Samenvatting Boek Evidence-based
coachen - Dijkstra & Rondeel, 2019
Een belangrijke leidraad of een coach voldoende gekwalificeerd is, is
lidmaatschap van een beroepsvereniging (VB NOBCO)
Competentieprofiel NOBCO
1. Zelfinzicht
a. En ook belangrijk dat de coach zijn grenzen van zijn
competenties weet
2. Gericht op zelfontwikkeling
3. Omgaan met het coachcontract of de coachovereenkomst
4. Vormgeven van de coachrelatie
5. Stelt de coachee in staat inzicht te verkrijgen en te leren
6. Doel-en actiegerichtheid
7. Gebruik van modellen en technieken
8. Evalueren
Foundation:
● Relevant voor degenen die inzicht in het coachvak willen
● Ontwikkelen van relevante coachvaardigheden
● Coaching vindt plaats binnen eigen werkterrein en functie
Practioner:
● Relevant voor degenen die werken als interne coach of zich willen
vestigen als zelfstandige coach
● Er wordt gewerkt met een beperkt aantal cliënten
● Een beperkt aantal coachingstechnieken wordt toegepast
Evidence based coachen (EBC; Grant, 2016)
EBC is het bewust en onbewust gebruik van relevante en bestaande
kennis die wordt geïntegreerd met de ervaring van de coach - zowel
praktijk als kennis spelen een rol.
,De onderlinge relatie tussen coach en coachee is van wezenlijk belang
voor de uitkomsten van het coachingstraject (O’Broin & Palmer, 2012). Hoe
beter de relatie onderling hoe meer tevreden de coachee is met de
ondersteuning (Gregory & Levy, 2011) en hoe groter de gedragsverandering
(Boyce, Jackson & Neal, 2010). Coach en coachee sluiten als het ware een
verbond om samen iets aan een probleem te doen - hierdoor solidariteit
en saamhorigheid (O’Broin & Palmer, 2009).
Een stevige werkalliantie is een voorwaarde voor de effectiviteit van tools
die de coach inzet.
Streven naar gelijkwaardigheid is belangrijk, dit zorgt voor vertrouwen en
dat de coachee zich op zijn gemak voelt.
Het is ook belangrijk dat de coach een rolmodel is.
Better-Than-Average-effect (BTA) - mensen overschatten zichzelf vaak
(Brown, 2012)
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) kan coaches
helpen om te leren welke psychische problemen of psychiatrische
stoornissen er zoal zijn en waar je deze aan kunt herkennen.
Ethisch vraagstuk:
In hoeverre mag de coach de coachee sturen?
De inzichten dienen altijd vanuit de coachee te komen, vanuit de eigen
ontdekkingsreis naar oorzaken en oplossingen.
3 psychologische basisbehoeften (Deci & Ryan, 2000) -
zelfdeterminatietheorie
● Behoefte aan autonomie
● Behoefte aan competentie
● De behoefte aan de verbondenheid met anderen
Coaching kan als hulpmiddel dienen in het vervullen van de
psychologische basisbehoeften.
,Vervullen van psychologische basisbehoeften in coaching
(Spence & Deci, 2013):
1. Open vragen stellen - hierdoor gaat de coachee nadenken over wat
hij wil en op deze manier kan de behoefte aan autonomie vervuld
worden.
2. Laat de coachee zelf het doel bepalen - het doel bepalen geeft een
gevoel van autonomie en het doel behalen van competentie
3. Maak duidelijke afspraken over het coachingstraject, kom afspraken
na en wees eerlijk - goed houden van de coachrelatie en het gevoel
van verbondenheid
4. Daag de coachee uit om te onderzoeken welke behoeften in zijn
leven nog niet voldoende vervuld zijn
Coaching is een zelfregulerend proces waarbij het stellen van een doel, het
formuleren van een actieplan en het reflecteren op gedrag centraal staan
(Grant, 2013). Het GROW model kan gebruikt worden om het coachtraject
vorm te geven.
● Goal: Doelen vaststellen
● Reality: IST Coachee
● Options: Mogelijkheden verkennen hoe doel bereiken
● Will: Bereidheid van de coachee verkennen
Stappen in het coachtraject:
1. De oriëntatie (bewustwording en het nemen van
verantwoordelijkheid staan centraal)
2. Het stellen van doelen (bewustwording en het nemen van
verantwoordelijkheid staan centraal)
3. Het opstellen van een plan
4. Het uitvoeren van het plan
5. Evaluatie en afscheid
Stap 1 Oriëntatie
Intake
Ongeveer een uur
Hoe is de coachee ertoe gekomen om de coach te benaderen?
Met welke vragen of problemen zit de coachee?
Na het einde van de intake moet duidelijk zijn:
, ● Wie de gecoachte is
● Met welke vragen of problemen deze bij de coach komt
● Wat de coachee wil bereiken en wat deze van de coach verwacht
● Wie de coach is en hoe deze te werk gaat
● Wat de coach de coachee te bieden heeft als het gaat om vragen,
problemen en doelstellingen waar de coachee mee komt
Besluiten de coach en coachee samen een coachingstraject aan te gaan
dan wordt er een contract of overeenkomst opgesteld
Concept Coachcontract / werkafspraken
Gegevens cliënt:
Voorletters en achternaam:
Roepnaam:
Geboortedatum:
Adres:
Postcode en woonplaats:
Telefoon:
E-mail:
Gegevens coach:
Roepnaam en achternaam:
Adres coachlocatie:
Postcode en woonplaats:
Telefoon:
E-mail:
1. Een gelijkwaardige werkrelatie
U hebt ervoor gekozen om een coachingstraject aan te gaan met
ondergetekende.
(naam coach) is (Register-/Senior practitioner/Master)coach; hij/zij is uw vaste
begeleider en contactpersoon.
Beginsituatie: schrijf hier de aanleiding
Doel van de coaching is: benoem hier de doelen
Het werken aan de realisatie van deze doelen is een creatief en motiverend
proces dat energie van je vraagt maar je ook veel oplevert. Voor het bereiken van
coachen - Dijkstra & Rondeel, 2019
Een belangrijke leidraad of een coach voldoende gekwalificeerd is, is
lidmaatschap van een beroepsvereniging (VB NOBCO)
Competentieprofiel NOBCO
1. Zelfinzicht
a. En ook belangrijk dat de coach zijn grenzen van zijn
competenties weet
2. Gericht op zelfontwikkeling
3. Omgaan met het coachcontract of de coachovereenkomst
4. Vormgeven van de coachrelatie
5. Stelt de coachee in staat inzicht te verkrijgen en te leren
6. Doel-en actiegerichtheid
7. Gebruik van modellen en technieken
8. Evalueren
Foundation:
● Relevant voor degenen die inzicht in het coachvak willen
● Ontwikkelen van relevante coachvaardigheden
● Coaching vindt plaats binnen eigen werkterrein en functie
Practioner:
● Relevant voor degenen die werken als interne coach of zich willen
vestigen als zelfstandige coach
● Er wordt gewerkt met een beperkt aantal cliënten
● Een beperkt aantal coachingstechnieken wordt toegepast
Evidence based coachen (EBC; Grant, 2016)
EBC is het bewust en onbewust gebruik van relevante en bestaande
kennis die wordt geïntegreerd met de ervaring van de coach - zowel
praktijk als kennis spelen een rol.
,De onderlinge relatie tussen coach en coachee is van wezenlijk belang
voor de uitkomsten van het coachingstraject (O’Broin & Palmer, 2012). Hoe
beter de relatie onderling hoe meer tevreden de coachee is met de
ondersteuning (Gregory & Levy, 2011) en hoe groter de gedragsverandering
(Boyce, Jackson & Neal, 2010). Coach en coachee sluiten als het ware een
verbond om samen iets aan een probleem te doen - hierdoor solidariteit
en saamhorigheid (O’Broin & Palmer, 2009).
Een stevige werkalliantie is een voorwaarde voor de effectiviteit van tools
die de coach inzet.
Streven naar gelijkwaardigheid is belangrijk, dit zorgt voor vertrouwen en
dat de coachee zich op zijn gemak voelt.
Het is ook belangrijk dat de coach een rolmodel is.
Better-Than-Average-effect (BTA) - mensen overschatten zichzelf vaak
(Brown, 2012)
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) kan coaches
helpen om te leren welke psychische problemen of psychiatrische
stoornissen er zoal zijn en waar je deze aan kunt herkennen.
Ethisch vraagstuk:
In hoeverre mag de coach de coachee sturen?
De inzichten dienen altijd vanuit de coachee te komen, vanuit de eigen
ontdekkingsreis naar oorzaken en oplossingen.
3 psychologische basisbehoeften (Deci & Ryan, 2000) -
zelfdeterminatietheorie
● Behoefte aan autonomie
● Behoefte aan competentie
● De behoefte aan de verbondenheid met anderen
Coaching kan als hulpmiddel dienen in het vervullen van de
psychologische basisbehoeften.
,Vervullen van psychologische basisbehoeften in coaching
(Spence & Deci, 2013):
1. Open vragen stellen - hierdoor gaat de coachee nadenken over wat
hij wil en op deze manier kan de behoefte aan autonomie vervuld
worden.
2. Laat de coachee zelf het doel bepalen - het doel bepalen geeft een
gevoel van autonomie en het doel behalen van competentie
3. Maak duidelijke afspraken over het coachingstraject, kom afspraken
na en wees eerlijk - goed houden van de coachrelatie en het gevoel
van verbondenheid
4. Daag de coachee uit om te onderzoeken welke behoeften in zijn
leven nog niet voldoende vervuld zijn
Coaching is een zelfregulerend proces waarbij het stellen van een doel, het
formuleren van een actieplan en het reflecteren op gedrag centraal staan
(Grant, 2013). Het GROW model kan gebruikt worden om het coachtraject
vorm te geven.
● Goal: Doelen vaststellen
● Reality: IST Coachee
● Options: Mogelijkheden verkennen hoe doel bereiken
● Will: Bereidheid van de coachee verkennen
Stappen in het coachtraject:
1. De oriëntatie (bewustwording en het nemen van
verantwoordelijkheid staan centraal)
2. Het stellen van doelen (bewustwording en het nemen van
verantwoordelijkheid staan centraal)
3. Het opstellen van een plan
4. Het uitvoeren van het plan
5. Evaluatie en afscheid
Stap 1 Oriëntatie
Intake
Ongeveer een uur
Hoe is de coachee ertoe gekomen om de coach te benaderen?
Met welke vragen of problemen zit de coachee?
Na het einde van de intake moet duidelijk zijn:
, ● Wie de gecoachte is
● Met welke vragen of problemen deze bij de coach komt
● Wat de coachee wil bereiken en wat deze van de coach verwacht
● Wie de coach is en hoe deze te werk gaat
● Wat de coach de coachee te bieden heeft als het gaat om vragen,
problemen en doelstellingen waar de coachee mee komt
Besluiten de coach en coachee samen een coachingstraject aan te gaan
dan wordt er een contract of overeenkomst opgesteld
Concept Coachcontract / werkafspraken
Gegevens cliënt:
Voorletters en achternaam:
Roepnaam:
Geboortedatum:
Adres:
Postcode en woonplaats:
Telefoon:
E-mail:
Gegevens coach:
Roepnaam en achternaam:
Adres coachlocatie:
Postcode en woonplaats:
Telefoon:
E-mail:
1. Een gelijkwaardige werkrelatie
U hebt ervoor gekozen om een coachingstraject aan te gaan met
ondergetekende.
(naam coach) is (Register-/Senior practitioner/Master)coach; hij/zij is uw vaste
begeleider en contactpersoon.
Beginsituatie: schrijf hier de aanleiding
Doel van de coaching is: benoem hier de doelen
Het werken aan de realisatie van deze doelen is een creatief en motiverend
proces dat energie van je vraagt maar je ook veel oplevert. Voor het bereiken van
