Begrippen Ingrijpende Gebeurtenissen
Begrip Definitie
Gebeurtenis Een voorval of een belangrijk moment in de tijd dat iets
laat gebeuren of veranderen.
Ingrijpend Het heeft een effect op jouw dagelijks leven. Het heeft
de kracht om je leven voorgoed te kunnen veranderen.
Ingrijpende (In de literatuur is er geen definitie hiervoor, begrip
gebeurtenis wordt te ruim gebruikt.) Kan een positieve verandering,
gebeurtenis zijn of een schokkende gebeurtenis. De
term zegt nog niets over de emotionele respons bij de
persoon.
Zegt enkel iets over de aard/ ernst van een gebeurtenis
en het mogelijks effect op jouw leven.
Noodsituatie Elke gebeurtenis die schadelijke gevolgen voor het
maatschappelijke leven veroorzaakt of kan veroorzaken
(verstooring van de veiligheid of bedreiging tov het
leven of gezondheid van personen) waarbij de
coördinatie van de bevoegde actoren, inclusief de
disciplines is vereist om de dreiging weg te nemen of
om de nefaste gevolgen van de gebeurtenis te
beperken.
5 disciplines Opdrachten binnen een noodsituatie die door
verschillende diensten kunnen uitgevoerd worden
(bijvoorbeeld discipline 2: medische, sanitaire en
psychsociale dienstverlening).
Schokkende Is een gebeurtenis die beangstigend, gevaarlijk en/ of
gebeurtenis gewelddadig is, meestal onverwachts en
(binnen dit onvoorspelbaar verloopt, je machteloos maakt, je kan
OLOD) niets doen om het te voorkomen, veranderen of
stoppen, jouw leven en/ of je lichamelijke integriteit, of
dat van je naaste, bedreigt of als zodanig wordt
ervaren. Jouw leven en/ of dat van je naasten ingrijpend
verandert, tijdelijk of definitief, die sporen nalaat die
soms lang voelbaar blijven. Gooit de
basisverwachtingen, je concept van veiligheid door
elkaar, je ervaart de wereld als onveilig.
Rechtstreeks Je hebt het meegemaakt.
slachtoffer
Onrechtstreek Als getuige of als naaste van het rechtstreekse
s slachtoffer slachtoffer.
Emotionele Extreme gebeurtenissen lokken sterke reacties en
reactie gevoelens uit. Iedereen reageert op zijn eigen manier,
verschillen onderling kunnen groot zijn, elk gevoel is
‘normaal’. Basis: normale reactie op een abnormale
situatie.
Instinctmatig Geen tijd om na te denken, focus ligt op overleven van
reageren zichzelf en zijn naasten. Vechten/ fight, vluchten/ flight,
verlamd/ freeze, befriend/ fawn.
,Crisis Kan ik deze situatie (last) oplossen of dragen, met mijn
gebruikelijke coping mechanisme (draagkracht) -> nee:
crisis want draagkracht en draaglast uit evenwicht.
“to deal, or Want crisis: onmogelijkheid om met de nieuwe situatie
not to deal’ om te gaan, zich aan te passen aan de verandering.
Bewustzijns- Door extreme stress of angst focust iemand zich alleen
vernauwing nog op één detail of gevaar, waardoor andere relevante
informatie of oplossingen niet meer worden
waargenomen.
Pre-occupatie Men blijft obsessief stilstaan bij wat er net fout is
met het gegaan of hoe het vroeger was, waardoor er geen
directe ruimte is om effectief naar de huidige situatie of de
verleden toekomst te kijken.
Cirkeldenken Men blijft steeds in dezelfde kringetjes ronddraaien
door dezelfde argumenten of zorgen te herhalen,
zonder tot nieuwe inzichten of een oplossing te komen.
Angst Als je leven bedreigd werd, voelde je waarschijnlijk
grote angst. Achteraf kan die angst je blijven
achtervolgen en in bepaalde situaties terugkeren.
Boosheid Machteloosheid kan omslaan in woede tegen over de
dader, de oorzaak, de wereld, ... Je kan kwaad zijn over
de zinloosheid van wat je is overkomen.
Schuldgevoel Ook al ben je niet schuldig, toch kan je jezelf verwijten
maken.
Verdriet Er kunnen heel wat redenen zijn om je verdriet te
voelen. Je hebt iemand verloren, je bent teleurgesteld,
je spullen werden beschadigd, ...
Vervreemding Een schokkende ervaring zorgt soms voor een gevoel
van afstand tot mensen die het niet hebben
meegemaakt. Zij leven in een andere wereld, waar jij
niet meer bij hoort. Het gebeurt ook dat je je eigen
lichaam of gedachten niet meer herkent.
Dissociatie Vorm van vervreemding waarbij je losgekoppeld bent
van de realiteit.
Uitputting Misschien voel je je emotioneel uitgeput. Je verliest
interesse in mensen, werk of hobby’s en kan minder
goed om met alledaagse problemen.
Lichaamsreact Een sterke emotionele gebeurtenis voel je ook in je
ies lichaam. Je kan last hebben van onrust, slapeloosheid,
hoofdpijn, misselijkheid, hartkloppingen, zweten,
beven, moeilijk ademhalen, stramme spieren, ...
Concentratie- Vergeetachtigheid, moeite om je te concentreren zijn
problemen heel normaal, maar evengoed een hyperfocus op de
situatie.
Een andere Je kijkt op het leven, mensen en de toekomst kan
kijk grondig veranderen. Misschien ben je teleurgesteld of
wantrouwiger. Verandering van waarden of interesses.
Opluchting Je hebt het overleefd, je naasten hebben het overleefd.
Vaak kan je dit ook koppelen aan vernauwde focus op
, je eigen ‘innerlijke kring’, waardoor je geen aandacht
kan schenken aan de gevolgen van anderen.
1 gebeurtenis, Plotse en schokkende gebeurtenis voor deze persoon.
1 acute Stressreacties zijn normale reacties op een abnormale
stressor gebeurtenis. Wordt niet door iedereen als ‘schokkende’
gebeurtenis ervaren. Verschil perceptie tussen
slachtoffer en hulpverlener.
Verschil Waarden en normen: wat voor het slachtoffer
perceptie hp onvervangbaar verlies is, kan voor een hulpverlener
en slachtoffer slechts materiële schade zijn. Beroepservaring ‘als ‘t
maar dat is’. Compassion fatigue,
levensgebeurtenissen.
Compassion Als een hulpverlener veel ellende heeft gezien, kan er
fatigue ‘medelevensmoeheid’ optreden. De hulpverlener
reageert dan afstandelijker of klinischer wat bot kan
overkomen op het emotionele slachtoffer.
Psychiatrische Acuut toestandsbeeld in het verloop van een langdurige
crisis of psychiatrische aandoening. Gebruikelijke coping
noodgeval mechanismen lijken niet langer voldoende om de
opstoot te dragen en terug tot rust te komen.
Acuut Een plotselinge, heftige verslechtering (toestandsbeeld)
toestandsbeel binnen het verloop van een al langer bestaande
d psychiatrische aandoening.
Levensfase/ Transitie van de ene fase naar de andere. Resultaat van
ontwikkelingsc normale processen van groei en ontwikkeling. Kan vaak
risis gelinkt worden aan specifieke ontwikkelingsfases in het
leven. Voorspelbaar en deel van het leven.
Kwetsbaarheid van het individu gelinkt aan het vinden
van een evenwicht.
Situationele Verwachte gebeurtenis, te voorspellen levenssituaties.
crisis Bijvoorbeeld zwangerschap, eerste schooldag, aangaan
of verbreken relaties.
Persoonlijke Zulke situationele crises, die dus verbonden zijn met
groei (Manu een specifieke levenssituatie op een welbepaald
Keirse) moment, kennen doorgaans een gunstige afloop,
waarbij de persoon in kwestie na de crisis op een hoger
niveau functioneert.
Incidentele Een ongewone of onverwachtse gebeurtenis, die niet te
crises voorspellen is qua gebeurtenis an sich of qua timing. 2
subtypes: onvoorziene life-events, slachtoffercrises.
Onvoorziene Bijvoorbeeld spoedopname.
life-events
Slachtoffercris Bijvoorbeeld: natuurrampen, brand, terreuraanslagen.
es
“Kiki” = Crisis In Japans worden ook Chinese tekens gebruikt, waarbij
de betekenis in het karakter vervat zit. Het eerste
karakter betekent ‘gevaar’ en het tweede karakter
betekent ‘kans’. Een crisis is enerzijds een gevaar maar
vertegenwoordigt ook een kans.
Begrip Definitie
Gebeurtenis Een voorval of een belangrijk moment in de tijd dat iets
laat gebeuren of veranderen.
Ingrijpend Het heeft een effect op jouw dagelijks leven. Het heeft
de kracht om je leven voorgoed te kunnen veranderen.
Ingrijpende (In de literatuur is er geen definitie hiervoor, begrip
gebeurtenis wordt te ruim gebruikt.) Kan een positieve verandering,
gebeurtenis zijn of een schokkende gebeurtenis. De
term zegt nog niets over de emotionele respons bij de
persoon.
Zegt enkel iets over de aard/ ernst van een gebeurtenis
en het mogelijks effect op jouw leven.
Noodsituatie Elke gebeurtenis die schadelijke gevolgen voor het
maatschappelijke leven veroorzaakt of kan veroorzaken
(verstooring van de veiligheid of bedreiging tov het
leven of gezondheid van personen) waarbij de
coördinatie van de bevoegde actoren, inclusief de
disciplines is vereist om de dreiging weg te nemen of
om de nefaste gevolgen van de gebeurtenis te
beperken.
5 disciplines Opdrachten binnen een noodsituatie die door
verschillende diensten kunnen uitgevoerd worden
(bijvoorbeeld discipline 2: medische, sanitaire en
psychsociale dienstverlening).
Schokkende Is een gebeurtenis die beangstigend, gevaarlijk en/ of
gebeurtenis gewelddadig is, meestal onverwachts en
(binnen dit onvoorspelbaar verloopt, je machteloos maakt, je kan
OLOD) niets doen om het te voorkomen, veranderen of
stoppen, jouw leven en/ of je lichamelijke integriteit, of
dat van je naaste, bedreigt of als zodanig wordt
ervaren. Jouw leven en/ of dat van je naasten ingrijpend
verandert, tijdelijk of definitief, die sporen nalaat die
soms lang voelbaar blijven. Gooit de
basisverwachtingen, je concept van veiligheid door
elkaar, je ervaart de wereld als onveilig.
Rechtstreeks Je hebt het meegemaakt.
slachtoffer
Onrechtstreek Als getuige of als naaste van het rechtstreekse
s slachtoffer slachtoffer.
Emotionele Extreme gebeurtenissen lokken sterke reacties en
reactie gevoelens uit. Iedereen reageert op zijn eigen manier,
verschillen onderling kunnen groot zijn, elk gevoel is
‘normaal’. Basis: normale reactie op een abnormale
situatie.
Instinctmatig Geen tijd om na te denken, focus ligt op overleven van
reageren zichzelf en zijn naasten. Vechten/ fight, vluchten/ flight,
verlamd/ freeze, befriend/ fawn.
,Crisis Kan ik deze situatie (last) oplossen of dragen, met mijn
gebruikelijke coping mechanisme (draagkracht) -> nee:
crisis want draagkracht en draaglast uit evenwicht.
“to deal, or Want crisis: onmogelijkheid om met de nieuwe situatie
not to deal’ om te gaan, zich aan te passen aan de verandering.
Bewustzijns- Door extreme stress of angst focust iemand zich alleen
vernauwing nog op één detail of gevaar, waardoor andere relevante
informatie of oplossingen niet meer worden
waargenomen.
Pre-occupatie Men blijft obsessief stilstaan bij wat er net fout is
met het gegaan of hoe het vroeger was, waardoor er geen
directe ruimte is om effectief naar de huidige situatie of de
verleden toekomst te kijken.
Cirkeldenken Men blijft steeds in dezelfde kringetjes ronddraaien
door dezelfde argumenten of zorgen te herhalen,
zonder tot nieuwe inzichten of een oplossing te komen.
Angst Als je leven bedreigd werd, voelde je waarschijnlijk
grote angst. Achteraf kan die angst je blijven
achtervolgen en in bepaalde situaties terugkeren.
Boosheid Machteloosheid kan omslaan in woede tegen over de
dader, de oorzaak, de wereld, ... Je kan kwaad zijn over
de zinloosheid van wat je is overkomen.
Schuldgevoel Ook al ben je niet schuldig, toch kan je jezelf verwijten
maken.
Verdriet Er kunnen heel wat redenen zijn om je verdriet te
voelen. Je hebt iemand verloren, je bent teleurgesteld,
je spullen werden beschadigd, ...
Vervreemding Een schokkende ervaring zorgt soms voor een gevoel
van afstand tot mensen die het niet hebben
meegemaakt. Zij leven in een andere wereld, waar jij
niet meer bij hoort. Het gebeurt ook dat je je eigen
lichaam of gedachten niet meer herkent.
Dissociatie Vorm van vervreemding waarbij je losgekoppeld bent
van de realiteit.
Uitputting Misschien voel je je emotioneel uitgeput. Je verliest
interesse in mensen, werk of hobby’s en kan minder
goed om met alledaagse problemen.
Lichaamsreact Een sterke emotionele gebeurtenis voel je ook in je
ies lichaam. Je kan last hebben van onrust, slapeloosheid,
hoofdpijn, misselijkheid, hartkloppingen, zweten,
beven, moeilijk ademhalen, stramme spieren, ...
Concentratie- Vergeetachtigheid, moeite om je te concentreren zijn
problemen heel normaal, maar evengoed een hyperfocus op de
situatie.
Een andere Je kijkt op het leven, mensen en de toekomst kan
kijk grondig veranderen. Misschien ben je teleurgesteld of
wantrouwiger. Verandering van waarden of interesses.
Opluchting Je hebt het overleefd, je naasten hebben het overleefd.
Vaak kan je dit ook koppelen aan vernauwde focus op
, je eigen ‘innerlijke kring’, waardoor je geen aandacht
kan schenken aan de gevolgen van anderen.
1 gebeurtenis, Plotse en schokkende gebeurtenis voor deze persoon.
1 acute Stressreacties zijn normale reacties op een abnormale
stressor gebeurtenis. Wordt niet door iedereen als ‘schokkende’
gebeurtenis ervaren. Verschil perceptie tussen
slachtoffer en hulpverlener.
Verschil Waarden en normen: wat voor het slachtoffer
perceptie hp onvervangbaar verlies is, kan voor een hulpverlener
en slachtoffer slechts materiële schade zijn. Beroepservaring ‘als ‘t
maar dat is’. Compassion fatigue,
levensgebeurtenissen.
Compassion Als een hulpverlener veel ellende heeft gezien, kan er
fatigue ‘medelevensmoeheid’ optreden. De hulpverlener
reageert dan afstandelijker of klinischer wat bot kan
overkomen op het emotionele slachtoffer.
Psychiatrische Acuut toestandsbeeld in het verloop van een langdurige
crisis of psychiatrische aandoening. Gebruikelijke coping
noodgeval mechanismen lijken niet langer voldoende om de
opstoot te dragen en terug tot rust te komen.
Acuut Een plotselinge, heftige verslechtering (toestandsbeeld)
toestandsbeel binnen het verloop van een al langer bestaande
d psychiatrische aandoening.
Levensfase/ Transitie van de ene fase naar de andere. Resultaat van
ontwikkelingsc normale processen van groei en ontwikkeling. Kan vaak
risis gelinkt worden aan specifieke ontwikkelingsfases in het
leven. Voorspelbaar en deel van het leven.
Kwetsbaarheid van het individu gelinkt aan het vinden
van een evenwicht.
Situationele Verwachte gebeurtenis, te voorspellen levenssituaties.
crisis Bijvoorbeeld zwangerschap, eerste schooldag, aangaan
of verbreken relaties.
Persoonlijke Zulke situationele crises, die dus verbonden zijn met
groei (Manu een specifieke levenssituatie op een welbepaald
Keirse) moment, kennen doorgaans een gunstige afloop,
waarbij de persoon in kwestie na de crisis op een hoger
niveau functioneert.
Incidentele Een ongewone of onverwachtse gebeurtenis, die niet te
crises voorspellen is qua gebeurtenis an sich of qua timing. 2
subtypes: onvoorziene life-events, slachtoffercrises.
Onvoorziene Bijvoorbeeld spoedopname.
life-events
Slachtoffercris Bijvoorbeeld: natuurrampen, brand, terreuraanslagen.
es
“Kiki” = Crisis In Japans worden ook Chinese tekens gebruikt, waarbij
de betekenis in het karakter vervat zit. Het eerste
karakter betekent ‘gevaar’ en het tweede karakter
betekent ‘kans’. Een crisis is enerzijds een gevaar maar
vertegenwoordigt ook een kans.
