PSI. DE LA SALUD
Y PSICOBIOOOO
,
,
, RECOMENDACIONES ESTUDIO SALUD
Asignatura corta y rentable, se ve muy rápido y no suelen innovar demasiado con las preguntas, las cuales son, por lo general, de dificultad baja.
Este último año, su representación ha seguido siendo baja, siguiendo la tendencia (excepto el PIR23 donde ↑ el nº de preguntas a 7, volviendo a
bajar en el PIR 24 a 4 preguntas de una dificultad media y manteniéndose esta tendencia a la baja en el PIR 25 con 3 de dificultad baja).
- PIR 24, las 4 preguntas se reparten entre los temas 2, 3, 4 y 6.
a. Pregunta 52 (T6) → Inventario de Afrontamiento Proactivo (PCI).
b. Pregunta 101 (T3) → privación del duelo.
c. Pregunta 102 (T2) → Modelo de la Creencia sobre la Salud.
d. Pregunta 109 (T4) → Modelo de los límites de la regulación de la ingesta.
- PIR 23, el T6 vuelve a ser preguntado(2 preguntas de las 3 totales), mientras la restante pertenece al T2.
a. Pregunta 89 (T2) → Modelo de Creencias sobre la salud.
b. Pregunta 90 (T6) → Síndrome Postcuidados Intensivos Familiar (SPCI-F).
c. Pregunta 111 (T6) → Hipótesis de la amortiguación.
¿En q temas invertir + esfuerzo? Parece q 2 y 6 son los q + fuerza están cogiendo en las últimas convocatorias, si bien el T7 ha sido tb de los más
preguntados tradicionalmente y, por tanto, debemos aprendérnoslo bien. Sin embargo, tb hay preguntas repartidas a lo largo de todos los temas,
no dejar ningún tema sin estudiar.
• T1 → poco preguntado, pero corto y sencillo, lo podemos aprender sin mayor dificultad. La última pregunta fue en el PIR 19, sobre el rol de
enfermo de Parsons.
• T2 → corto e importante. Saber distinguir los dif. tipos de prevención, conceptos básicos (inmunógenos/patógenos conductuales…), modelos
teóricos, adherencia al tt…. En el PIR 24 y 25 aparece una pregunta sobre este tema.
• T3 → poco preguntado, aunq en las dos últimas convocatorias va cobrando importancia. Saber qué patrones de conducta y tipos de
personalidad se asocian a cáncer y cuáles a enfermedades coronarias, V protectoras/de riesgo, afrontamiento de la muerte, duelo…
• T4 → tema corto y sencillo q merece la pena estudiar. Aprender los mecanismos de regulación del peso, la relación IMC – Clase de peso – Nivel
de riesgo, ejercicio aeróbico y anaeróbico… En la convocatoria PIR 23 hubo una pregunta sobre sobrepeso y obesidad, y en PIR 24 preguntaron
por el Modelo de los límites de la regulación de la ingesta.
• T5 → muy poco preguntado.
• T6 → importante, estudiar en profundidad. Comprender bien todo el tema, siendo importante saber diferenciar las distintas teorías sobre el
estrés, factores relacionados con éste y los distintos enfoques de afrontamiento. Ver la clase es muy importante, ya q nos va a permitir tener toda
la inf. + ordenada en nuestra cabeza, puesto q son muchos datos y teorías q hay q saber colocar en su sitio. Las últimas preguntas de este tema
fueron, por un lado, en el PIR 24 sobre el PCI y en el PIR 25 dos preguntas, una sobre el SPCI-F y otra sobre la H. de la amortiguación.
• T7 y 8 → Temas importantes (> el 7). Saber de qué trata cada enfermedad y, > cómo pueden afectar los factores psicológicos a cada una. ¡Muy
importante en las últimas convocatorias el apartado de t, del dolor del T7! Las últimas preguntas fueron en el PIR 21 sobre la teoría del dolor de
Melzack y Wall (concepto muy preguntado) y en el PIR 23 sobre los estilos de afrontamiento frente al cáncer; y las del T8 en el PIR 16, acerca
de cefaleas tensionales y diabetes.
¿Cómo estudiarla? una vez realizada una lectura comprensiva del manual, enfocarnos en las diapositivas de clase, q nos permitirán estudiar y
repasar los contenidos + relevantes de manera más rápida y visual. Tb útil la utilización de los resúmenes, esquemas y mapas conceptuales
proporcionados por la academia. Puede ser beneficioso hacer flashcards con el fin de hacer repasos rápidos de la asignatura y, > hacer preguntas
de convocatorias anteriores para ver qué y cómo lo preguntaron y cuáles son los conceptos q más se repiten, ya q siempre suelen incidir sobre los
mismos. Toan sólo son posibles opciones, pero en el fondo se trata de seleccionar qué método os funciona mejor a cada uno. NO es necesario
ampliar. Debemos lograr una idea general de la materia, centrando nuestros esfuerzos en lo + preguntado. Recordad q tiene poca representación.
ANATOMÍA Y DESARROLLO DEL SN
, RECOMENDACIONES ESTUDIO PSICOBIO
Suele ser una de las q se nos resiste, pero tiene peso en el examen (¡y encanto!) suficiente como para tenerla en cuenta y dedicarle el tiempo necesario para controlarla.
Aunq no sea de las más preguntadas, en esta última convocatoria hemos experimentado un ligero ↑ en el nº de preguntas con un total de 13 (frente a las 8 y 10 de las
2 convocatorias anteriores) y de dificultad media si bien, suele ser por lo general media-alta, aunq la mayoría con contenidos dentro del temario de la academia. Incluso
en las preguntas de mayor dificultad, el material tb nos ayudó a descartar opciones. Ligero cambio en la tendencia: si bien años atrás la mayoría recaían en los temas de
la parte más funcional, en los últimos la parte estructural ha ido cogiendo + fuerza. En este último examen ha estado bastante repartido con 6 preguntas de los temas
estructurales (1-9) y 7 de los funcionales (10-16), aunq no todos los temas tienen la misma relevancia. Clave realizar un estudio jerárquico e ir ampliando y relacionando
conceptos conforme avancemos en el estudio para resolver desde las preguntas + básicas y estructurales hasta las + complejas y q hacen referencia a la función
cerebral superior. Temas preguntados en esta última convocatoria;
- Una pregunta: 1, 4, 5, 6, 7, 9, 11 y 16. - 12 (2 preguntas), - 14 (3 preguntas).
Cuestiones q se repiten a lo largo de otras convocatorias: T3, 4 (temario base referente al desarrollo del SN en brotes de crecimiento), 13 (temblores) y 14 (haciendo
referencia a dif. alteraciones, siguiendo la tendencia de las últimas convocatorias).
Distribución para el estudio: Normalmente en los primeros 8 temas se habla de estructuras (> en los temas 6 y 7), y en los siguientes de las funciones de esas
estructuras. Recomendable seguir el orden del manual, para partir de un conocimiento general de la estructura cerebral, y, una vez vamos conociendo las estructuras, ir
sumando las funciones y cómo se relacionan entre ellas, para mayor comprensión. Una recomendación útil suele ser realizar un esquema donde se puedan proyectar
todas las estructuras cerebrales con sus funciones uniendo dif. temas del manual, ya q a medida q vamos estudiando y van saliendo nc, vamos añadiendo funciones.
Facilitamos los repasos posteriores. Una herramienta son los mapas conceptuales, donde podréis ver mucho de temario de manera esquematizada y facilitar la
memorización. Como tip extra, muy recomendable utilizar un código de colores (ej: funciones en verde y lesiones o sus consecuencias en rojo).
En cuanto al tipo de preguntas, hay algunas muy complicadas (algunas iréis aprendiendo a responderlas conforme vayáis dándole + vueltas al temario). Tenéis q tener
claras las cosas básicas y, una vez está claro esto, ir añadiendo inf. No se puede empezar la casa por el tejado. Si empezáis queriendo estudiar muy a fondo, es probable
q no os de tiempo a terminar de ver todo. Mejor ir a lo básico, e ir añadiendo inf. cuando tengamos la base. Otro recurso útil es la App de Flashcards. Incluso podéis ir
anotando en vuestra “libretita de cosas difíciles” las cuestiones q os aparecen en las tarjetas y q os resultan más complicadas. Con todo ello, el consejo + importante es
revisar y realizar preguntas de convocatoria y simulacros para orientarnos de cara a jerarquizar y priorizar cuestiones + relevantes.
• T1: Estructuras celulares, transmisión del impulso nervioso (PA, canales de calcio, de - El Área Preóptica Medial como área + importante involucrada en la conducta sexual
sodio…). masculina y el Nc Ventromedial del Hipotálamo como área + importante en la
• T2: Leyes de Mendel y enfermedades hereditarias. Alzheimer y Huntington. ↑ de conducta sexual femenina (pregunta recurrente).
preguntas sobre demencias, transversales a áreas clínicas. • T12:
• T3: Neurotransmisores (receptores, agonistas y antagonistas, vías cerebrales…), - Visión: fotorreceptores y sus características, procesos oponentes, vías corticales y
clasificación y acción de los fármacos (metilfenidato hace 2 convocatorias) y efectos subcorticales. En esta convocatoria han preguntado por alteraciones visuales como
secundarios (como los de la Clozapina y el Litio). Saber el nombre genérico (principio la protanopia y la vía parvocelular.
activo) de los fármacos, no suelen preguntar por el nombre comercial. Uno de los - Audición: Órgano de Corti, mapa tonotópico, membrana basilar, estructuras de las
temas + preguntados, aunq en esta última convocatoria no haya caído ninguna pregunta. vías auditivas a nivel central.
• T4: ha ido ganando relevancia en las últimas convocatorias: células de Schwann y su - Sistema vestibular, olfato y gusto: han preguntado muy poco.
implicación en la mielinización de los axones y la pérdida de conexiones sinápticas como - Sistema somatosensorial: casi todas las preguntas han sido sobre estructuras
proceso de envejecimiento. Importancia de los cambios celulares en demencias como relacionadas con la percepción de la temperatura y el dolor.
Alzhéimer, Cuerpos de Lewy o Síndrome CADASIL. Este año han preguntado por el - Temperatura, sed y hambre: Sed osmótica vs. sed volémica y finalización y control de
concepto de Dislexia del desarrollo. la conducta de la ingesta.
• T5: Preguntas sueltas, tema menos preguntado. Algunas sobre el LCR y el polígono de • T13:
Willis. - Acetilcolina como neurotransmisor de las sinapsis neuromusculares.
• T6: Importante conocer las divisiones y subdivisiones del SNC, así como cada estructura. - Áreas motoras y alteraciones relacionadas con las lesiones de estructuras det.
Podría ayudar a realizar un esquema con las dif. partes del SNC para ubicarlas con un - Ganglios basales.
golpe de vista. Especial importancia de los nc del hipotálamo y tálamo. Las preguntas se - Vías piramidales.
han centrado en: ganglios basales, hipotálamo y amígdala y su relación con la valoración
emocional de los E. • T14: tema más preguntado este año y en convocatorias previas:
Listado a parte con nc de tálamo e hipotálamo y funciones asociadas q vamos añadiendo - Atención y memoria y alteraciones en estos procesos. Este año preguntaron por el
conforme estudiemos los siguientes temas. Circuito de Activación por Defecto (CAD).
• T7: importante conocer las principales áreas de cada lóbulo y sus funciones, así como las - Aprendizaje: cambios sinápticos en la habituación y sensibilización, potenciación a
alteraciones tras una lesión. Importancia del lóbulo Frontal y sus subdivisiones, > en el LP, sistema de refuerzo y la DA.
prefrontal. En esta convocatoria preguntaron por las apraxias. - Lenguaje: Área de Broca y Wernicke, tipos de afasia.
• T8: De los temas menos preguntados. Importante diferenciar las funciones del SNS y • T15: Sobre los ritmos biológicos, tradicionalmente muy preguntado el Nc
SNP, distinguirlos (tener en cuenta Bronquios y Vejiga, q son contraintuitivos). Supraquiasmático del Hipotálamo. Sobre el sueño, muy preguntadas las ondas cerebrales
• T9: Conocer las técnicas de neuroimagen y sus carac. En los últimos años hay cierta y los estadios del sueño, las funciones del sueño no-REM, REM y los efectos de la
tendencia por preguntar de este tema (tensor de difusión, conectoma, RMf…). En la última privación del sueño, así como la función del APOvl.
convocatoria preguntaron por el Test de Wada. • T16: Tema muy preguntado:
• T10: pocas preguntas. Han estado centradas en las estructuras q segregan las hormonas - El papel de dif. estructuras en la valoración y la R emocional, > la amígdala.
y las funciones de dichas hormonas. - El SGA
• T11: - Ejes de activación fisiológica.
- Desarrollo sexual diferencial a nivel de gónadas, órganos sexuales internos y - H. del marcador somático (Damasio).
genitales externos (este año Hormona Antimülleriana).
- Alteraciones en la diferenciación sexual.
- Ciclo menstrual y las hormonas implicadas.
,
,Psi. de la salud - Raquel Lamuño 1 de 37
PSICOLOGÍA
DE LA
SALUD
,
,Psi. de la salud - Raquel Lamuño 2 de 37
ÍNDICE
TEMA 1: INTRODUCIÓN A LA PSICOSOMÁTICA 3
NK=qÉçêí~ë=éëáÅçëçã•íáÅ~ë=Åä•ëáÅ~ë= P=
OK=`ä~ëáÑáÅ~Åáµå=ÇÉ=äçë=íK=éëáÅçëçã•íáÅçë= Q=
PK=mÉêëéÉÅíáî~ë=~Åíì~äÉë=ëçÄêÉ=äçë=íK=éëáÅçëçã•íáÅçë= R=
T2: PREVENCIÓN Y CONDUCTAS DE SALUD 7
NK=mêÉîÉåÅáµå=ÇÉ=ä~=ë~äìÇ= T=
OK=jçÇÉäçë=íɵêáÅçë=ëçÄêÉ=ä~=ÅçåÇìÅí~=ë~äìÇ~ÄäÉ= T=
PK=mêÉÇáÅíçêÉë=ÇÉ=ä~=~ÇÜÉêÉåÅá~= U=
QK=bëíê~íÉÖá~ë=é~ê~=ä~=ãÉàçê~=ÇÉ=ä~=~ÇÜÉêÉåÅá~= V=
T3: PERSONALIDAD Y SALUD 10
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= NM=
OK=mÉêëçå~äáÇ~Ç=ó=Å•åÅÉê= NM=
PK=mÉêëçå~äáÇ~Ç=ó=ÉåÑÉêãÉÇ~ÇÉë=Åçêçå~êá~ë= NM=
QK=s=éêçíÉÅíçê~ë=ÇÉ=ë~äìÇ= NM=
RK=s=ÇÉ=êáÉëÖç=é~ê~=ä~=ë~äìÇ= NN=
SK=jçíáîçë=ëçÅá~äÉë= NN=
TK=^Ñêçåí~ãáÉåíç=ÇÉ=ä~=ãìÉêíÉ= NN=
T4: ALIMENTACIÓN, EJERCICIO FÍSICO Y SALUD 13
NK=^äáãÉåí~Åáµå=ó=ë~äìÇ= NP=
OK=bàÉêÅáÅáç=ÑíëáÅç=ó=ë~äìÇ= NQ=
T5: TABACO Y SALUD 15
NK ^ÇèìáëáÅáµå=ó=ÅçåëçäáÇ~Åáµå=ÇÉä=Åçåëìãç=ÇÉ=í~Ä~Åç= NR=
T6: EL ESTRÉS 16
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= NS=
OK=qÉçêí~ë=ëçÄêÉ=Éä=Éëíê¨ë= NS=
PK=bä=Éëíê¨ë=éëáÅçëçÅá~äW=ÇÉã~åÇ~ë=éëáÅçëçÅá~äÉë= NU=
QK=c~ÅíçêÉë=ÅçÖåáíáîçë=ó=Éëíê¨ë= NV=
RK=s=ÇáëéçëáÅáçå~äÉë=ó=Éëíê¨ë= NV=
SK=c~ÅíçêÉë=ÑáëáçäµÖáÅçë=ó=Éëíê¨ë= OM=
TK=^Ñêçåí~ãáÉåíç=ÇÉä=Éëíê¨ë= OM=
UK=^éçóç=ëçÅá~ä= OP=
VK=`çåëÉÅìÉåÅá~ë=ÇÉä=Éëíê¨ë= OQ=
T7: PSI. EN T. DE SALUD 25
NK=páëíÉã~=áåãìåÉ= OR=
OK=`•åÅÉê= OR=
PK=pfa^= OT=
QK=^äÉêÖá~ë=ó=éêçÄäÉã~ë=ÇÉêã~íçäµÖáÅçë= OU=
RK=^êíêáíáë=êÉìã~íçáÇÉ= OU=
SK=båÑÉêãÉÇ~ÇÉë=áåÑÉÅÅáçë~ë= OU=
TK=qK=Å~êÇáçî~ëÅìä~êÉë= OV=
UK=qK=Ö~ëíêçáåíÉëíáå~äÉë= PM=
VK=^ëã~=Äêçåèìá~ä= PN=
NMK=aá~ÄÉíÉë= PN=
NNK=qK=ÇÉ=Ççäçê= PN=
T8: PSI. DE LA SALUD INFANTO-JUVENIL 34
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= PQ=
OK=qK=éëáÅçëçã•íáÅçë= PQ=
PK=^ëã~=Äêçåèìá~ä= PQ=
QK=aá~ÄÉíÉë= PQ=
RK=`ÉÑ~äÉ~ë=ó=ãáÖê~¥~ë= PQ=
SK=açäçê= PR
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Y PSICOBIOOOO
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, RECOMENDACIONES ESTUDIO SALUD
Asignatura corta y rentable, se ve muy rápido y no suelen innovar demasiado con las preguntas, las cuales son, por lo general, de dificultad baja.
Este último año, su representación ha seguido siendo baja, siguiendo la tendencia (excepto el PIR23 donde ↑ el nº de preguntas a 7, volviendo a
bajar en el PIR 24 a 4 preguntas de una dificultad media y manteniéndose esta tendencia a la baja en el PIR 25 con 3 de dificultad baja).
- PIR 24, las 4 preguntas se reparten entre los temas 2, 3, 4 y 6.
a. Pregunta 52 (T6) → Inventario de Afrontamiento Proactivo (PCI).
b. Pregunta 101 (T3) → privación del duelo.
c. Pregunta 102 (T2) → Modelo de la Creencia sobre la Salud.
d. Pregunta 109 (T4) → Modelo de los límites de la regulación de la ingesta.
- PIR 23, el T6 vuelve a ser preguntado(2 preguntas de las 3 totales), mientras la restante pertenece al T2.
a. Pregunta 89 (T2) → Modelo de Creencias sobre la salud.
b. Pregunta 90 (T6) → Síndrome Postcuidados Intensivos Familiar (SPCI-F).
c. Pregunta 111 (T6) → Hipótesis de la amortiguación.
¿En q temas invertir + esfuerzo? Parece q 2 y 6 son los q + fuerza están cogiendo en las últimas convocatorias, si bien el T7 ha sido tb de los más
preguntados tradicionalmente y, por tanto, debemos aprendérnoslo bien. Sin embargo, tb hay preguntas repartidas a lo largo de todos los temas,
no dejar ningún tema sin estudiar.
• T1 → poco preguntado, pero corto y sencillo, lo podemos aprender sin mayor dificultad. La última pregunta fue en el PIR 19, sobre el rol de
enfermo de Parsons.
• T2 → corto e importante. Saber distinguir los dif. tipos de prevención, conceptos básicos (inmunógenos/patógenos conductuales…), modelos
teóricos, adherencia al tt…. En el PIR 24 y 25 aparece una pregunta sobre este tema.
• T3 → poco preguntado, aunq en las dos últimas convocatorias va cobrando importancia. Saber qué patrones de conducta y tipos de
personalidad se asocian a cáncer y cuáles a enfermedades coronarias, V protectoras/de riesgo, afrontamiento de la muerte, duelo…
• T4 → tema corto y sencillo q merece la pena estudiar. Aprender los mecanismos de regulación del peso, la relación IMC – Clase de peso – Nivel
de riesgo, ejercicio aeróbico y anaeróbico… En la convocatoria PIR 23 hubo una pregunta sobre sobrepeso y obesidad, y en PIR 24 preguntaron
por el Modelo de los límites de la regulación de la ingesta.
• T5 → muy poco preguntado.
• T6 → importante, estudiar en profundidad. Comprender bien todo el tema, siendo importante saber diferenciar las distintas teorías sobre el
estrés, factores relacionados con éste y los distintos enfoques de afrontamiento. Ver la clase es muy importante, ya q nos va a permitir tener toda
la inf. + ordenada en nuestra cabeza, puesto q son muchos datos y teorías q hay q saber colocar en su sitio. Las últimas preguntas de este tema
fueron, por un lado, en el PIR 24 sobre el PCI y en el PIR 25 dos preguntas, una sobre el SPCI-F y otra sobre la H. de la amortiguación.
• T7 y 8 → Temas importantes (> el 7). Saber de qué trata cada enfermedad y, > cómo pueden afectar los factores psicológicos a cada una. ¡Muy
importante en las últimas convocatorias el apartado de t, del dolor del T7! Las últimas preguntas fueron en el PIR 21 sobre la teoría del dolor de
Melzack y Wall (concepto muy preguntado) y en el PIR 23 sobre los estilos de afrontamiento frente al cáncer; y las del T8 en el PIR 16, acerca
de cefaleas tensionales y diabetes.
¿Cómo estudiarla? una vez realizada una lectura comprensiva del manual, enfocarnos en las diapositivas de clase, q nos permitirán estudiar y
repasar los contenidos + relevantes de manera más rápida y visual. Tb útil la utilización de los resúmenes, esquemas y mapas conceptuales
proporcionados por la academia. Puede ser beneficioso hacer flashcards con el fin de hacer repasos rápidos de la asignatura y, > hacer preguntas
de convocatorias anteriores para ver qué y cómo lo preguntaron y cuáles son los conceptos q más se repiten, ya q siempre suelen incidir sobre los
mismos. Toan sólo son posibles opciones, pero en el fondo se trata de seleccionar qué método os funciona mejor a cada uno. NO es necesario
ampliar. Debemos lograr una idea general de la materia, centrando nuestros esfuerzos en lo + preguntado. Recordad q tiene poca representación.
ANATOMÍA Y DESARROLLO DEL SN
, RECOMENDACIONES ESTUDIO PSICOBIO
Suele ser una de las q se nos resiste, pero tiene peso en el examen (¡y encanto!) suficiente como para tenerla en cuenta y dedicarle el tiempo necesario para controlarla.
Aunq no sea de las más preguntadas, en esta última convocatoria hemos experimentado un ligero ↑ en el nº de preguntas con un total de 13 (frente a las 8 y 10 de las
2 convocatorias anteriores) y de dificultad media si bien, suele ser por lo general media-alta, aunq la mayoría con contenidos dentro del temario de la academia. Incluso
en las preguntas de mayor dificultad, el material tb nos ayudó a descartar opciones. Ligero cambio en la tendencia: si bien años atrás la mayoría recaían en los temas de
la parte más funcional, en los últimos la parte estructural ha ido cogiendo + fuerza. En este último examen ha estado bastante repartido con 6 preguntas de los temas
estructurales (1-9) y 7 de los funcionales (10-16), aunq no todos los temas tienen la misma relevancia. Clave realizar un estudio jerárquico e ir ampliando y relacionando
conceptos conforme avancemos en el estudio para resolver desde las preguntas + básicas y estructurales hasta las + complejas y q hacen referencia a la función
cerebral superior. Temas preguntados en esta última convocatoria;
- Una pregunta: 1, 4, 5, 6, 7, 9, 11 y 16. - 12 (2 preguntas), - 14 (3 preguntas).
Cuestiones q se repiten a lo largo de otras convocatorias: T3, 4 (temario base referente al desarrollo del SN en brotes de crecimiento), 13 (temblores) y 14 (haciendo
referencia a dif. alteraciones, siguiendo la tendencia de las últimas convocatorias).
Distribución para el estudio: Normalmente en los primeros 8 temas se habla de estructuras (> en los temas 6 y 7), y en los siguientes de las funciones de esas
estructuras. Recomendable seguir el orden del manual, para partir de un conocimiento general de la estructura cerebral, y, una vez vamos conociendo las estructuras, ir
sumando las funciones y cómo se relacionan entre ellas, para mayor comprensión. Una recomendación útil suele ser realizar un esquema donde se puedan proyectar
todas las estructuras cerebrales con sus funciones uniendo dif. temas del manual, ya q a medida q vamos estudiando y van saliendo nc, vamos añadiendo funciones.
Facilitamos los repasos posteriores. Una herramienta son los mapas conceptuales, donde podréis ver mucho de temario de manera esquematizada y facilitar la
memorización. Como tip extra, muy recomendable utilizar un código de colores (ej: funciones en verde y lesiones o sus consecuencias en rojo).
En cuanto al tipo de preguntas, hay algunas muy complicadas (algunas iréis aprendiendo a responderlas conforme vayáis dándole + vueltas al temario). Tenéis q tener
claras las cosas básicas y, una vez está claro esto, ir añadiendo inf. No se puede empezar la casa por el tejado. Si empezáis queriendo estudiar muy a fondo, es probable
q no os de tiempo a terminar de ver todo. Mejor ir a lo básico, e ir añadiendo inf. cuando tengamos la base. Otro recurso útil es la App de Flashcards. Incluso podéis ir
anotando en vuestra “libretita de cosas difíciles” las cuestiones q os aparecen en las tarjetas y q os resultan más complicadas. Con todo ello, el consejo + importante es
revisar y realizar preguntas de convocatoria y simulacros para orientarnos de cara a jerarquizar y priorizar cuestiones + relevantes.
• T1: Estructuras celulares, transmisión del impulso nervioso (PA, canales de calcio, de - El Área Preóptica Medial como área + importante involucrada en la conducta sexual
sodio…). masculina y el Nc Ventromedial del Hipotálamo como área + importante en la
• T2: Leyes de Mendel y enfermedades hereditarias. Alzheimer y Huntington. ↑ de conducta sexual femenina (pregunta recurrente).
preguntas sobre demencias, transversales a áreas clínicas. • T12:
• T3: Neurotransmisores (receptores, agonistas y antagonistas, vías cerebrales…), - Visión: fotorreceptores y sus características, procesos oponentes, vías corticales y
clasificación y acción de los fármacos (metilfenidato hace 2 convocatorias) y efectos subcorticales. En esta convocatoria han preguntado por alteraciones visuales como
secundarios (como los de la Clozapina y el Litio). Saber el nombre genérico (principio la protanopia y la vía parvocelular.
activo) de los fármacos, no suelen preguntar por el nombre comercial. Uno de los - Audición: Órgano de Corti, mapa tonotópico, membrana basilar, estructuras de las
temas + preguntados, aunq en esta última convocatoria no haya caído ninguna pregunta. vías auditivas a nivel central.
• T4: ha ido ganando relevancia en las últimas convocatorias: células de Schwann y su - Sistema vestibular, olfato y gusto: han preguntado muy poco.
implicación en la mielinización de los axones y la pérdida de conexiones sinápticas como - Sistema somatosensorial: casi todas las preguntas han sido sobre estructuras
proceso de envejecimiento. Importancia de los cambios celulares en demencias como relacionadas con la percepción de la temperatura y el dolor.
Alzhéimer, Cuerpos de Lewy o Síndrome CADASIL. Este año han preguntado por el - Temperatura, sed y hambre: Sed osmótica vs. sed volémica y finalización y control de
concepto de Dislexia del desarrollo. la conducta de la ingesta.
• T5: Preguntas sueltas, tema menos preguntado. Algunas sobre el LCR y el polígono de • T13:
Willis. - Acetilcolina como neurotransmisor de las sinapsis neuromusculares.
• T6: Importante conocer las divisiones y subdivisiones del SNC, así como cada estructura. - Áreas motoras y alteraciones relacionadas con las lesiones de estructuras det.
Podría ayudar a realizar un esquema con las dif. partes del SNC para ubicarlas con un - Ganglios basales.
golpe de vista. Especial importancia de los nc del hipotálamo y tálamo. Las preguntas se - Vías piramidales.
han centrado en: ganglios basales, hipotálamo y amígdala y su relación con la valoración
emocional de los E. • T14: tema más preguntado este año y en convocatorias previas:
Listado a parte con nc de tálamo e hipotálamo y funciones asociadas q vamos añadiendo - Atención y memoria y alteraciones en estos procesos. Este año preguntaron por el
conforme estudiemos los siguientes temas. Circuito de Activación por Defecto (CAD).
• T7: importante conocer las principales áreas de cada lóbulo y sus funciones, así como las - Aprendizaje: cambios sinápticos en la habituación y sensibilización, potenciación a
alteraciones tras una lesión. Importancia del lóbulo Frontal y sus subdivisiones, > en el LP, sistema de refuerzo y la DA.
prefrontal. En esta convocatoria preguntaron por las apraxias. - Lenguaje: Área de Broca y Wernicke, tipos de afasia.
• T8: De los temas menos preguntados. Importante diferenciar las funciones del SNS y • T15: Sobre los ritmos biológicos, tradicionalmente muy preguntado el Nc
SNP, distinguirlos (tener en cuenta Bronquios y Vejiga, q son contraintuitivos). Supraquiasmático del Hipotálamo. Sobre el sueño, muy preguntadas las ondas cerebrales
• T9: Conocer las técnicas de neuroimagen y sus carac. En los últimos años hay cierta y los estadios del sueño, las funciones del sueño no-REM, REM y los efectos de la
tendencia por preguntar de este tema (tensor de difusión, conectoma, RMf…). En la última privación del sueño, así como la función del APOvl.
convocatoria preguntaron por el Test de Wada. • T16: Tema muy preguntado:
• T10: pocas preguntas. Han estado centradas en las estructuras q segregan las hormonas - El papel de dif. estructuras en la valoración y la R emocional, > la amígdala.
y las funciones de dichas hormonas. - El SGA
• T11: - Ejes de activación fisiológica.
- Desarrollo sexual diferencial a nivel de gónadas, órganos sexuales internos y - H. del marcador somático (Damasio).
genitales externos (este año Hormona Antimülleriana).
- Alteraciones en la diferenciación sexual.
- Ciclo menstrual y las hormonas implicadas.
,
,Psi. de la salud - Raquel Lamuño 1 de 37
PSICOLOGÍA
DE LA
SALUD
,
,Psi. de la salud - Raquel Lamuño 2 de 37
ÍNDICE
TEMA 1: INTRODUCIÓN A LA PSICOSOMÁTICA 3
NK=qÉçêí~ë=éëáÅçëçã•íáÅ~ë=Åä•ëáÅ~ë= P=
OK=`ä~ëáÑáÅ~Åáµå=ÇÉ=äçë=íK=éëáÅçëçã•íáÅçë= Q=
PK=mÉêëéÉÅíáî~ë=~Åíì~äÉë=ëçÄêÉ=äçë=íK=éëáÅçëçã•íáÅçë= R=
T2: PREVENCIÓN Y CONDUCTAS DE SALUD 7
NK=mêÉîÉåÅáµå=ÇÉ=ä~=ë~äìÇ= T=
OK=jçÇÉäçë=íɵêáÅçë=ëçÄêÉ=ä~=ÅçåÇìÅí~=ë~äìÇ~ÄäÉ= T=
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QK=bëíê~íÉÖá~ë=é~ê~=ä~=ãÉàçê~=ÇÉ=ä~=~ÇÜÉêÉåÅá~= V=
T3: PERSONALIDAD Y SALUD 10
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= NM=
OK=mÉêëçå~äáÇ~Ç=ó=Å•åÅÉê= NM=
PK=mÉêëçå~äáÇ~Ç=ó=ÉåÑÉêãÉÇ~ÇÉë=Åçêçå~êá~ë= NM=
QK=s=éêçíÉÅíçê~ë=ÇÉ=ë~äìÇ= NM=
RK=s=ÇÉ=êáÉëÖç=é~ê~=ä~=ë~äìÇ= NN=
SK=jçíáîçë=ëçÅá~äÉë= NN=
TK=^Ñêçåí~ãáÉåíç=ÇÉ=ä~=ãìÉêíÉ= NN=
T4: ALIMENTACIÓN, EJERCICIO FÍSICO Y SALUD 13
NK=^äáãÉåí~Åáµå=ó=ë~äìÇ= NP=
OK=bàÉêÅáÅáç=ÑíëáÅç=ó=ë~äìÇ= NQ=
T5: TABACO Y SALUD 15
NK ^ÇèìáëáÅáµå=ó=ÅçåëçäáÇ~Åáµå=ÇÉä=Åçåëìãç=ÇÉ=í~Ä~Åç= NR=
T6: EL ESTRÉS 16
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= NS=
OK=qÉçêí~ë=ëçÄêÉ=Éä=Éëíê¨ë= NS=
PK=bä=Éëíê¨ë=éëáÅçëçÅá~äW=ÇÉã~åÇ~ë=éëáÅçëçÅá~äÉë= NU=
QK=c~ÅíçêÉë=ÅçÖåáíáîçë=ó=Éëíê¨ë= NV=
RK=s=ÇáëéçëáÅáçå~äÉë=ó=Éëíê¨ë= NV=
SK=c~ÅíçêÉë=ÑáëáçäµÖáÅçë=ó=Éëíê¨ë= OM=
TK=^Ñêçåí~ãáÉåíç=ÇÉä=Éëíê¨ë= OM=
UK=^éçóç=ëçÅá~ä= OP=
VK=`çåëÉÅìÉåÅá~ë=ÇÉä=Éëíê¨ë= OQ=
T7: PSI. EN T. DE SALUD 25
NK=páëíÉã~=áåãìåÉ= OR=
OK=`•åÅÉê= OR=
PK=pfa^= OT=
QK=^äÉêÖá~ë=ó=éêçÄäÉã~ë=ÇÉêã~íçäµÖáÅçë= OU=
RK=^êíêáíáë=êÉìã~íçáÇÉ= OU=
SK=båÑÉêãÉÇ~ÇÉë=áåÑÉÅÅáçë~ë= OU=
TK=qK=Å~êÇáçî~ëÅìä~êÉë= OV=
UK=qK=Ö~ëíêçáåíÉëíáå~äÉë= PM=
VK=^ëã~=Äêçåèìá~ä= PN=
NMK=aá~ÄÉíÉë= PN=
NNK=qK=ÇÉ=Ççäçê= PN=
T8: PSI. DE LA SALUD INFANTO-JUVENIL 34
NK=fåíêçÇìÅÅáµå= PQ=
OK=qK=éëáÅçëçã•íáÅçë= PQ=
PK=^ëã~=Äêçåèìá~ä= PQ=
QK=aá~ÄÉíÉë= PQ=
RK=`ÉÑ~äÉ~ë=ó=ãáÖê~¥~ë= PQ=
SK=açäçê= PR
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