10/22/24, 11:09 Guía Promoción de la Salud Adulto
AM mayor
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AM mayor
www.imss.gob.mx
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Presentación
El envejecimiento es un proceso natural que
implica una serie de cambios graduales
biológicos, psicológicos y sociales asociados a la
edad, que son inevitables y que ocurren a lo largo
de nuestras vidas.
Como usted sabe, gracias a los avances en la
salud públi- ca y la medicina se ha logrado
aumentar los años de vida, sin embargo no basta
con vivir más años, hay que vivirlos con calidad,
es decir, sin enfermedades o sin las com-
plicaciones propias de esta; conservando la
funcionali- dad física y mental, la autonomía, la
independencia y el compromiso con la vida.
Queremos ayudarle y estamos seguros que con la
lectura y la práctica de las recomen- daciones de
esta guía vivirá de manera más saludable.
Su participación es muy importante para hacer
de este momento de la vida una etapa de
muchas posibilidades de satisfacción y bienestar.
Nunca es tarde para invertir en su salud. ¡Anímese!
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, 10/22/24, 11:09 Guía Promoción de la Salud Adulto
AM mayor
Contenido
I. Promoción de la salud........................5
II. Nutrición...............................................73
II. Prevención y control de enfermedades 97
IV. Detección de enfermedades..........107
V. Salud sexual y reproductiva..........137
4
about:bl 4/1
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Presentación
El envejecimiento es un proceso natural que
implica una serie de cambios graduales
biológicos, psicológicos y sociales asociados a la
edad, que son inevitables y que ocurren a lo largo
de nuestras vidas.
Como usted sabe, gracias a los avances en la
salud públi- ca y la medicina se ha logrado
aumentar los años de vida, sin embargo no basta
con vivir más años, hay que vivirlos con calidad,
es decir, sin enfermedades o sin las com-
plicaciones propias de esta; conservando la
funcionali- dad física y mental, la autonomía, la
independencia y el compromiso con la vida.
Queremos ayudarle y estamos seguros que con la
lectura y la práctica de las recomen- daciones de
esta guía vivirá de manera más saludable.
Su participación es muy importante para hacer
de este momento de la vida una etapa de
muchas posibilidades de satisfacción y bienestar.
Nunca es tarde para invertir en su salud. ¡Anímese!
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Contenido
I. Promoción de la salud........................5
II. Nutrición...............................................73
II. Prevención y control de enfermedades 97
IV. Detección de enfermedades..........107
V. Salud sexual y reproductiva..........137
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