Energiesystemen Study guides, Class notes & Summaries

In deze samenvatting van 33 pagina's zitten alle onderwerpen die je moet kennen voor het tentamen. Daarnaast bevat het ook een overzicht van alle spieren/botten die je moet kennen, inclusief de Latijnse namen.

Dit is de toetsmatrijs van de module gezondheid volledig uitgewerkt. Alle colleges + aantekeningen + voorbereiding + literatuur staan in deze samenvatting. Er staan ook aantekeningen in over de praktijklessen. Voor deze kennistoets had ik 90,5% goed.

Samenvatting van het opleidingsonderdeel 'lifestyle' van het vak 'lifestyle en sportvoeding (Samenvatting sportvoeding ook beschikbaar)

Zeer uitgebreide versie van deelopdracht 2 Beschrijving van de achtergrond van de klant, voeding, PAR-Q, beschrijving begeleidingstraject, leidende energiesystemen en onderbouwing, KLUCS, bewegingsanalyse, Tips, doelstellingen en globale periodisering + antopometrie & testen

Dit is een volledige samenvatting van alle stof die behandeld wordt bij voedingsleer in periode 2 leerjaar 1. Hierin zitten samenvattingen van de kennisclips, Understanding Nutrition, Anatomie en fysiologie en alle andere bronnen die opgegeven zijn in periode 2 leerjaar 1.

Aantekeningen seniorstage 2

De volledige samenvatting van het boek "Fitnesstrainer opleiding niveau 3" door NL actief, geschreven door: Jan Middelkamp, Hans Wassink, Maarten Wesselman, Omar Bom, Maurice Ambaum & Ronald Wouters. Eerste druk 2013. Dit is een samenvatting van de 11e druk uit 2019. Geschikt voor het theorie examen van de opleiding fitnesstrainer A (of fitvak A) van opleider EFAA.

Crossfit Level 1 – deutsch 2023 Exam Questions With Answers Ziel von Crossfit - ANSWER- -umfassende, allgemeine, vielfältige inklusive Fitness aufbauen, Steigerung der Leistungsfähigkeit -eine Fitness mit breiter Basis -maximaler Kompetenz in allen adaptiven Fähigkeiten Definition Crossfit - ANSWER- -konstant variierende, hoch-intensive, funktionelle Bewegung als Vorbereitung auf Unvorhergesehenes/Unbekanntes - constantly varied, high intensity, functional movement Funktionelle...

Deze PWS gaat over de invloed van voeding op sport. Welke invloed heeft voeding op je sportprestaties? Met de volgende deelvragen zijn: 1. Welke voedingsstoffen zijn er? 2. Hoe werken de energiesystemen van het lichaam? 3. Zijn er verschillen in het voedingspatroon van een amateur en professionele sporter? 4. Wat zijn de verschillen tussen voedingsbehoeftes van verschillende sporten? 5. Hebben voeding en sport altijd invloed op je gewicht? Waarom verschilt dat bij veel mensen? inclu...

Samenvatting van het vak sportfysiologie van het eerste jaar. Bevat de hoofdstukken: Zenuwstelsel, Energiesystemen, Ademhalingsstelsel, Cardiovasculair systeem.