Samenvatting Tiltechnieken

Rugvriendelijke principes
 Zorg voor een goede fysieke conditie
 De rug moet altijd volgens de normale fysiologische krommingen gestabiliseerd blijven
 Blijf doorademen
 Zorg voor een goed evenwicht en een goede stabiliteit
 Gebruik je benen
 Houdt de last zo dicht mogelijk bij het lichaam
 Maak nooit de combinatie buigen en draaien
 Gebruik steunpunten
 Strek je armen
 Vermijd het tillen van zware voorwerpen

1 Rolstoel
1.1 Zit- stand
1.1.1 Zelfstandige transfer
Uitvoering:
 Ga zo dicht mogelijk bij de stoel staan
 Plaats 1 voet voor en 1 voet net onder de stoel
 De handen eventueel op de knieën plaatsen
 Breng uw neus voorbij de knieën zodat de
patiënt voldoende naar voor komt
Advies:
 Steeds de stoel of eigen benen gebruiken als
steun i.p.v. de rollator
 Het is veiliger om zich op te duwen dan zich op
te trekken

1.1.2 Transfer met hulp 1 zorgverlener
Uitgangshouding:
 Bankhouding voor de patiënt
Uitvoering:
 Neem je patiënt vast over zijn schouders en
trek zo met je armspieren de patiënt naar voren
(niet aan de nek trekken)
 Andere hand kan op de armleuning steunen
 Fixeer de patiënt goed door hem te fixeren met
de knieën (hiervoor ga je in bankhouding voor
de patiënt staan, plaats 1 knie vooraan tegen
de knie van de patiënt en plaats jouw andere
voet naast de andere voet van de patiënt)
 Breng je armen onder die van de patiënt en leg
je handen op zijn schouderbladen
 Laat de patiënt jou vastnemen aan de heupen
of aan jouw schouderbladen (niet aan de nek!!)




1.1.3 Transfer met hulp 2 zorgverleners
Uitgangshouding:

,  Zet de rolstoel vast
 1 van de zorgverleners plaatst de voeten van de
patiënt onder de stoel
 De zorgverleners staan aan weerszijden van de
patiënt in de uitval stand
Uitvoering:
 Beide zorgverleners plaatsen hun ene arm
onder de oksel van de patiënt
 Hun andere arm ondersteun het schouderblad
van de patiënt
 Indien noodzakelijk, worden de voeten van de
patiënt met de eigen voet van de zorgverleners
gefixeerd
 Beide zorgverleners brengen de romp van de
patiënt naar voren door een achterwaartse
buig- strekbeweging te maken
 Beide zorgverleners brengen de patiënt in
evenwicht en zetten hem recht

1.2 Stand- zit
1.2.1 Zelfstandige transfer
Uitvoering:
 Buiging naar voor maken met de romp en breng
de schouders naar voor en uw zitvlak naar
achteren
 De handen mogen niet achter je rug op de stoel
geplaatst worden
 Ga zachtjes zitten en val niet neer! Laat de
patiënt gebruik maken van externe
steunpunten zoals de leuning, wandbeugels,…

, 1.2.2 Transfer met hulp van 1 zorgverlener
Uitgangshouding:
 Plaats de stoel zo dicht mogelijk bij de patiënt
(of andersom)
 Let op fysiologische krommingen en het
aanspannen van het spierkorset
 Neem de patiënt vast onder zijn oksel en
ondersteun hem aan beide schouderbladen
 Fixeer de voeten van de patiënt
Uitvoering:
 Trek de romp van de patiënt naar voren om een
knikbeweging in de heup te maken
 Begeleid de patiënt tot op de stoel
 Terwijl je naar beneden gaat, kom je in rappel
van de patiënt gesteund tegen je knieën
 De patiënt steunt met zijn handen op de
leuningen van de stoel
 Verplaats de patiënt eventueel hogerop




1.3 Hogerop zetten in de rolstoel
1.3.1 Transfer met 1 zorgverlener
Uitgangshouding:
 Ga geknield voor de patiënt zitten en plaats 1
hand op de knie van de patiënt
Uitvoering:
 Plaats de voeten van de patiënt zo ver mogelijk
naar achteren
 De patiënt laat zich zijwaarts kantelen
 Duw de knie die omhoogkomt achteruit
 Laat de patiënt over de andere zijde hellen
 Duw de andere knie ook achteruit

1.3.2 Transfer met 2 zorgverleners nr1
Uitgangshouding:
 De eerste zorgverlener staat voor de patiënt
 De knieën van de patiënt zitten gefixeerd
tussen de knieën van de therapeut
 De tweede zorgverlener staat achter de stoel
Uitvoering:
 De eerste zorgverlener brengt zijn armen onder
die van de patiënt door en legt zijn handen op
de schouderbladen van de patiënt
 De tweede zorgverlener brengt de romp van de
patiënt naar voren
 De eerste zorgverlener komt naar de
rappelhouding met de patiënt.
 De tweede zorgverlener duwt de stoel
dichterbij
 De eerste zorgverlener zet de patiënt zachtjes
terug in de stoel waarbij de bekken zo diep
mogelijk in de rolstoel geplaatst worden en er
voldoende heupflexie is