Antwoorden tentamen klimmen:
1. A. wat houdt de zeker methode Tendue in?
Dit is een manier van zekeren, waarbij er wordt gezekerd aan de
muur. Hierbij wordt er gezekerd aan m.b.v. een halve mastworp aan
een dubbel beveiligde carabiner. Deze carabiner moet aan een haak
zitten, die bevestigd is aan de muur achter de klimwand.
B. Benoem 2 voor- en nadelen van deze methode:
Voordelen: Er kan vrijwel meteen begonnen worden met klimmen
en er gaat weinig tijd weg aan het uitleggen van het systeem.
Nadelen: Deze methode wordt niet in klimcentra toegestaan, omdat
er niet altijd een goed bevestigingspunt aan de muur is en deze
methode veroorzaakt meer slijtage van het touw.
2. Welke organisatorische maatregelen neem je als je
een groep van 12 HAVO 3 Leerlingen hebt, die je
wilt laten klimmen en zekeren met een acht, om dit
zo veilig mogelijk te doen? (noem er 3):
a. Zelf vooraf de achtknopen in de touwen leggen.
b. Voordat de leerlingen daadwerkelijk de wand mogen
beklimmen, eerst ‘droog ’ oefenen met zekeren.
c. Groepjes van gelijk gewicht maken
d. (gezamenlijk de gordels aan doen)
e. (Altijd met een Back up zekeraar zekeren, dus in groepjes van
3!)
3. Werk een techniek oefening uit om het klimmen
vanuit de benen te verbeteren:
Rupsklimmen: Klim omhoog en grijp steeds met 2 handen hoger
door, waarna je beide voeten hoger plaatst. Verplaatsen van de twee
handen en twee voeten hoeft niet tegelijk.
4. A. Wat is direct inbinden?
Dit is het vastmaken van het klimtouw aan de klimgordel, m.b.v. een
terug gestoken achtknoop.
B. bespreek een voordeel en een nadeel van het
direct inbinden:
1. A. wat houdt de zeker methode Tendue in?
Dit is een manier van zekeren, waarbij er wordt gezekerd aan de
muur. Hierbij wordt er gezekerd aan m.b.v. een halve mastworp aan
een dubbel beveiligde carabiner. Deze carabiner moet aan een haak
zitten, die bevestigd is aan de muur achter de klimwand.
B. Benoem 2 voor- en nadelen van deze methode:
Voordelen: Er kan vrijwel meteen begonnen worden met klimmen
en er gaat weinig tijd weg aan het uitleggen van het systeem.
Nadelen: Deze methode wordt niet in klimcentra toegestaan, omdat
er niet altijd een goed bevestigingspunt aan de muur is en deze
methode veroorzaakt meer slijtage van het touw.
2. Welke organisatorische maatregelen neem je als je
een groep van 12 HAVO 3 Leerlingen hebt, die je
wilt laten klimmen en zekeren met een acht, om dit
zo veilig mogelijk te doen? (noem er 3):
a. Zelf vooraf de achtknopen in de touwen leggen.
b. Voordat de leerlingen daadwerkelijk de wand mogen
beklimmen, eerst ‘droog ’ oefenen met zekeren.
c. Groepjes van gelijk gewicht maken
d. (gezamenlijk de gordels aan doen)
e. (Altijd met een Back up zekeraar zekeren, dus in groepjes van
3!)
3. Werk een techniek oefening uit om het klimmen
vanuit de benen te verbeteren:
Rupsklimmen: Klim omhoog en grijp steeds met 2 handen hoger
door, waarna je beide voeten hoger plaatst. Verplaatsen van de twee
handen en twee voeten hoeft niet tegelijk.
4. A. Wat is direct inbinden?
Dit is het vastmaken van het klimtouw aan de klimgordel, m.b.v. een
terug gestoken achtknoop.
B. bespreek een voordeel en een nadeel van het
direct inbinden:
