Opgesom deur Annuscke Espach
Lo
Graad 9
Kwartaal
1-4
,Opgesom deur Annuscke Espach
KWARTAAL 1
Lewenstyl keuses
Lewenstyl: gedrag of gewoontes
• weerspeling waaraan jy waarde heg
• hoe jy die wereld rondom jou sien
• ingesteldheid tot lewe
✓
ken jou waardes, persoonlike eienskappe en vermoëns
✓
Stel doelwitte, voorbereid vir toemkomstige keuses
-Die situasie
-Dink
-Die besluit
-Evalueer die besluit
✓
Media: telvisie, koerant, tydskrifte, TV
Invloede op persoonlike lewenstyl keuses
sede: beginsel of oortuiging van goedheid
Gesin:
ouers se waardes bepaal jou - gesindheid, sede, godsdiens
Media
beinvloed besluitneming, bv. advertensies naboots of alkoholmisbruik
Omgewing
➢
toestande (lug, water, huis, buurt)
,Opgesom deur Annuscke Espach
➢
bv. armoede beteken minder geleenthede
➢
sosiale omgewing - opvoedkundige lewe,
inkomste Vriende / portuurgroep
Portuurgroep: mense selfde ouderdom as jy
Groepsdruk: wanneer tieners iets doen wat nie normaal is nie om ander te
beindruk
→ Negatief: ander beinvloed om skadelike aktiwiteite te doen
→ Positief: gemik op uitmuntende akademie / sport
▪
oortuiginge, gewoontes & gedrag
▪
bv. kulture wat verkragting as lig
beskou Godsdiens
ouers se houding oor geloof beinvloed geloof beinvloed geloofoortuigings
moedig mens aan om oor gevolge te dink
bv. geen aborsie, minder skadelike gedrag
Gemeenskap
mense se oortuigings word deur ander gevorm
positief: idees uitruil en van mekaar leer
negatief: tieners onder dwang swak keuses maak
Gepaste reaksies
Goeie keuses = sukses
Besluitneming:
• Besluit wat jy wil bereik.
, Opgesom deur Annuscke Espach
• Ken jouself.
• Oorweeg waardes en oortuiginge.
• Identifiseer prioriteite
• Herken keuses wat negatiewe impak
• Ondersoek afleidings wat jou keer om sukses te bereik.
Selfgelding
Selfgelding: selfvertroue + ferm oor besluite
> kommunikeer duidelik
> eerlik + bespreek
> maak nie ander se gevoelens seer
> respekter ander se opinie
> blameer nie ander nie
> is in beheer
Verkragting: forseer seks teen iemand se wil
Prioriteite: dinge waaraan mense meeste waarde heg
Seksuele Gedrag
Risikofaktore
• Middelmisbruik
• Reputasie
• Alkohol & dwelms
• Reputasie as manne
Lo
Graad 9
Kwartaal
1-4
,Opgesom deur Annuscke Espach
KWARTAAL 1
Lewenstyl keuses
Lewenstyl: gedrag of gewoontes
• weerspeling waaraan jy waarde heg
• hoe jy die wereld rondom jou sien
• ingesteldheid tot lewe
✓
ken jou waardes, persoonlike eienskappe en vermoëns
✓
Stel doelwitte, voorbereid vir toemkomstige keuses
-Die situasie
-Dink
-Die besluit
-Evalueer die besluit
✓
Media: telvisie, koerant, tydskrifte, TV
Invloede op persoonlike lewenstyl keuses
sede: beginsel of oortuiging van goedheid
Gesin:
ouers se waardes bepaal jou - gesindheid, sede, godsdiens
Media
beinvloed besluitneming, bv. advertensies naboots of alkoholmisbruik
Omgewing
➢
toestande (lug, water, huis, buurt)
,Opgesom deur Annuscke Espach
➢
bv. armoede beteken minder geleenthede
➢
sosiale omgewing - opvoedkundige lewe,
inkomste Vriende / portuurgroep
Portuurgroep: mense selfde ouderdom as jy
Groepsdruk: wanneer tieners iets doen wat nie normaal is nie om ander te
beindruk
→ Negatief: ander beinvloed om skadelike aktiwiteite te doen
→ Positief: gemik op uitmuntende akademie / sport
▪
oortuiginge, gewoontes & gedrag
▪
bv. kulture wat verkragting as lig
beskou Godsdiens
ouers se houding oor geloof beinvloed geloof beinvloed geloofoortuigings
moedig mens aan om oor gevolge te dink
bv. geen aborsie, minder skadelike gedrag
Gemeenskap
mense se oortuigings word deur ander gevorm
positief: idees uitruil en van mekaar leer
negatief: tieners onder dwang swak keuses maak
Gepaste reaksies
Goeie keuses = sukses
Besluitneming:
• Besluit wat jy wil bereik.
, Opgesom deur Annuscke Espach
• Ken jouself.
• Oorweeg waardes en oortuiginge.
• Identifiseer prioriteite
• Herken keuses wat negatiewe impak
• Ondersoek afleidings wat jou keer om sukses te bereik.
Selfgelding
Selfgelding: selfvertroue + ferm oor besluite
> kommunikeer duidelik
> eerlik + bespreek
> maak nie ander se gevoelens seer
> respekter ander se opinie
> blameer nie ander nie
> is in beheer
Verkragting: forseer seks teen iemand se wil
Prioriteite: dinge waaraan mense meeste waarde heg
Seksuele Gedrag
Risikofaktore
• Middelmisbruik
• Reputasie
• Alkohol & dwelms
• Reputasie as manne
