Sport bewegen gezondheid Samenvattingen, Aantekeningen en Examens

In dit leefstijlplan is er vooral gefocust op het gebied van mentaal (ontspanning) en bewegen. Voor dit verslag heb ik een 8 behaald. Bevat een uitgebreid intake formulier, alle BRAVO elementen zijn uitgewerkt, doelen zijn smart geformuleerd, er is een beweegplan en een plan voor het mentale vlak, adviezen zijn omschreven.

Een uitgebreide samenvatting voor je tentamen van SBG2! De hoorcolleges en tutors zijn samengevat.

Alle leerstof vanuit het boek inspannings- en sportfysiologie voor het tentamen van SBG 2. H3, H4 (blz. 131-133), H6, H7, H8, H21, H22

Een samenvatting voor je tentamen van SBG1. Het boek inspannings en sport fysiologie is gedeeltelijk samengevat samen met de hoorcolleges en de tutor.

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

BRAVO-elementen uitgewerkt. Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning uitgewerkt in een verslag. Dit kun je onder andere gebruiken voor het leefstijlplan.

Uitgebreide samenvatting van het vak Sport, Bewegen en Gezondheid 2 (SBG2). De samenvatting is gemaakt aan de hand van de hoorcolleges, tutorgroepen en werkcolleges van de ALO op de HAN Nijmegen en H3,4,6,7,8,21 en 22 van het boek Inspannings- en sportfysiologie van Kenney, W.L., Wilmore, J.H. en Costill, D.L. (2016, 3e druk). Achterin vind je 32 voorbeeldvragen en meer dan 300 tentamenvragen uit de database van de HAN ALO (juist/onjuist) met antwoorden.

Dit document een volledige, concrete uitwerking van Fitnesstrainer B Deelopdracht 4 (Trainingsprogramma) Lesvoorbereidingsformulier 1. Dit document is recent geüpdatet naar de eisen die gelden in 2023. Dit document is goedgekeurd door mijn docent van NLActief. Het voldoet dus aan alle eisen. Het aanschaffen van dit document gaat je gegarandeerd helpen om je portfolio in orde te maken om uiteindelijk te kunnen slagen. Uitwerking van alle deelopdrachten van Fitnesstrainer A en B, een s...

Dit intake formulier is uitstekend voor een leefstijlplan. Hierin worden alle BRAVO-elementen uitgewerkt. Ik heb dit intake formulier gebruikt voor mijn leefstijlplan (kerntaak 1 aanbieden van gezondere leefstijl), voor dit leefstijltraject heb ik een 8 behaald.

Dit document is voor mensen die niet weten waar ze moeten beginnen voor het projectplan. Alle punten waar je aan moet voldoen van het examenboekje zijn hierin verwerkt. Je word het gehele document begeleid doormiddel van opdrachten die je moet uitvoeren of verschillende handelingen die je moet doen voor je examen.