Voeding bij sporten Samenvattingen, Aantekeningen en Examens

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Een uitgebreid verslag over sporten in de sportschool. Met een trainingsprogramma voor het trainen van de spieren rondom de knie, benen en billen. Uitgebreide uitwerking van oefeningen. Ook is er een uitwerking van de spieren die worden gebruikt bij de oefeningen. Het bevat ook een cooling down en warming up, met een stuk over het belang ervan. Er is ook nog een hoofdstuk over voeding, vooral welke soorten van belang zijn bij sporten. Ik heb voor dit verslag een 10 gekregen.

In deze samenvatting is de complete literatuur van productleer, voedselbereiding en communicatie samengevat. Heb je geen tijd meer om te leren? Na het lezen van deze korte en krachtige samenvatting zul je alle literatuur begrijpen en onder de knie hebben. Deze samenvatting is zo geschreven dat hij begrijpbaar is voor iedereen die geen tijd meer heeft om het boek ernaast te openen.

Deze PWS gaat over de invloed van voeding op sport. Welke invloed heeft voeding op je sportprestaties? Met de volgende deelvragen zijn: 1. Welke voedingsstoffen zijn er? 2. Hoe werken de energiesystemen van het lichaam? 3. Zijn er verschillen in het voedingspatroon van een amateur en professionele sporter? 4. Wat zijn de verschillen tussen voedingsbehoeftes van verschillende sporten? 5. Hebben voeding en sport altijd invloed op je gewicht? Waarom verschilt dat bij veel mensen? inclu...

Werkboek opdrachten / Gezonde Leefstijl Gezonde Leefstijl Opdracht 1 a. Hoe worden beïnvloedende factoren ook wel genoemd? Determinanten b. In welke drie groepen worden de factoren die invloed hebben op de gezondheid verdeeld? 1. Leefstijlfactoren 2. Omgevingsfactoren 3. Persoonlijke factoren c. Geef een voorbeeld waaruit de rol van deze drie factoren blijkt. Bij leefstijlfactoren gaat het om gedrag dat van invloed is op de gezondheid. De leefstijlfactoren worden vaak samen geva...

Deze samenvatting bestaat uit 2 delen. Het eerste deel gaat over gezondheid en gedrag, hierin komen de boeken 'gezondheidsvoorlichting en gedragsverandering', 'gezondheidsvoorlichting voor paramedici', 'sport in society' en 'bewegen doet leven' voor. Het gaat hier vooral over wat de definitie van gezondheid is, waar de gezondheid en het gedrag door beïnvloed wordt en hoe de gezondheid bevorder kan worden. Ook staan de juiste richtlijnen voor sporten en bewegen vermeldt. Het tweede deel gaat ov...