PM1012 – E-mental health interventies
Naam: Romy Krijger
Studentnummer: 852608144
1:
Beste Werner,
Welkom bij het online behandeltraject van GGZ Grobbevoort. Mijn naam is Romy Krijger en
ik ben als GZ-psycholoog betrokken bij jouw behandeling. In dit traject begeleid ik je bij het
verminderen van je piekerklachten. We hebben contact via deze online behandelomgeving.
We spreken elkaar via beeldbellen tijdens sessies en tussendoor kunnen we via berichten
contact houden. Daarnaast zal ik via dit platform opdrachten en oefeningen klaarzetten die
we bespreken.
Uit jouw verhaal begrijp ik dat je sinds je ziekte tijdens je vakantie in Thailand steeds meer
bent gaan piekeren over onderwerpen zoals werk, familie en dagelijkse situaties. Je merkt
dat het piekeren moeilijk te stoppen is en dat pogingen om het te onderdrukken averechts
werken. Dit leidt tot spanning, onrust en slaapproblemen. Ik kan me voorstellen dat dit
vermoeiend en frustrerend is en dat je hier verandering in wilt. De klachten passen bij een
gegeneraliseerde angststoornis. Je hulpvraag is om meer rust te ervaren, minder te piekeren
en beter te slapen, zodat je dagelijks functioneren en je levenskwaliteit verbeteren.
Tijdens onze eerste online sessie zullen we jouw gewenste therapie-uitkomsten
concretiseren, zodat we gericht kunnen werken aan jouw doelen en hoe je anders met
piekeren kunt omgaan. Daarnaast geef ik uitleg over het metacognitieve model, waarbij we
kijken naar hoe je omgaat met gedachten en piekeren en hoe dit de klachten in stand houdt.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.
Romy Krijger