Boekverslag
Trainingsschema voor hardlopen, BSM
- Vak
- Bewegen en sport
- Niveau
- VWO / Gymnasium
Een uitgebreid verslag over hardlopen. Met uitwerkingen van verschillende onderwerpen, zoals: voeding, spiergebruik, cooling down, warming up, kleding en veel voorkomende blessures. Ik heb voor dit verslag een 10 gekregen.
[Meer zien]