Summaries after sample
,Sample
Summaries after sample
,Sample
Summaries after sample
, Gesonde dieet
Die spysverteringskanaal
Komponente van ‘n gesonde dieet
en verteringsprosesse
• Dieet voorsien die liggaam van die nodige
Vertering voedingstowwe.
• Meganiese vertering: • 4 hoofgroepe voedingstowwe - koolhidrate,
- Kou in die mond. proteïene, vette en olies, vitamiene en
- Omwoel van voedsel deur spiere in die maag. minerale.
• Voedingstowwe word gegroepeer op grond
• Chemiese vertering: van hul rolle - energievervaardigers,
O5: liggaamsbouers en beskermers.
- Voedsel word chemies deur verteringsensieme
Sampleafgebreek. Spysvertering- • Voedselpiramide - illustreer die aanbevole
- Begin in die mond – spuug. daaglikse porsies van elke kossoort.
stelsel
- Gaan voort in die maag – soutsuur.
Wat is ‘n ongebalanseerde dieet?
Summaries after sample
• Eet te min:
Absorpsie - Hongersnood – ontvang nie genoeg kos oor lang
tydperke nie.
• Mond – ingestie vind plaas, en kos word gekou en
- Lei tot 'n gebrek aan energie en kan nie siektes
deur spuug afgebreek.
beveg nie.
• Slukderm – kos word in 'n golfbeweging van die mond
na die maag gedruk – peristalse.
• Eet te veel:
• Maag – kos bly vir 4-6 uur in die maag en meng met
- Liggaam stoor ekstra kos as vet – veroorsaak
verteringsappe.
vetsug.
• Dunderm – vertering is voltooi, en voedsel word deur
- Veroorsaak dat ‘n vetagtige laag binne-in slagare
die voering van die ingewande opgeneem –
vorm - blokkeer bloedvloei.
absorpsie.
• Dikderm – onverteerde kos gaan deur as afval en die
meeste water uit die afval word herabsorbeer.
• Rektum – laaste deel van die dikderm wat in die anus
eindig.
• Anus – ontlasting verlaat die liggaam – egestie.
K1-O5 Via Afrika Kopiereg © www.summariessa.co.za (DO NOT COPY)
GR9
NW Breinkaart