Wissen im Schulsport - Arbeitsheft Zusammenfassungen

In dieser pdf-Datei wird der Aufbau eines Muskels erklärt. Neben den Muskelfaserarten wird auch die Art und Weise erläutert, wie eine Muskulatur arbeitet. Gleichzeitig werden die einzelnen Kraftarten aufgelistet und erklärt. Welche Trainingsmethoden es im Krafttraining gibt wird auch erwähnt und welche Wirkung das Training auf die Muskeln hat.

In dieser Präsentation bzw. Zusammenfassung werden die Themen Motive & Gruppen behandelt. Dabei wird bei Motiven auf die Definitionen, Modelle (Gabler), Zustandekommen aus psychologischer Sicht und Prozess der Motivation, Motivierung und Handlungen eingegangen. Beim Thema Gruppe wird ebenfalls auf Definitionen, Modelle (Tuckman), Gruppenzusammenhalt sowie Gruppenkohäsion (Carron) eingegangen.

In dieser pdf-Datei ist alles zum Thema "Energiegewinnung in der Muskelzelle" zusammengefasst. In dieser werden alle Trainingsmethoden und deren Anpassungen auf die Muskelzelle/Herz-Kreislauf-Systems aufgelistet. Außerdem wird dargestellt, wie man am besten ein Belastungsgefüge zeichnet und beschriftet.

In dieser Präsentation bzw. Zusammenfassung werden die Themen Motive & Gruppen behandelt. Dabei wird bei Motiven auf die Definitionen, Modelle (Gabler), Zustandekommen aus psychologischer Sicht und Prozess der Motivation, Motivierung und Handlungen eingegangen. Beim Thema Gruppe wird ebenfalls auf Definitionen, Modelle (Tuckman), Gruppenzusammenhalt sowie Gruppenkohäsion (Carron) eingegangen.

In dieser pdf-Datei wird der Aufbau eines Muskels erklärt. Neben den Muskelfaserarten wird auch die Art und Weise erläutert, wie eine Muskulatur arbeitet. Gleichzeitig werden die einzelnen Kraftarten aufgelistet und erklärt. Welche Trainingsmethoden es im Krafttraining gibt wird auch erwähnt und welche Wirkung das Training auf die Muskeln hat.

In dieser pdf-Datei ist alles zum Thema "Energiegewinnung in der Muskelzelle" zusammengefasst. In dieser werden alle Trainingsmethoden und deren Anpassungen auf die Muskelzelle/Herz-Kreislauf-Systems aufgelistet. Außerdem wird dargestellt, wie man am besten ein Belastungsgefüge zeichnet und beschriftet.