Hypertensie
Les week 2/3 communicatie
Belangrijke vragen bij diëtistische anamnese:
Voegt u extra zout toe?
Gebruikt u vers of kant-en-klaarmaaltijden?
(In deze producten zit zout en glyceronzuur dat bijdraagt aan een
verhoogde kans op hypertensie)
Eet u groente/fruit?
(Vanwege kalium, kalium werkt bloeddrukverlagend, kalium werkt
samen met natrium in de natrium-kaliumpomp).
Hoeveel kopjes koffie drinkt u per dag?
(Cafeïne heeft invloed op de bloeddruk)
Rookt u?
(Verhoogt de kans op hart en vaatziekten, net als hypertensie.
Doorverwijzen naar stoppen met roken programma’s of de huisarts).
Ervaart u veel stress?
(Wanneer de voeding goed is, kan je denken aan stress. Stress kan
ook leiden tot hypertensie en dat kan je terug rapporteren naar de
huisarts wanneer er geen verbeterpunten zijn qua voeding).
Dieet behandelingsrichtlijn 22: Hypertensie
Leefstijladviezen:
Verminderen lichaamsgewicht (BMI <25)
Indien nodig stoppen met roken
Voldoende lichaamsbeweging
Stressreductie
Dieetadvies:
Bij medicijngebruik:
- kaliumsparende diuretica en ACE-remmers: geen zoutvervangend
mineraalmengsel;
- Diuretica: voldoende kalium;
- ACE-remmers en angiotensine-II-receptorblokkers: handhaving
natriumbeperking.
Natriumbeperkt tot maximaal 2.400 mg Na (= 6 gram zout) of bij
zeer hoge natriuminname een reële beperking naar inzicht van de
diëtist.
Glycyrrhizinezuur vermijden.
Verzadigd vet beperkt tot 10 energieprocent.
Gebruik van voldoende kalium, magnesium en calcium, volgens
aanbevolen hoeveelheden.
Cafeïne maximaal 400 mg per dag.
Alcoholische dranken maximaal twee per dag, bij voorkeur niet
dagelijks.
Voldoende energie, eventueel energiebeperkt bij overgewicht.
Richtlijnen Goede Voeding.
Jodium volgens aanbevolen hoeveelheden.
, Flavonoïden en polyphenolen.
Co-enzym Q10.
Vitamine D (suppletie).
Verloop 1e consult
Indien nodig een uitloop naar het tweede consult.
Mondeling:
Anamnese en betekenis van het dieet voor de patiënt.
Diëtetische diagnose.
Behandelingsplan en doel behandeling.
Uitleg over hoge bloeddruk, normaalwaarden en invloed van voeding
op hart- en vaatziekten.
Uitleg over kenmerken dieetbehandeling.
Uitleg leefstijladviezen.
Advies voor de dagelijkse toepassing dieet aan de hand van de
gewoonten van de patiënt.
Meegeven of binnen één week opsturen van schriftelijke informatie.
Duur totale behandeling:
3-5 maanden, 3 consulten.
In combinatie met een te hoog gewicht kan het uitgebreid worden
naar 6-8 consulten
Consult 1: 30-45 minuten
Vervolg: 15-20 minuten
Eventueel jaarlijkse evaluatie
Les week 2/3 communicatie
Belangrijke vragen bij diëtistische anamnese:
Voegt u extra zout toe?
Gebruikt u vers of kant-en-klaarmaaltijden?
(In deze producten zit zout en glyceronzuur dat bijdraagt aan een
verhoogde kans op hypertensie)
Eet u groente/fruit?
(Vanwege kalium, kalium werkt bloeddrukverlagend, kalium werkt
samen met natrium in de natrium-kaliumpomp).
Hoeveel kopjes koffie drinkt u per dag?
(Cafeïne heeft invloed op de bloeddruk)
Rookt u?
(Verhoogt de kans op hart en vaatziekten, net als hypertensie.
Doorverwijzen naar stoppen met roken programma’s of de huisarts).
Ervaart u veel stress?
(Wanneer de voeding goed is, kan je denken aan stress. Stress kan
ook leiden tot hypertensie en dat kan je terug rapporteren naar de
huisarts wanneer er geen verbeterpunten zijn qua voeding).
Dieet behandelingsrichtlijn 22: Hypertensie
Leefstijladviezen:
Verminderen lichaamsgewicht (BMI <25)
Indien nodig stoppen met roken
Voldoende lichaamsbeweging
Stressreductie
Dieetadvies:
Bij medicijngebruik:
- kaliumsparende diuretica en ACE-remmers: geen zoutvervangend
mineraalmengsel;
- Diuretica: voldoende kalium;
- ACE-remmers en angiotensine-II-receptorblokkers: handhaving
natriumbeperking.
Natriumbeperkt tot maximaal 2.400 mg Na (= 6 gram zout) of bij
zeer hoge natriuminname een reële beperking naar inzicht van de
diëtist.
Glycyrrhizinezuur vermijden.
Verzadigd vet beperkt tot 10 energieprocent.
Gebruik van voldoende kalium, magnesium en calcium, volgens
aanbevolen hoeveelheden.
Cafeïne maximaal 400 mg per dag.
Alcoholische dranken maximaal twee per dag, bij voorkeur niet
dagelijks.
Voldoende energie, eventueel energiebeperkt bij overgewicht.
Richtlijnen Goede Voeding.
Jodium volgens aanbevolen hoeveelheden.
, Flavonoïden en polyphenolen.
Co-enzym Q10.
Vitamine D (suppletie).
Verloop 1e consult
Indien nodig een uitloop naar het tweede consult.
Mondeling:
Anamnese en betekenis van het dieet voor de patiënt.
Diëtetische diagnose.
Behandelingsplan en doel behandeling.
Uitleg over hoge bloeddruk, normaalwaarden en invloed van voeding
op hart- en vaatziekten.
Uitleg over kenmerken dieetbehandeling.
Uitleg leefstijladviezen.
Advies voor de dagelijkse toepassing dieet aan de hand van de
gewoonten van de patiënt.
Meegeven of binnen één week opsturen van schriftelijke informatie.
Duur totale behandeling:
3-5 maanden, 3 consulten.
In combinatie met een te hoog gewicht kan het uitgebreid worden
naar 6-8 consulten
Consult 1: 30-45 minuten
Vervolg: 15-20 minuten
Eventueel jaarlijkse evaluatie
