100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
NASM-CPT 4: CH 2 Quiz (All Answered) €9,21   In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. NASM-CPT 4
  4.  
  5. NASM-CPT 4

Tentamen (uitwerkingen)

NASM-CPT 4: CH 2 Quiz (All Answered)
 4 keer bekeken  0 aankoop
  • Vak
  • NASM-CPT 4
  • Instelling
  • NASM-CPT 4

NASM-CPT 4: CH 2 Quiz (All Answered) School of Fitness, Ormond Beach Neuron → Neuron Interneuron Muscles or Organs → Brain +/or Spinal Cord Sensory (Afferent) Neurons Brain +/or Spinal Cord → Muscles or Organs Motor (Efferent) Neuron Axial Skeleton Skull, Rib Cage, Vertebral Col...

[Meer zien]

Voorbeeld 2 van de 5  pagina's

Document informatie

  • 4 februari 2024
  • 5
  • 2023/2024
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Vragen en antwoorden

Onderwerpen

  • nasm cpt 4 ch 2 quiz all answered

Geschreven voor

  • NASM-CPT 4
Alle documenten voor dit vak (15)

Verkoper

avatar-seller
LectDan

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

NASM-CPT 4: CH 2 Quiz (All Answered)
School of Fitness, Ormond Beach




Neuron → Neuron
Interneuron
Muscles or Organs → Brain +/or Spinal Cord
Sensory (Afferent) Neurons
Brain +/or Spinal Cord → Muscles or Organs
Motor (Efferent) Neuron
Axial Skeleton
Skull, Rib Cage, Vertebral Column
Appendicular Skeleton
Shoulder Girdle, Pelvic Girdle, Upper & Lower Extremities.
5 Bone Classifications
Irregular, Long, Short, Flat, Sesamoid
4 Joint Motions
Roll, Spin, Slide, Twist
6 Types of Synovial Joints
Pivot, Saddle, Gliding, Condyloid, Hinge, Ball-and-Socket
Components of a Muscle Fiber
Z-line (Top), Thin Filaments, Sarcomere, Thick Filaments, Myofibril, Z-line (Bottom)
Muscle Fiber Types
Type I, Type II
Type I Muscle Fibers (exercise examples)
Walking, SB Push-ups, Sitting
Type II Muscle Fibers (exercise examples)
Plyometrics, Sprinting
Muscle Functions
Agonist, Antagonist, Synergist, Stabilizer
Agonist (ref. → Overhead Press w/ RB)
Deltoid
Stabilizer (Ref. → Overhead Press w/ RB)
Rotator Cuff
Synergist (Ref. → Overhead Press w/ RB)
Triceps
Antagonist (Ref. → Overhead Press w/ RB)
Latissimus Dorsi
Agonist (Ref. → 1-Arm DB Row)
Latissimus Dorsi
Synergist (Ref. → 1-Arm DB Row)

, Posterior Deltoid, Biceps
Stabilizer (Ref. → 1-Arm DB Row)
Rotator Cuff
Antagonist (Ref. → 1-Arm DB Row)
Pectoralis Major
Agonist (Ref. → Barbell Squat)
Gluteus Maximus, Quadriceps
Synergist (Ref. → Barbell Squat)
Hamstrings
Stabilizer (Ref. → Barbell Squat)
Transverse Abdominis
Antagonist (Ref. → Barbell Squat)
Psoas
7 Endocrine Glands
Pineal Gland, Adrenal Gland, Thyroid Gland, Pancreas, Thymus, Pituitary Gland,
Ovary, & Testes
Pineal Gland
...
Adrenal Gland
...
Thyroid Gland
...
Pancreas
Digestive Organ that Regulates Hormones Insulin + Glucagon
Thymus
...
Pituitary Gland
...
Ovary
...
Testes
...
(Hormone:) Somatostatin
(Gland:) Hypothalamus
(Hormone:) Growth Hormone (HGH)
(Gland:) Pituitary Gland
(Hormone:) Testosterone
(Gland:) Testes
(Hormone:) Adrenaline
(Gland:) Adrenal Glands
(Hormone:) Insulin
(Gland:) Pancreas
(Major Function:) Epinephrine / Norepinephrine
Stimulates Fight/Flight response.
(Major Function:) Cortisol
Levels significantly ↑ during times of stress to maintain an energy supply

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper LectDan. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,21. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 73314 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€9,21
  • (0)
  Kopen