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Résumé Fiche ultra complète – Anatomie L1 STAPS – S2

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Ce document couvre l’ensemble du programme d’anatomie du second semestre : Arthrologie (types d’articulations, mobilité, structure des diarthroses) Ceinture scapulaire, membre supérieur, tronc, hanche, genou, cheville Tous les muscles, ligaments, amplitudes articulaires, limitations et moteurs Fiche rédigée à partir des cours STAPS L1 de l’Université de Limoges. Très utile pour réviser les partiels ou faire une synthèse rapide. Document clair, structuré, prêt à imprimer.

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Arthrologie
2025
Anatomie
I- Généralités

Plusieurs types d’articulations :

- Classifications structurale :
1- Articulations fibreuses :
 Sans cavités articulaires
 Les os sont liés par un tissu conjonctif fibreux ou par un ligament
 Ex : Articulation tibio fibulaire

2- Articulations cartilagineuses :
 Sans cavités articulaires
 Pas une grande amplitude de mouvement
 2 surfaces articulaires recouvertes de cartilage
 Ex : Symphyse pubienne ; colonne vertébrale

3- Articulations synoviables :
 Présente une cavité articulaire
 Surfaces articulaires sont recouvertes de cartilages, les os sont unis par une capsule et des ligaments.



- Classification fonctionnelle
1- Les synarthroses :
 Articulations immobiles
 Os du crâne ; racines de dents ; côte - sternum

2- Les amphiarthroses
 Articulations semi-mobiles
 Articulation tibio-fibulaire distale ; symphyse pubienne

3- Les diarthroses
 Articulations mobiles
 Plusieurs formes
 Nombreux mouvements
 6 genres de diarthroses reconnaissable par leurs différentes formes de surface articulaire



- Classification des diarthroses
1- Les sphénoïdes : portions de sphères, l’une concave, l’autre convexe
→ 3 DDL (Degré de liberté) soit 3 types de mouvement (Ex : la scapulo-humérale)



2- Les condyliennes : portions d’ellipses
→ 2 DDL (Ex : radio-carpienne, sacro-iliaque)

,3- Les «En selle» : surfaces articulaires en forme de selle de cheval, avec une courbure concave et l’autre
convexe
→ 2 DDL (Ex : sterno-claviculaire)



4- Les trochléennes : en forme de portions de poulies
→ 1 DDL (Ex : huméro-ulnaire,talo-crurale)



5- Les trochoïdes : portions de cylindre concave/convexe
→ 1 DDL (Ex : la radio-ulnaire proximale)



6- Les planes : surfaces articulaires planes
→ Glissements de faibles amplitudes dans toutes les directions (Ex : inter carpienne - inter-
tarsiennes)




Structures des diarthroses
→ Synoviales --> présentent une cavité articulaire
→ Des surfaces articulaires (recouvertes de cartilages)
→ Une capsule articulaire
→ Parfois, un ou des fibrocartilages (disques, ménisques, bourrelets) : ils s’interposent entre les surfaces articulaires
pour faciliter le mouvement, stabiliser, augmenter les cavités articulaires, améliorer la congruence et protéger le
cartilage.
, une ou des bourses séreuses : constituées d’une membrane fibreuse et une membrane synoviale. Elles
facilitent les mouvements entre les différentes structures. Ex : aux genoux
→ Des ligaments (qui naissent le + souvent d’un épaississement capsulaire) --> peuvent être à l’extérieur ou à l’intérieur
de la capsule articulaire (infra-capsulaires). Ils doivent être : résistants et peu extensibles => ils guident et limitent les
mouvements



II- Mobilité des doigts

Les articulations de la main :
- Articulations inter-phalangiennes : distale (IPD) et proximale (IPP) => trochléennes, 1 DDL (flexion/extension)
- Articulations métacarpo-phalangiennes (MCP) => condyliennes, 2 DDL (flexion/extension ; adduction/abduction)
- Articulations carpo-métacarpiennes (CMC) => 2 DDL
- Articulations inter-capriennes --> planes

Structure ligamentaire de la main :
- Au niveau de chaque phalange : des ligaments collatéraux et des ligaments palmaires.
- Au niveau du carpe : des ligaments dorsaux et palmaires

Les muscles :
- Muscles extrinsèques : muscles qui la gèrent mais pas dedans
- Muscles intrinsèques : situées dans la paume de la main

, Les doigts


Les muscles adducteurs Les muscles abducteurs
→ M. Interosseux palmaire → M. Interosseux dorsaux de la main
→ M.Lombricaux


Les muscles extenseurs Les muscles fléchisseurs
→ Extenseur commun des doigts → Fléchisseur superficiel des doigts
→ Court extenseur du pouce → Fléchisseur profond des doigts
→ Long extenseur du pouce → Long fléchisseur du pouce




La coiffe des rotateurs

--> comprend 4 voire 5 muscles ayant pour action commune : la coaptation de la tête humérale dans la cavité glénoïdale.

- M. Subscapulaire
- M. Supra épineux
- M. Infra épineux
- M. Petit rond
- Tendon du long biceps

--> ils sont disposés de façon à former un cercle quasi complet autour de l’articulation.




Les muscles respiratoires




Inspiration Expiration

- M. Moteurs : - M. Moteurs :
→ Dentelé antérieur → Abdominaux
→ Scalènes → Intercostaux internes
→ Carré des lombes

Document information

Study
Uploaded on
April 29, 2025
Number of pages
16
Written in
2024/2025
Type
Summary
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