Diabetes
Fysieke activiteit in de behandeling en preventie
Terminologie en classificatie
Diabetes mellitus is een metabole stoornis die een heleboel gekenmerkt door een chronische
hyperglycemie. Je krijgt een verstoring van suikermetabolisme en onrechtstreeks ook van vet en
eiwittenmetabolisme.
Het komt van een verstoring van insuline huishouding. Je moet een duidelijk onderscheid maken van
hoeveelheid geproduceerd insuline en het effect van insuline. Het is niet omdat bepaalde hormonen
in het lichaam circuleren dat er een effect gaat zijn omdat er een receptor voor nodig is.
In normale omstandigheden
Cola komt in ingewanden terecht, op het moment dat glucose binnen komt. De Beta cellen in
pancreas monitor suikerconcentratie in het bloed. Bij veel suiker gaan ze het insulinehormoon
secreteren. Die gaat op een spier binden met insuline receptor. De insuline receptor activeert Glut 4
en deze gaat de suiker opnemen in de spier. Dit is het mechanisme bij iedereen die geen diabetes
heeft.
Het eerste dat kan mis gaan is het niet produceren van insuline door een deficit aan de beta cellen
van de pancreas (diabetes I) of door een ongezonde levensstijl waardoor de beta cellen geen moeite
meer kunnen doen om insuline te produceren. Daarnaast kunnen de insuline receptoren ook minder
gevoelig zijn omdat ze jaren te veel gewerkt hebben en “moet” zijn (diabetes II)
Terminologie
Insuline insufficiëntie: Het lichaam kan geen of te weinig insuline produceren
Insuline resistentie: ziekte patroon waarin insuline receptoren niet op normale manier werken.
Insuline sensitiviteit: Hoe sensitief je lichaam is voor de aanwezigheid van insuline.
Hoe kunnen we met FA het probleem diabetes beïnvloeden? Door de sensitiviteit te beïnvloeden.
Fasting glucose: hoeveelheid glucose die je in het bloed hebt na een hele nacht.
Glucose tolerantie: capaciteit van het lichaam om glucose op te nemen en te gebruiken.
Diabetes type I
Mensen geboren met een deficiëntie van beta cellen. Het is dus niet per se gelinkt aan een slechte
levensstijl. Er zijn veel minder mensen die type I diabetes hebben dan mensen die type II diabetes
hebben. Is ook de insuline afhankelijke diabetes
Diabetes type II
Diabetes die vaak gezien wordt bij mensen met overgewicht. Zij worden insuline resistent:
insulinereceptoren werken niet meer goed waardoor insuline totaal geen effect meer heeft.
Zijn niet insuline afhankelijke diabetes, wordt vaker gedetecteerd op later leeftijd!
Vrouwen kunnen diabetes ontwikkelen tijdens zwangerschap (4%), hoe actiever ze voor en tijdens de
zwangerschap zijn, hoe minder kans op diabetes en dus hoe minder kans dat het kind diabetes heeft.
Prediabetes: mensen die diabetes aan het ontwikkelen zijn.
1
Fysieke activiteit in de behandeling en preventie
Terminologie en classificatie
Diabetes mellitus is een metabole stoornis die een heleboel gekenmerkt door een chronische
hyperglycemie. Je krijgt een verstoring van suikermetabolisme en onrechtstreeks ook van vet en
eiwittenmetabolisme.
Het komt van een verstoring van insuline huishouding. Je moet een duidelijk onderscheid maken van
hoeveelheid geproduceerd insuline en het effect van insuline. Het is niet omdat bepaalde hormonen
in het lichaam circuleren dat er een effect gaat zijn omdat er een receptor voor nodig is.
In normale omstandigheden
Cola komt in ingewanden terecht, op het moment dat glucose binnen komt. De Beta cellen in
pancreas monitor suikerconcentratie in het bloed. Bij veel suiker gaan ze het insulinehormoon
secreteren. Die gaat op een spier binden met insuline receptor. De insuline receptor activeert Glut 4
en deze gaat de suiker opnemen in de spier. Dit is het mechanisme bij iedereen die geen diabetes
heeft.
Het eerste dat kan mis gaan is het niet produceren van insuline door een deficit aan de beta cellen
van de pancreas (diabetes I) of door een ongezonde levensstijl waardoor de beta cellen geen moeite
meer kunnen doen om insuline te produceren. Daarnaast kunnen de insuline receptoren ook minder
gevoelig zijn omdat ze jaren te veel gewerkt hebben en “moet” zijn (diabetes II)
Terminologie
Insuline insufficiëntie: Het lichaam kan geen of te weinig insuline produceren
Insuline resistentie: ziekte patroon waarin insuline receptoren niet op normale manier werken.
Insuline sensitiviteit: Hoe sensitief je lichaam is voor de aanwezigheid van insuline.
Hoe kunnen we met FA het probleem diabetes beïnvloeden? Door de sensitiviteit te beïnvloeden.
Fasting glucose: hoeveelheid glucose die je in het bloed hebt na een hele nacht.
Glucose tolerantie: capaciteit van het lichaam om glucose op te nemen en te gebruiken.
Diabetes type I
Mensen geboren met een deficiëntie van beta cellen. Het is dus niet per se gelinkt aan een slechte
levensstijl. Er zijn veel minder mensen die type I diabetes hebben dan mensen die type II diabetes
hebben. Is ook de insuline afhankelijke diabetes
Diabetes type II
Diabetes die vaak gezien wordt bij mensen met overgewicht. Zij worden insuline resistent:
insulinereceptoren werken niet meer goed waardoor insuline totaal geen effect meer heeft.
Zijn niet insuline afhankelijke diabetes, wordt vaker gedetecteerd op later leeftijd!
Vrouwen kunnen diabetes ontwikkelen tijdens zwangerschap (4%), hoe actiever ze voor en tijdens de
zwangerschap zijn, hoe minder kans op diabetes en dus hoe minder kans dat het kind diabetes heeft.
Prediabetes: mensen die diabetes aan het ontwikkelen zijn.
1
