KNGU Trainer-Coach 3 Turnen - Basiskennis 2026 Stuvia
KNGU Trainer-Coach 3 Turnen - Basiskennis 2026
Deze samenvatting behandelt de basiskennis voor de opleiding Trainer-Coach 3 Turnen,
aangeboden via de Dutch Gymnastics Academy van de Koninklijke Nederlandse
Gymnastiek Unie (KNGU). Dit document behandelt de opbouw van de vernieuwde opleiding,
de disciplinefase, veiligheid bij turnoefeningen, en de examenprocedure, aangevuld met
praktijkcasussen en oefenvragen.
Overzicht KNGU Trainer-Coach 3 2026
De KNGU heeft de trainer-coachopleiding vernieuwd onder de naam Dutch Gymnastics
Academy, met aangepaste inhoud en leermethoden
De opleiding Trainer-Coach 3, Disciplinefase Turnen Dames, sluit in 2026 de inschrijving
op 20 september, met lesmomenten vanaf 4 oktober 2026 tot en met maart 2027 in
Culemborg
Een ander traject sluit inschrijving op 13 september 2026, met lesmomenten vanaf 27
september 2026
De opleiding wordt afgesloten met een examen, waarbij de cursist een praktijkles moet
geven
Als de disciplinefase-opdrachten niet vier weken voor de examendatum zijn afgerond,
vervalt deelname aan het examen automatisch
In dat geval moet de cursist een herexamen doen, tegen betaling, bij de eerstvolgende
examenmogelijkheid
1. Wat is Trainer-Coach 3 Turnen?
Trainer-Coach 3 Turnen is een vervolgopleiding binnen de KNGU-trainersstructuur, gericht
op het verder ontwikkelen van trainers binnen de turnsport.
• De opleiding is onderdeel van de vernieuwde Dutch Gymnastics Academy, waarbij
zowel de inhoud als de leermethoden zijn aangepast
• De opleiding richt zich specifiek op de disciplinefase, met aandacht voor
turnspecifieke techniek en didactiek
• Het diploma vormt een belangrijke stap voor trainers die zich verder willen
specialiseren binnen de turnsport
2. Opzet en planning in 2026
Traject Belangrijke data
Disciplinefase Turnen Dames Inschrijving sluit 20 september 2026, lesmomenten
vanaf 4 oktober 2026 tot maart 2027
Alternatief traject Inschrijving sluit 13 september 2026, lesmomenten
vanaf 27 september 2026
• Lesmomenten vinden plaats in Culemborg, verspreid over meerdere maanden, wat
cursisten de tijd geeft om kennis en vaardigheden geleidelijk te ontwikkelen
Pagina 1 van 6
, KNGU Trainer-Coach 3 Turnen - Basiskennis 2026 Stuvia
3. De disciplinefase
• De disciplinefase richt zich op verdieping binnen een specifieke turndiscipline, zoals
turnen dames
• Cursisten moeten opdrachten binnen deze fase afronden voordat zij toegelaten
worden tot het examen
• Deze opzet zorgt voor een gestructureerde opbouw van kennis en vaardigheden,
afgestemd op de specifieke discipline
4. Veiligheid bij turnoefeningen
• Een trainer-coach moet turnoefeningen kunnen beoordelen op veiligheidsrisico's,
met name bij complexere oefeningen op toestellen
• Correcte spotting-technieken, waarbij de trainer een turner fysiek ondersteunt, zijn
essentieel om blessures te voorkomen
• Kennis van valtechnieken en het juiste gebruik van veiligheidsmateriaal, zoals
matten, draagt bij aan een veilige trainingsomgeving
5. De examenprocedure
• De opleiding wordt afgesloten met een examen, waarbij de cursist een praktijkles
moet geven onder toezicht van een examinator
• Als de opdrachten binnen de disciplinefase niet vier weken voor de examendatum
zijn afgerond, vervalt deelname aan het examen automatisch
• In dat geval moet de cursist een herexamen doen, tegen betaling, bij de
eerstvolgende examenmogelijkheid
Examenstrategie
• Ken de belangrijkste data voor de disciplinefase Turnen Dames in 2026
• Bestudeer de opbouw van de disciplinefase en het belang van tijdige afronding van
opdrachten
• Zorg dat je spotting-technieken en veiligheidsprincipes bij turnoefeningen kunt
uitleggen
• Oefen met het voorbereiden van een praktijkles, aangezien dit onderdeel is van het
examen
• Wees bekend met de gevolgen van het niet tijdig afronden van opdrachten:
automatisch vervallen van examendeelname
Uitgewerkte Praktijkcasussen
Casus 1: Cursist rondt opdrachten te laat af
Een cursist merkt drie weken voor de examendatum dat hij nog niet alle disciplinefase-
opdrachten heeft afgerond.
• Omdat de opdrachten niet minimaal vier weken voor de examendatum zijn afgerond,
vervalt zijn deelname aan dit examenmoment automatisch
Pagina 2 van 6
KNGU Trainer-Coach 3 Turnen - Basiskennis 2026
Deze samenvatting behandelt de basiskennis voor de opleiding Trainer-Coach 3 Turnen,
aangeboden via de Dutch Gymnastics Academy van de Koninklijke Nederlandse
Gymnastiek Unie (KNGU). Dit document behandelt de opbouw van de vernieuwde opleiding,
de disciplinefase, veiligheid bij turnoefeningen, en de examenprocedure, aangevuld met
praktijkcasussen en oefenvragen.
Overzicht KNGU Trainer-Coach 3 2026
De KNGU heeft de trainer-coachopleiding vernieuwd onder de naam Dutch Gymnastics
Academy, met aangepaste inhoud en leermethoden
De opleiding Trainer-Coach 3, Disciplinefase Turnen Dames, sluit in 2026 de inschrijving
op 20 september, met lesmomenten vanaf 4 oktober 2026 tot en met maart 2027 in
Culemborg
Een ander traject sluit inschrijving op 13 september 2026, met lesmomenten vanaf 27
september 2026
De opleiding wordt afgesloten met een examen, waarbij de cursist een praktijkles moet
geven
Als de disciplinefase-opdrachten niet vier weken voor de examendatum zijn afgerond,
vervalt deelname aan het examen automatisch
In dat geval moet de cursist een herexamen doen, tegen betaling, bij de eerstvolgende
examenmogelijkheid
1. Wat is Trainer-Coach 3 Turnen?
Trainer-Coach 3 Turnen is een vervolgopleiding binnen de KNGU-trainersstructuur, gericht
op het verder ontwikkelen van trainers binnen de turnsport.
• De opleiding is onderdeel van de vernieuwde Dutch Gymnastics Academy, waarbij
zowel de inhoud als de leermethoden zijn aangepast
• De opleiding richt zich specifiek op de disciplinefase, met aandacht voor
turnspecifieke techniek en didactiek
• Het diploma vormt een belangrijke stap voor trainers die zich verder willen
specialiseren binnen de turnsport
2. Opzet en planning in 2026
Traject Belangrijke data
Disciplinefase Turnen Dames Inschrijving sluit 20 september 2026, lesmomenten
vanaf 4 oktober 2026 tot maart 2027
Alternatief traject Inschrijving sluit 13 september 2026, lesmomenten
vanaf 27 september 2026
• Lesmomenten vinden plaats in Culemborg, verspreid over meerdere maanden, wat
cursisten de tijd geeft om kennis en vaardigheden geleidelijk te ontwikkelen
Pagina 1 van 6
, KNGU Trainer-Coach 3 Turnen - Basiskennis 2026 Stuvia
3. De disciplinefase
• De disciplinefase richt zich op verdieping binnen een specifieke turndiscipline, zoals
turnen dames
• Cursisten moeten opdrachten binnen deze fase afronden voordat zij toegelaten
worden tot het examen
• Deze opzet zorgt voor een gestructureerde opbouw van kennis en vaardigheden,
afgestemd op de specifieke discipline
4. Veiligheid bij turnoefeningen
• Een trainer-coach moet turnoefeningen kunnen beoordelen op veiligheidsrisico's,
met name bij complexere oefeningen op toestellen
• Correcte spotting-technieken, waarbij de trainer een turner fysiek ondersteunt, zijn
essentieel om blessures te voorkomen
• Kennis van valtechnieken en het juiste gebruik van veiligheidsmateriaal, zoals
matten, draagt bij aan een veilige trainingsomgeving
5. De examenprocedure
• De opleiding wordt afgesloten met een examen, waarbij de cursist een praktijkles
moet geven onder toezicht van een examinator
• Als de opdrachten binnen de disciplinefase niet vier weken voor de examendatum
zijn afgerond, vervalt deelname aan het examen automatisch
• In dat geval moet de cursist een herexamen doen, tegen betaling, bij de
eerstvolgende examenmogelijkheid
Examenstrategie
• Ken de belangrijkste data voor de disciplinefase Turnen Dames in 2026
• Bestudeer de opbouw van de disciplinefase en het belang van tijdige afronding van
opdrachten
• Zorg dat je spotting-technieken en veiligheidsprincipes bij turnoefeningen kunt
uitleggen
• Oefen met het voorbereiden van een praktijkles, aangezien dit onderdeel is van het
examen
• Wees bekend met de gevolgen van het niet tijdig afronden van opdrachten:
automatisch vervallen van examendeelname
Uitgewerkte Praktijkcasussen
Casus 1: Cursist rondt opdrachten te laat af
Een cursist merkt drie weken voor de examendatum dat hij nog niet alle disciplinefase-
opdrachten heeft afgerond.
• Omdat de opdrachten niet minimaal vier weken voor de examendatum zijn afgerond,
vervalt zijn deelname aan dit examenmoment automatisch
Pagina 2 van 6
