Hoofdstuk 11 – De fysieke ontwikkeling in de schooltijd
In de schooltijd bereiken de fysieke, cognitieve en sociale vaardigheden
een nieuw hoogtepunt.
De fysieke ontwikkeling
Twee kenmerkende woorden voor de groei tijdens de schooltijd:
langzaam en gestaag.
Veranderingen in lengte:
- Gemiddeld 5 tot 7 cm per jaar.
Verandering in gewicht:
- Ongeveer 2 tot 3 kilo per jaar.
- Rondingen van de babytijd verdwijnen.
- Kinderen worden gespierder en krachtiger.
Verandering in kracht:
- Verdubbeling van kracht.
- Ossificatie = het harder worden van de botten.
Er zijn grote individuele verschillen en verschillen tussen jongens en
meisjes.
Oorzaken:
- Verschil in voeding
- Genetische factoren
Voeding
De voeding die kinderen binnenkrijgen heeft grote invloed op veel
aspecten van hun gedrag.
Voeding heeft invloed op:
o Gedrag
o Groei van de botten
o Gebit
o Verbale ontwikkeling (beter in je vel na voeding, meer sociale
contacten)
o Cognitieve ontwikkeling (voeding is nodig voor concentratie)
o Sociaal-emotionele ontwikkeling (tonen van emoties, angst)
o Activiteitsniveau
Kinderen die meer voedingsstoffen binnekregen:
- Meer interactie met leeftijdgenoten,
- Laten meer positieve emoties zien,
- Tonen minder angst,
- Gemiddeld actiever.
Ontwikkeling van een gezond gebit.
- Vanaf 6 jaar (tot ongeveer 11 jaar) vallen er gem. 4 melktanden per
jaar uit.
,
, Kinderobesitas
Lichaamsgewicht meer dan 20% boven het gemiddelde bij een
bepaalde leeftijd en een bepaalde lengte.
Obesitas (zwaarlijvigheid) bij kinderen is een ware epidemie in Europa.
Een kwart van alle Europese scholieren heeft overgewicht of is zwaarlijvig.
Nederland: 22%
Gevolgen van zwaarlijvigheid:
Meer kans op ziekten (diabetes, hart- en vaatziekten en kanker).
Slechtere schoolprestaties.
Laag zelfbeeld.
Psychische problemen.
Oorzaken van obesitas:
Combinatie van genetische en sociale factoren.
Erfelijke genen, aanleg om snel dik te worden en lastig om
vetcellen te verliezen.
! Slecht dieet: ongezond eten en weinig bewegen.
Eten uit verveling.
Astma
Astma = chronische aandoening die wordt gekenmerkt door periodieke
aanvallen van piepend ademhalen, hoesten en kortademigheid.
- 1 op de 10 kinderen
Psychische aandoeningen
Eén op de vijf kinderen en volwassenen heeft een psychische stoornis die
enige schade oplevert.
- Psychotherapie en in uiterste nood medicijnen
- Medicatie bij kinderen slecht onderzocht, meer nadelige gevolgen
dan volwassenen!
Bipolaire stoornis = heen en weer gaan tussen twee emotionele standen:
onrealistische stoutmoedigheid en energie, aan de andere kant depressie.
Verstoren effect op de ontwikkeling.
Vergroten het risico op problemen in de volwassenheid.
In de schooltijd bereiken de fysieke, cognitieve en sociale vaardigheden
een nieuw hoogtepunt.
De fysieke ontwikkeling
Twee kenmerkende woorden voor de groei tijdens de schooltijd:
langzaam en gestaag.
Veranderingen in lengte:
- Gemiddeld 5 tot 7 cm per jaar.
Verandering in gewicht:
- Ongeveer 2 tot 3 kilo per jaar.
- Rondingen van de babytijd verdwijnen.
- Kinderen worden gespierder en krachtiger.
Verandering in kracht:
- Verdubbeling van kracht.
- Ossificatie = het harder worden van de botten.
Er zijn grote individuele verschillen en verschillen tussen jongens en
meisjes.
Oorzaken:
- Verschil in voeding
- Genetische factoren
Voeding
De voeding die kinderen binnenkrijgen heeft grote invloed op veel
aspecten van hun gedrag.
Voeding heeft invloed op:
o Gedrag
o Groei van de botten
o Gebit
o Verbale ontwikkeling (beter in je vel na voeding, meer sociale
contacten)
o Cognitieve ontwikkeling (voeding is nodig voor concentratie)
o Sociaal-emotionele ontwikkeling (tonen van emoties, angst)
o Activiteitsniveau
Kinderen die meer voedingsstoffen binnekregen:
- Meer interactie met leeftijdgenoten,
- Laten meer positieve emoties zien,
- Tonen minder angst,
- Gemiddeld actiever.
Ontwikkeling van een gezond gebit.
- Vanaf 6 jaar (tot ongeveer 11 jaar) vallen er gem. 4 melktanden per
jaar uit.
,
, Kinderobesitas
Lichaamsgewicht meer dan 20% boven het gemiddelde bij een
bepaalde leeftijd en een bepaalde lengte.
Obesitas (zwaarlijvigheid) bij kinderen is een ware epidemie in Europa.
Een kwart van alle Europese scholieren heeft overgewicht of is zwaarlijvig.
Nederland: 22%
Gevolgen van zwaarlijvigheid:
Meer kans op ziekten (diabetes, hart- en vaatziekten en kanker).
Slechtere schoolprestaties.
Laag zelfbeeld.
Psychische problemen.
Oorzaken van obesitas:
Combinatie van genetische en sociale factoren.
Erfelijke genen, aanleg om snel dik te worden en lastig om
vetcellen te verliezen.
! Slecht dieet: ongezond eten en weinig bewegen.
Eten uit verveling.
Astma
Astma = chronische aandoening die wordt gekenmerkt door periodieke
aanvallen van piepend ademhalen, hoesten en kortademigheid.
- 1 op de 10 kinderen
Psychische aandoeningen
Eén op de vijf kinderen en volwassenen heeft een psychische stoornis die
enige schade oplevert.
- Psychotherapie en in uiterste nood medicijnen
- Medicatie bij kinderen slecht onderzocht, meer nadelige gevolgen
dan volwassenen!
Bipolaire stoornis = heen en weer gaan tussen twee emotionele standen:
onrealistische stoutmoedigheid en energie, aan de andere kant depressie.
Verstoren effect op de ontwikkeling.
Vergroten het risico op problemen in de volwassenheid.
