Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Titel boek:
Auteur(s):
Enkele voorbeelden uit deze set oefenvragen
1.
Wat is trainen?
Antwoord: De essentie van trainen is het aanleren van vaardigheden aan een persoon of meerdere personen, die ze vervolgens in de praktijk kunnen toepassen.
2.
Wat is leren? (2 definities)
Antwoord: - Een blijvende verandering in gedrag of mentale processen als gevolg van een bepaalde ervaring. - Het vormen van sterke en uitgebreide neurale netwerken.
3.
Beschrijf het begrip neuroplasticiteit.
Antwoord: Neuroplasticiteit is hoe je hersenen zich organiseren als het gevolg van ontwikkeling, leren of ervaringen. Het brein ontwikkelt zich dus gedurende de levensduur.
4.
verklaar het begrip neurons that \'\'fire together, wire together\'\'
Antwoord: De betekenis van ‘neurons that fire together, wire together’ is dat de neuronen door herhaling sterker worden. Daarnaast is de associatieve kracht ook erg belangrijk, zodat er meerdere verbindingen bij één onderwerp worden gemaakt.
5.
verklaar het begrip: \'\'use it or lose it\'\'
Antwoord: ‘Use it or lose it’ betekent dat je de neuronen moet blijven gebruiken wil je de kennis behouden. Gebeurt dit niet, dan kan je de kennis vergeten.
6.
Hoe pas je de breinkennis over: zuurstof, bewegen, eten en rust toe in een training? (3 antwoorden)
Antwoord: 1. Ramen open indien nodig (verhogen van het CO2 niveau) 2. Lichaamsbeweging (zorgt voor dopamine) 3. Goed en gevarieerd eten
7.
beschrijf wat een \'\'fixed mindset\'\' is
Antwoord: Mensen met een fixed mindset geloven dat intelligentie, persoonlijkheid en karakter van nature gegeven zijn. Je wordt ermee geboren, en liggen dus vast en kunnen niet worden ontwikkeld
8.
beschrijf wat een \'\'growth mindset\'\' is
Antwoord: Mensen met een growth mindset geloven dat intelligentie, persoonlijkheid en karakter kunnen groeien door inspanning, toewijding en doorzettingsvermogen.
9.
Wat is het belang van herhaling in leerprocessen?
Antwoord: Hoe vaker de hersenverbindingen naar elkaar vuren, des te sterker ze worden. Om iets nieuws te leren is het dus noodzakelijk om te herhalen, te oefenen, totdat er blijvende, stevige verbindingen zijn gemaakt. Voor het aanmaken van dergelijke blijvende verbindingen is ongeveer zes weken nodig. Een leertraject waarin zes weken regelmatig geoefend wordt met nieuw gedrag is erg effectief.
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper jazzsmonkey. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,18. Je zit daarna nergens aan vast.
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 97168 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen
