Lezen psychologische stromingen week 5
Hoofdstuk 6
Emoties kunnen ons gedrag motiveren en iemand persoonlijkheid kleuren
Emoties gaan gepaard met:
Verhoogde hartslag
Met versnelde of juist stokkende ademhaling
Zweethanden
Emoties overkomen of overspoelen ons en lijken zo vaak overdreven, we kunnen er weinig tegen
doen
Metaforen: gelijkingen
Bij emoties onderscheidt men in de literatuur de volgende vier onderdelen:
Lichaamsaspecten
Gedragsaspecten
Gevoelsaspecten (cognitie)
Situaties die emoties uitlokken
Verschillende kenmerken van emoties:
Kan zeer snel optreden
Emoties bereiden ons voor om belangrijke gebeurtenissen te hanteren zonder dat we erover
na hoeven te denken
Zijn er om ons leven te beschermen
Fight, flight, fuck and feed: vechten, vluchten, voortplanten, voedsel innemen (voorplanting
regen in de Engelstalige literatuur, geldt voor dieren en mensen)
Primaire of universele emoties en secundaire of sociale emoties
Primaire of universele emoties: liggen besloten in de erfelijke bagage van de mens, worden over de
hele wereld hetzelfde geuit en worden ook door kinderen herkend
Secundaire of sociale emoties: spelen leerervaringen, en daarmee de cultuur, een veel grotere rol.
Het zijn emoties die tussen mensen spelen
,Twee belangrijke verschillen bij stemmingen van emoties:
Duur
Gelegenheid in de bekendheid van de oorzaak
Factoren die een rol kunnen spelen voor de concrete bekendheid van een stemming:
Aanleg
Vermoeidheid
Ziekte
Hormonale veranderingen
Situaties
Fysiologie van een emotie: de lichaamsaspecten van een emotie
Bij fysiologie van een emotie worden drie soorten lichamelijke reacties onderscheiden:
Autonome reacties (onwillekeurige reacties)
De verandering in hormoonhuishouding
Hersenactiviteiten
Autonome reacties: reacties die losstaan van onze wil en zelfstandig werken (onbewust)
Spieren of organen waarop wij geen invloed kunnen uitoefenen spelen een grote rol bij emoties
De volgende autonome reacties zijn te onderscheiden:
Hartslag
Hartslag kan bij emotionele gebeurtenissen toe- of afnemen
Bloeddruk
Bloeddruk gaat bij lichamelijke inspanning omhoog en bij ontspanning omlaag. Bij
emotionele gebeurtenissen stijgt de bloeddruk
Ademhaling
Bij verhoogde inspanning is er sprake van een snellere ademhaling, wat samenhangt met
hartslag en bloeddruk
Transpireren
Maagdarmactiviteit en urineafscheiding
Het functioneren van het maagdarmkanaal wordt onderdrukt bij inspanning en pijn. Bij
woede neemt de maagactiviteit toe, afscheiding van urine kan voorkomen bij emotionele
opwinding
, Overige lichaamsfuncties
Meerdere lichamelijke reacties zoals speekseltoename, kippenvel, pupilreactie en het trillen
van het lichaam
Adrenaline wordt geproduceerd door het bijniermerg. De productie van adrenaline neemt toe bij
lichamelijke inspanning en bij opwinding
De effecten van Adrenaline:
Toename van de hartslagfrequentie
Een vergroting van het hartslagvolume
Een toename van de ademhalingsfrequentie
Vernauwing van de bloedvaten in de huid
Een toename van adrenaline is het beste op te vatten als een reactie op een onzekere situatie; het
brengt het lichaam in een toestand van oplettendheid
Kenmerken van de hersenschors:
Cognitie
Taal en wil
Bewustzijn
De cortex de zetel van onze wil: als we een emotie willen spelen, dit door de cortex bestuurd wordt
De James-Langetheorie beweert dat emoties bepaald worden door lichamelijke veranderingen
Apathie: er is een emotioneel gevoel, maar geen lichamelijke verandering
Het gedragsaspect van emoties: de buitenkant van een emotie, de emotie is duidelijk zichtbaar voor
anderen
Met interactieve expressies proberen mensen invloed uit te oefenen op anderen
Expressief gedrag is tot op zeker hoogte te sturen en te remmen door de persoon die het vertoont
Hoofdstuk 6
Emoties kunnen ons gedrag motiveren en iemand persoonlijkheid kleuren
Emoties gaan gepaard met:
Verhoogde hartslag
Met versnelde of juist stokkende ademhaling
Zweethanden
Emoties overkomen of overspoelen ons en lijken zo vaak overdreven, we kunnen er weinig tegen
doen
Metaforen: gelijkingen
Bij emoties onderscheidt men in de literatuur de volgende vier onderdelen:
Lichaamsaspecten
Gedragsaspecten
Gevoelsaspecten (cognitie)
Situaties die emoties uitlokken
Verschillende kenmerken van emoties:
Kan zeer snel optreden
Emoties bereiden ons voor om belangrijke gebeurtenissen te hanteren zonder dat we erover
na hoeven te denken
Zijn er om ons leven te beschermen
Fight, flight, fuck and feed: vechten, vluchten, voortplanten, voedsel innemen (voorplanting
regen in de Engelstalige literatuur, geldt voor dieren en mensen)
Primaire of universele emoties en secundaire of sociale emoties
Primaire of universele emoties: liggen besloten in de erfelijke bagage van de mens, worden over de
hele wereld hetzelfde geuit en worden ook door kinderen herkend
Secundaire of sociale emoties: spelen leerervaringen, en daarmee de cultuur, een veel grotere rol.
Het zijn emoties die tussen mensen spelen
,Twee belangrijke verschillen bij stemmingen van emoties:
Duur
Gelegenheid in de bekendheid van de oorzaak
Factoren die een rol kunnen spelen voor de concrete bekendheid van een stemming:
Aanleg
Vermoeidheid
Ziekte
Hormonale veranderingen
Situaties
Fysiologie van een emotie: de lichaamsaspecten van een emotie
Bij fysiologie van een emotie worden drie soorten lichamelijke reacties onderscheiden:
Autonome reacties (onwillekeurige reacties)
De verandering in hormoonhuishouding
Hersenactiviteiten
Autonome reacties: reacties die losstaan van onze wil en zelfstandig werken (onbewust)
Spieren of organen waarop wij geen invloed kunnen uitoefenen spelen een grote rol bij emoties
De volgende autonome reacties zijn te onderscheiden:
Hartslag
Hartslag kan bij emotionele gebeurtenissen toe- of afnemen
Bloeddruk
Bloeddruk gaat bij lichamelijke inspanning omhoog en bij ontspanning omlaag. Bij
emotionele gebeurtenissen stijgt de bloeddruk
Ademhaling
Bij verhoogde inspanning is er sprake van een snellere ademhaling, wat samenhangt met
hartslag en bloeddruk
Transpireren
Maagdarmactiviteit en urineafscheiding
Het functioneren van het maagdarmkanaal wordt onderdrukt bij inspanning en pijn. Bij
woede neemt de maagactiviteit toe, afscheiding van urine kan voorkomen bij emotionele
opwinding
, Overige lichaamsfuncties
Meerdere lichamelijke reacties zoals speekseltoename, kippenvel, pupilreactie en het trillen
van het lichaam
Adrenaline wordt geproduceerd door het bijniermerg. De productie van adrenaline neemt toe bij
lichamelijke inspanning en bij opwinding
De effecten van Adrenaline:
Toename van de hartslagfrequentie
Een vergroting van het hartslagvolume
Een toename van de ademhalingsfrequentie
Vernauwing van de bloedvaten in de huid
Een toename van adrenaline is het beste op te vatten als een reactie op een onzekere situatie; het
brengt het lichaam in een toestand van oplettendheid
Kenmerken van de hersenschors:
Cognitie
Taal en wil
Bewustzijn
De cortex de zetel van onze wil: als we een emotie willen spelen, dit door de cortex bestuurd wordt
De James-Langetheorie beweert dat emoties bepaald worden door lichamelijke veranderingen
Apathie: er is een emotioneel gevoel, maar geen lichamelijke verandering
Het gedragsaspect van emoties: de buitenkant van een emotie, de emotie is duidelijk zichtbaar voor
anderen
Met interactieve expressies proberen mensen invloed uit te oefenen op anderen
Expressief gedrag is tot op zeker hoogte te sturen en te remmen door de persoon die het vertoont