Wilskracht Samenvattingen, Aantekeningen en Examens

Uitgebreide samenvatting Sociale Psychologie Sociale psychologie. Sociaal gedrag is een voortdurende interactie tussen persoon en situatie Lewin  focus op subjectieve interpretaties, ligt aan de doelen die iemand heeft  leidt tot associatie met cognitieve psychologie Wat ons drijft:  Doelen zijn hiërarchisch geordend (Kenrick et al) Welke doelen heb je voor vandaag? Welke doelen heb je voor dit semester? Herschrijving Sociale Psychologie Christel van Kakerken 2 lOMoARcPSD| W...

Wilskracht is iets ongrijpbaars. Op sommige dagen heb je het gevoel dat je het hebt, en op andere dagen kun je de neiging niet weerstaan ​​om die hele zak chips op te eten. Maak je geen zorgen, je bent in goed gezelschap. Er zijn wetenschappers die geloven dat maar twee dingen er toe doen waarmee de mensheid haar collectieve welzijn kan verbeteren: intelligentie en wilskracht. Maar tot voor kort dacht men dat je geen ​​van beide actief kon verbeteren. In dit opmerkelijke boek wordt de...

De kracht van wilskracht ('The Willpower Instinct') van Kelly McGonigal is een van de beste boeken over wilskracht. Onderhoudend, gemakkelijk te lezen en boordevol nuttige theorie en praktische strategieën om onze zelfdiscipline te verbeteren. Als je iemand bent die worstelt met uitstelgedrag, verleiding of gebrek aan motivatie, of als je iemand bent die zijn doelen effectiever wil bereiken, of gewoon zijn leven wil verbeteren, dan is dit een geweldig boek om te beginnen. Voor wie ...

Beknopte samenvatting probleem 3: Autonomy and Willpower / Elective (keuzenvak): Motivation, Selfregulation & Performance (3.3) / Erasmus University Rotterdam

Een innovatieve gids voor speels leven, gebaseerd op het programma dat al bijna een half miljoen mensen heeft geholpen opmerkelijke persoonlijke groei te bereiken. In 2009 kreeg de beroemde game-ontwerpster Jane McGonigal een zware hersenschudding. Ze was niet in staat helder te denken of te werken of zelfs maar uit bed te komen. Als gevolg daarvan werd ze angstig en depressief, zelfs suïcidaal. Maar in plaats van verder af te zakken, besloot ze beter te worden door te doen waar ze goed in i...

Hoofdstuk 2 van het boek 'Positieve leefstijlverandering'

Uitwerking van taak 9 uit blok 4 Voeding & beweging (jaar 1)