Biopsychosociale Perspectieven op Psychopathologie
Burn-out
Programma
1) College
2) Ervaringsverhaal
‘Burn-out’ heeft een lange geschiedenis, in tegenstelling tot wat veel mensen denken. Veel
mensen denken ook dat het een modeverschijnsel is. Burn-out bestaat al heel lang en het
heeft eigenlijk niet zo heel erg met werk te maken, het kan op heel veel gebieden van
toepassing zijn. Er is sprake van energie die er is en op een gegeven moment op is.
“She burnt with love, as straw with fire flameth. She burnt out love, as soon as straw out
burneth.” William Shakespeare (1599)
Burn-out is een metafoor, het doet denken aan smeulend vuur, een uitgedoofde kaars of een
lege batterij. Burn-out gaat over het opbranden van iets, bijvoorbeeld de energie van een
mens, een kaars, etc.
Burn-out is niet enkel een persoonlijk probleem, maar ook een maatschappelijk probleem.
Veel mensen worden ook afgekeurd en komen in de ziektewet. Het kost de maatschappij veel
geld. Ongeveer 40% van de mensen die zijn afgekeurd, zijn dat op basis van een burn-out.
Hoe is het zo gekomen?
Toename psychische klachten
- Intensivering van de arbeid
- Veranderde werkinhoud veel mensen werken tegenwoordig met hun hoofd en
werken niet meer met hun handen. Hoewel deze mensen er nog wel zijn.
- Organisatieveranderingen leidt tot onzekerheid en komt vervolgens tot uiting als
stress en dan kan er ook burn-out optreden.
- Verruiming ziektebegrip er zijn steeds meer ziekten te onderscheiden in de DSM-V.
Het betekent niet dat mensen nu vaker een stoornis hebben, het betekent enkel dat
men steeds meer klachten als psychopathologie gelabeld.
- Individualisering
- Veranderd verwachtingspatroon hoe hoger je verwachtingspatroon, hoe groter de
kans dat je teleurgesteld wordt en hoe groter de kans dat je daardoor stress ervaart.
- Psychologisch contract onder druk het hangt samen met de verwachting die je hebt
als je je inzet voor een organisatie (je doet dingen die niet in je takenpakket zitten) en
daar verlang je dan ook iets voor terug. Als dat niet gebeurt, dan zorgt het voor
teleurstelling en dat leidt weer tot stress.
Burn-out zit niet enkel in de persoon zelf, er hangt ook veel samen met de omgeving.
De ‘ontdekking’ van burn-out
Herbert Freudenberger (1974) was degene die de burn-out introduceerde. Hij zag het in de
kliniek waar hij werkte in de praktijk gebeuren en hij heeft het zelf ook meegemaakt. Hij
bekeek het dus vanuit de klinische kant en wilde mensen helpen.
De tweede benadering werd geïntroduceerd door Christina Maslach (1976) en zij bekeek het
meer vanuit het onderzoek doen. In eerste instantie deed ze het vooral met informatie vanuit
de straat en op basis daarvan ontwikkelde ze een vragenlijst die nu nog altijd gebruikt wordt.
, Biopsychosociale Perspectieven op Psychopathologie
Wat is burn-out?
De meest belangrijke symptomen
- Vermoeidheid niet meer uit bed kunnen komen
- Distantie (demotivatie) cynische houding, het doet je niets meer, onverschilligheid
- Verminderde competentie het gevoel dat je niet meer goed genoeg presteert
- Spanningsklachten gebrek aan emotionele controle, snel huilen, snel geïrriteerd
zijn, snel boos zijn, cognitieve stoornissen en dan de informatie niet meer goed kunne
opnemen
- Werk gerelateerd het heeft altijd met werk te maken, er is altijd een link met het
werk. Het hoeft niet zo te zijn dat de oorzaak in het werk ligt, want er kan ook op een
ander levensgebied spanning liggen waardoor het zich uit op het functioneren op het
werk
- Bij ‘normale’ mensen geen mensen die een andere diagnose hebben
Definitie
“Burnout is a persistent, negative, work-related state of mind in ‘normal’ individuals that is
primarily characterized by exhaustion, which is accompanied by distress, a sense of reduced
competence, decreased motivation, and the development of dysfunctional attitudes at work.”
Schaufeli & Enzmann (1998)
Burn-out is geen depressie! Het verschil tussen burn-out en depressie
Burn-out Depressie
- Woede, wrok - Schuld, suicidale ideatie
- Werk gerelateerd - Alle levensgebieden
- Minder werkplezier - Anhedonia geen plezier kunnen ervaren!
- Geen ‘vitale’ symptomen - ‘Vitale’ symptomen
• Dagelijkse
stemmingswisselingen
• Gewichtsverlies of –toename
• Afname libido
Klinische handreiking
Burn-out
Programma
1) College
2) Ervaringsverhaal
‘Burn-out’ heeft een lange geschiedenis, in tegenstelling tot wat veel mensen denken. Veel
mensen denken ook dat het een modeverschijnsel is. Burn-out bestaat al heel lang en het
heeft eigenlijk niet zo heel erg met werk te maken, het kan op heel veel gebieden van
toepassing zijn. Er is sprake van energie die er is en op een gegeven moment op is.
“She burnt with love, as straw with fire flameth. She burnt out love, as soon as straw out
burneth.” William Shakespeare (1599)
Burn-out is een metafoor, het doet denken aan smeulend vuur, een uitgedoofde kaars of een
lege batterij. Burn-out gaat over het opbranden van iets, bijvoorbeeld de energie van een
mens, een kaars, etc.
Burn-out is niet enkel een persoonlijk probleem, maar ook een maatschappelijk probleem.
Veel mensen worden ook afgekeurd en komen in de ziektewet. Het kost de maatschappij veel
geld. Ongeveer 40% van de mensen die zijn afgekeurd, zijn dat op basis van een burn-out.
Hoe is het zo gekomen?
Toename psychische klachten
- Intensivering van de arbeid
- Veranderde werkinhoud veel mensen werken tegenwoordig met hun hoofd en
werken niet meer met hun handen. Hoewel deze mensen er nog wel zijn.
- Organisatieveranderingen leidt tot onzekerheid en komt vervolgens tot uiting als
stress en dan kan er ook burn-out optreden.
- Verruiming ziektebegrip er zijn steeds meer ziekten te onderscheiden in de DSM-V.
Het betekent niet dat mensen nu vaker een stoornis hebben, het betekent enkel dat
men steeds meer klachten als psychopathologie gelabeld.
- Individualisering
- Veranderd verwachtingspatroon hoe hoger je verwachtingspatroon, hoe groter de
kans dat je teleurgesteld wordt en hoe groter de kans dat je daardoor stress ervaart.
- Psychologisch contract onder druk het hangt samen met de verwachting die je hebt
als je je inzet voor een organisatie (je doet dingen die niet in je takenpakket zitten) en
daar verlang je dan ook iets voor terug. Als dat niet gebeurt, dan zorgt het voor
teleurstelling en dat leidt weer tot stress.
Burn-out zit niet enkel in de persoon zelf, er hangt ook veel samen met de omgeving.
De ‘ontdekking’ van burn-out
Herbert Freudenberger (1974) was degene die de burn-out introduceerde. Hij zag het in de
kliniek waar hij werkte in de praktijk gebeuren en hij heeft het zelf ook meegemaakt. Hij
bekeek het dus vanuit de klinische kant en wilde mensen helpen.
De tweede benadering werd geïntroduceerd door Christina Maslach (1976) en zij bekeek het
meer vanuit het onderzoek doen. In eerste instantie deed ze het vooral met informatie vanuit
de straat en op basis daarvan ontwikkelde ze een vragenlijst die nu nog altijd gebruikt wordt.
, Biopsychosociale Perspectieven op Psychopathologie
Wat is burn-out?
De meest belangrijke symptomen
- Vermoeidheid niet meer uit bed kunnen komen
- Distantie (demotivatie) cynische houding, het doet je niets meer, onverschilligheid
- Verminderde competentie het gevoel dat je niet meer goed genoeg presteert
- Spanningsklachten gebrek aan emotionele controle, snel huilen, snel geïrriteerd
zijn, snel boos zijn, cognitieve stoornissen en dan de informatie niet meer goed kunne
opnemen
- Werk gerelateerd het heeft altijd met werk te maken, er is altijd een link met het
werk. Het hoeft niet zo te zijn dat de oorzaak in het werk ligt, want er kan ook op een
ander levensgebied spanning liggen waardoor het zich uit op het functioneren op het
werk
- Bij ‘normale’ mensen geen mensen die een andere diagnose hebben
Definitie
“Burnout is a persistent, negative, work-related state of mind in ‘normal’ individuals that is
primarily characterized by exhaustion, which is accompanied by distress, a sense of reduced
competence, decreased motivation, and the development of dysfunctional attitudes at work.”
Schaufeli & Enzmann (1998)
Burn-out is geen depressie! Het verschil tussen burn-out en depressie
Burn-out Depressie
- Woede, wrok - Schuld, suicidale ideatie
- Werk gerelateerd - Alle levensgebieden
- Minder werkplezier - Anhedonia geen plezier kunnen ervaren!
- Geen ‘vitale’ symptomen - ‘Vitale’ symptomen
• Dagelijkse
stemmingswisselingen
• Gewichtsverlies of –toename
• Afname libido
Klinische handreiking
