Written by students who passed Immediately available after payment Read online or as PDF Wrong document? Swap it for free 4.6 TrustPilot
logo-home
Summary

volledige samenvatting revalidatie ouderen | Dirk Cambier | UGent | 2025/26

Rating
-
Sold
-
Pages
50
Uploaded on
22-05-2026
Written in
2025/2026

Dit is een volledige samenvatting van het deel van Cambier.

Institution
Course

Content preview

INHOUDSOPGAVE

Les 1: Inleidende les ............................................................................................................................4
3 transities: ......................................................................................................................................4
Professioneel  1+1+1 = ? ................................................................................................................4
Roze wolk ........................................................................................................................................5
Veroudering van lichaam en functies .................................................................................................5
Fysieke activiteit...............................................................................................................................5
Gezondheidsvoordelen oefenen: .......................................................................................................5
Multisysteem-effecten van beweging .................................................................................................6
Oud en verouderen  vergrijzing en maatschappelijke impact ............................................................6
Sociale zekerheid .............................................................................................................................6
Senescentie .....................................................................................................................................7
Realiteit gezondheidszorg vandaag: ...................................................................................................7
Assessment based practice ..............................................................................................................7
ABP inleiding ....................................................................................................................................9
Les 2-5: fysieke fitheid – Sarcopenie – krachttraining ............................................................................ 11
Kracht en senioren ......................................................................................................................... 11
Sarcopenie .................................................................................................................................... 11
Verandering in lichaamssamenstelling ......................................................................................... 12
Spiervezel- en motorunitveranderingen ........................................................................................ 12
1. neurogene impact sarcopenie............................................................................................ 13
2. Lifestyle ............................................................................................................................ 14
3. Hormonaal ....................................................................................................................... 18
4. Bloedcirculatie ................................................................................................................. 19
5. Inflamm-aging ................................................................................................................... 20
SARC-F vragenlijst ..................................................................................................................... 22
krachttraining ................................................................................................................................. 24
DOEL ......................................................................................................................................... 24
Oefen- of trainingsprincipes ...................................................................................................... 24
Trainingsrichtlijnen ................................................................................................................... 25
Functie en outcome................................................................................................................... 27
Les 7-9: Posturale controle ................................................................................................................. 27
finetuning  PC ............................................................................................................................. 27
PC en evenwicht............................................................................................................................. 28
Wat is posturale controle? .............................................................................................................. 28
Integratieve systemen PC ............................................................................................................... 30


1

, Biomechanische systeem  bepalen hoe groot de stabiliteitskegel is ...................................... 30
Ruimte-restrictie ....................................................................................................................... 31
Reactieve actie .......................................................................................................................... 32
Proactieve actie ........................................................................................................................ 32
Sensore integratie ..................................................................................................................... 33
Dynamische controle ................................................................................................................ 36
Cognitie ..................................................................................................................................... 37
Les 10-11: mobiliteit, uithouding, cognitie ........................................................................................... 39
MOBILITEIT & VER(OUDEREN) ......................................................................................................... 39
Algemene principes ................................................................................................................... 39
Flexitest (FLX) – 20 bewegingen ................................................................................................. 39
Belangrijkste bevindingen: ........................................................................................................ 39
Analytische mobiliteit – leeftijdseffecten .................................................................................. 40
Achtergrond: weefselveroudering ............................................................................................. 40
Baseline ROM (<40A vs 75+) ....................................................................................................... 42
Functionele ROM voor ADL ........................................................................................................ 42
Meso-niveau mobiliteitstesten .................................................................................................. 43
Houding & posturale veranderingen .......................................................................................... 43
GANG & LOCOMOTIE ..................................................................................................................... 43
Prevalentie ................................................................................................................................ 43
Idiopathische seniele gangstoornis = moeilijke differentiaaldiagnose ...................................... 43
Leeftijdseffecten op gang .......................................................................................................... 43
Loophulpmiddelen .................................................................................................................... 44
Schoeisel .................................................................................................................................. 44
Ganganalysetesten ................................................................................................................... 44
3. UITHOUDING & VER(OUDEREN) .................................................................................................. 45
Fysiologische veranderingen ..................................................................................................... 45
Longen ...................................................................................................................................... 46
Hart ........................................................................................................................................... 46
Bloedvaten ................................................................................................................................ 46
Aërobe testen ............................................................................................................................ 46
Trainingsintensiteit ................................................................................................................... 47
Intensiteitsbepaling .................................................................................................................. 47
4. PERFORMANCE & FUNCTIONELE TESTEN .................................................................................... 47
SPPB.......................................................................................................................................... 47
PPT (Physical Performance Test) ............................................................................................... 48
EMS (Elderly Mobility Scale) ...................................................................................................... 48

2

,5. COGNITIE & VER(OUDEREN) ....................................................................................................... 49
Structurele hersenveranderingen .............................................................................................. 49
Cognitie & mobiliteit .................................................................................................................. 49
Cognitieve testen ...................................................................................................................... 49
CASE FINDING ............................................................................................................................... 50




3

,LES 1: INLEIDENDE LES

3 TRANSITIES:

Epidemiologische transitie

- Epidemiologie = leer van ziektes
- Vroeger: hoge overlijdingsratio door hoge overdragingsratio
- Verschuiving van overdraagbare infectieziekten  chronische niet-overdraagbare aandoeningen
o ~ gedragspatronen: beweging, roken = men made diseases
- Verbeterde hygiëne, sanitatie, geneeskunde  sterke daling kindersterfte
- Levensverwachting stijgt van 28 jaar  80 jaar

Demografische transitie

- Wereldwijd sterke stijging van aantal ouderen  “nu: 80 jaar”
- In 2060 zal >25% van de bevolking ouder dan 65 jaar zijn
- Vergrijzing + ontgroening  druk op sociale zekerheid

Klinische transitie

- Zorgkosten stijgen exponentieel met de leeftijd
- Preventie wordt essentieel  “prevention better than costly care”

PROFESSIONEEL  1+1+1 = ?



Scenario’s van morbiditeit:

1. Actueel verloop: lange periode met ziekte

2. Levensverlenging: meer jaren met ziekte

3. Shift naar rechts: later ziek worden

4. Morbiditeitscompressie: kortere periode van zietke =
ideaal  “tos horten, to ease and delay the final
countdown”  dit ligt in onze expertise



BESLUIT: wij gaan mensen meer in de richting duwen van de morbiditeitscompressie door:

- Ziekte uit te stellen
- Ziekte te vertragen
- Ziekte minder zwaar te maken
- Autonomie te verlengen
- Zorgkosten te verlagen

Via: oefentherapie en fysieke activiteit




4

,ROZE WOLK

- We zitten voor dit vak toekomstgericht op een roze wolk = realiteit niet onder ogen zien
- Wat zien we als we naar beneden kijken?
o Een groeiende markt voor kiné en geneeskunde
o Toch lopen we in andere richting, we willen niet veel met ouderen werken
o Geriatrie is laatste plaats zowel bij arts, verpleegkundige en kiné
- Voorkeur naar JONGE patiënten met ACUTE verschijnselen die we kunnen GENEZEN
- Ouderen = to care ipv to cure
- Cognitieve dissonantie
o Weg ligt naar de ouderen want daar veel werk
o Maar toch lopen we andere richting uit

VEROUDERING VAN LICHAAM EN FUNCTIES

- Spierkracht en spiermassa  dalen vanaf 45 jaar
- Posturale controle  exponentiële daling met leeftijd
- Botdensiteit  piekt rond 25-30 jaar, daarna daling: osteoporose, osteopenie, menopauze, …
- Aerobe capaciteit (VO2 max)  groot verschil getrainde VS niet-getrainde

FYSIEKE ACTIVITEIT

= lichaamsbeweging gegenereerd door spiercontracties die het E-gebruik substantieel verhoogt

4 niveaus:

- Basis-FA
- Professionele-FA
- Recreatieve-FA
- Gezondheidsbevorderende-FA
o Oefenen tot oefentherapie: plan, structuur en repetitie
o Fysieke fitheid
o = dagdagelijkse taken energiek/met aandacht/doel uitvoeren zonder overdreven
vermoeidheid en met genoeg E om functioneel performant te zijn als van vrije tijd te
kunnen genieten en klaar te zijn voor onvoorzienigheden

Fysieke fitheid heeft 4 pijlers:

- Kracht
- Uithouding
- Posturale controle
- Flexibiliteit/mobiliteit

GEZONDHEIDSVOORDELEN OEFENEN:

-Therapie
-Primaire/secundaire/tertiaire preventie
o Vermindert risico op hartziekten, beroerte, diabetes, depressie, dementie…
 Sterke evidentie voor valpreventie: reduceert valincidenten met 30-35%
 Kans op healthy aging stijgt sterk bij matige/intense FA
o Geen majeure chronische aandoeningen


5

, o Geen majeure cognitieve stoornis
o Geen belangrijke fysieke beperkingen
o Goede mentale gezondheid
 Intensieve FA zeker nuttig nog bij degene die al in finale fase zitten

MULTISYSTEEM-EFFECTEN VAN BEWEGING

Beweging verbetert:

- Spierstructuur en metabolisme
- Insulinegevoeligheid
- Inflammatie
- Cardiovasculaire functie
- Hersenfunctie en neuroplasticiteit

OUD EN VEROUDEREN  VERGRIJZING EN MAATSCHAPPELIJKE IMPACT

Wereldwijd % leeftijd:

- 1950: werd 7%  >65 jaar
- 2000: werd 10%  > 65 jaar
- Nu: wordt 18-19%  > 65 jaar
- 2060: zal >25%  > 65 jaar

Wereldwijd wanneer + aantal kinderen:

- Vroeger: 1e kind  rond 24-26 jaar
- Nu: 1e kind  boven 30 jaar
- Vroeger: 2,5 kind per vrouw
- Nu: 1,5 kind per vrouw

Vlaanderen  gezondheidstoestand

- Subjectieve gezondheid:
o Vrouw: voelt zich gemiddeld nog 9,36 jaar gezond na 65 jaar
o Man: voelt zich gemiddeld nog 8,55 jaar gezond na 65 jaar
- Objectieve functionele gezondheid
o Vrouw: leeft gemiddeld nog 8,18 jaar zonder fysieke beperkingen na 65 jaar
o Man: leeft gemiddeld nog 7,07 jaar zonder fysieke beperkingen na 65 jaar
 Vanaf +/- 74 jaar beginnen de problemen  mensen hebben langer hulp nodig doordat
levensverwachting zo hoog aan het worden is

SOCIALE ZEKERHEID

= sociale lasten niet alleen opvangen

 Afhankelijkheidsratio stijgt
o = minder werkenden per oudere
o DUS druk op sociale zekerheid
- Groep van 85+ gaat de witte druk verhogen = druk van zorg
o Hoe ouder je wordt, hoe groter de prevalentie en incidentie
o Stijging met de leeftijd:
▪ Multiple aandoeningen

6

, ▪ Gebruik van medicatie
▪ Gebruik van therapieën
- Stelselmatig meer en meer WZC nodig

SENESCENTIE

= biologische veroudering, fysiologisch proces

= proces waarbij cellen, weefsels en organen geleidelijk hun functie verliezen naarmate we ouder worden

DUS: verlies aan herstelcapaciteit, efficiëntie en reservecapaciteit

REALITEIT GEZONDHEIDSZORG VANDAAG:

1. Meer geld nodig  besparingen
2. Minister zet maximaal in op therapie die maximaal bewezen is
3. Uitdaging voor gezondheidszorg:
- Coping in besparingsmodus  kosteneffectief stijgen
4. EBP = evidence based practice  handelen volgens beste wetenschappelijke evidentie
5. EIP = evidence informed practice  wetenschap als basis, maar houdt rekening met:
- Context
- Haalbaarheid
- Patiëntensituatie
- Klinische realiteit
 EIP is praktischer dan EBP maar EBP is aangepast aan de echte wereld

KERN:

- Wetenschappelijke evidentie is noodzakelijk
- Metingen zijn centraal  objectief kunnen meten van: (meten is weten)
o Kracht
o Mobiliteit
o EV
o Functionele status
o Pijn
o QoL
- EBP/EIP is een hefboom  Kinesitherapeut gaat:
o Efficiënter werken
o Gerichter behandelen
o Kiezen voor interventies die impact hebben


ASSESSMENT BASED PRACTICE

= multidimensioneel diagnostisch proces om kinesitherapeutische zorgplan te identificeren, te
evalueren en te communiceren om de functionele outcome bij ouderen te verbeteren

Waarom speciaal bij ouderen?

- Atypisch ziektepresentatie  tis geen kookboek
- Vele oorzaken voor functionele afhankelijkheid en pijn
- Verminderde reservecapaciteit en kortere levensverwachting
- Meervoudige interactie chronische aandoeningen = regel

7

, - Speciale farmacologische beschouwingen  # medicijnen dat die nemen  bijwerkingen
- Langere medische historiek

Doelstellingen:

- Verbeterde diagnostische accuraatheid
- Optimaliseren medische behandeling
- Verbeterde medische outcome/resultaat
- Verbeterde functionaliteit en QoL
- Optimaliseren leefomstandigheden
- Minimaliseren onnodige zorggebruik
- Individuele lange-termijn aanpak

Voordelen:

- Verbeterde:
o Diagnose
o Functioneren
o Plaatsing
o Affectie
o Cognitie
- Verminderde:
o Medicatie
o Zorggebruik
o Hospitalisatie
o Kosten
o Mortaliteit

Dimensies die je moet meenemen tijdens beoordeling oudere patiënt:

- Fysieke gezondheid
o Traditionele anamnese, fysisch OZ, lab data, …
o Ziekte-specifieke indicatoren
- Functionele status  belangrijkste dimensie
o ADL en ADL schalen
o Functionele schalen/tests/instrument (bv: gang, kracht, …)
- Psychologische gezondheid
o Cognitieve en affectieve schalen
- Sociale en omgevingsparameters
o Sociaal netwerk en ondersteuning, economische mogelijkheden
o Omgevingsveiligheid en noden

ABP-aanpak thuis

- Observatie functioneren eigen setting
- Observatie eigen omgeving: toegankelijkheid, veiligheid
- Nutritionele voorzieningen
- Medicatie-inventarisatie
- Sociale hulp en interacties
- Ouderen-misbruik
- Nood aan adaptieve equipment



8

Written for

Institution
Study
Course

Document information

Uploaded on
May 22, 2026
Number of pages
50
Written in
2025/2026
Type
SUMMARY

Subjects

$10.59
Get access to the full document:

Wrong document? Swap it for free Within 14 days of purchase and before downloading, you can choose a different document. You can simply spend the amount again.
Written by students who passed
Immediately available after payment
Read online or as PDF

Get to know the seller
Seller avatar
brisai23

Also available in package deal

Get to know the seller

Seller avatar
brisai23 Universiteit Gent
Follow You need to be logged in order to follow users or courses
Sold
2
Member since
2 year
Number of followers
0
Documents
3
Last sold
2 weeks ago

0.0

0 reviews

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Recently viewed by you

Why students choose Stuvia

Created by fellow students, verified by reviews

Quality you can trust: written by students who passed their tests and reviewed by others who've used these notes.

Didn't get what you expected? Choose another document

No worries! You can instantly pick a different document that better fits what you're looking for.

Pay as you like, start learning right away

No subscription, no commitments. Pay the way you're used to via credit card and download your PDF document instantly.

Student with book image

“Bought, downloaded, and aced it. It really can be that simple.”

Alisha Student

Working on your references?

Create accurate citations in APA, MLA and Harvard with our free citation generator.

Working on your references?

Frequently asked questions