Overgewicht onder basisschoolkinderen in de bovenbouw
Interventieplan deel 2
Open Universiteit
Ontwikkeling en implementatie van interventies
Cursuscode: GM0002
Naam student:
Studentnummer:
Examinator:
Inleverdatum: 01-04-2026
© 2026 door Open Universiteit. V2026-02-09.
Dit document mag wel worden gekopieerd en gewijzigd, maar niet worden verkocht.
Op afgeleide documenten moet dezelfde licentie worden toegepast:
ook afgeleide documenten mogen niet worden verkocht.
Zie voor meer informatie https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/deed.nl
, Deze tekst en het logo erboven mogen niet worden verwijderd of gewijzigd.
Inhoud
Inhoud........................................................................................................................................................2
Inhoud........................................................................................................................................................2
Aanpassingen deelverslag 1...................................................................................................................5
Aanpassingen deelverslag 1...................................................................................................................5
3.1 Gedrag.............................................................................................................................................7
3.1 Gedrag.............................................................................................................................................7
4 Intervention mapping stap 3: Programma design...........................................................................9
4 Intervention mapping stap 3: Programma design...........................................................................9
4.1 Gedragsveranderingsmethoden..................................................................................................9
4.1 Gedragsveranderingsmethoden..................................................................................................9
Mobilizing social support (sociale steun mobiliseren).................................................................10
Mobilizing social support (sociale steun mobiliseren).................................................................10
Cue Altering (aanpassen van omgevingsprikkels).......................................................................11
Cue Altering (aanpassen van omgevingsprikkels).......................................................................11
Goal Setting (doelen stellen).............................................................................................................12
Goal Setting (doelen stellen).............................................................................................................12
Arguments (argumentatie en cognitieve herstructurering).........................................................12
Arguments (argumentatie en cognitieve herstructurering).........................................................12
4.2 Toepassingen................................................................................................................................13
4.2 Toepassingen................................................................................................................................13
Toepassingen voor kinderen................................................................................................................13
Toepassingen voor kinderen................................................................................................................13
1. Mini-lessen en visuele posters “Gezonde Keuzes”...................................................................13
2
, 1. Mini-lessen en visuele posters “Gezonde Keuzes”...................................................................13
2. Snack-proefmomenten op school (“Proef & Kies”)...................................................................13
2. Snack-proefmomenten op school (“Proef & Kies”)...................................................................13
3. Beweegbuddy-programma...........................................................................................................14
3. Beweegbuddy-programma...........................................................................................................14
4. Actieve speelcircuits tijdens de pauze........................................................................................15
4. Actieve speelcircuits tijdens de pauze........................................................................................15
Toepassingen voor ouders....................................................................................................................15
Toepassingen voor ouders....................................................................................................................15
1. Digitale oudermodule “Gezond mee naar School”..................................................................15
1. Digitale oudermodule “Gezond mee naar School”..................................................................15
2. Gezamenlijke kookplanning (“3 × samen koken per week”)..................................................16
2. Gezamenlijke kookplanning (“3 × samen koken per week”)..................................................16
3. “Gezonde Keuken omgeving & Slim Shoppen”-checklist.......................................................16
3. “Gezonde Keuken omgeving & Slim Shoppen”-checklist.......................................................16
4. Argumentatieve videoboodschappen (“Waarom gezonde keuzes tellen”)..........................18
4. Argumentatieve videoboodschappen (“Waarom gezonde keuzes tellen”)..........................18
4.3 Componenten, thema’s, scope, en volgorde............................................................................18
4.3 Componenten, thema’s, scope, en volgorde............................................................................18
Overkoepelend thema van de interventie: “Fit & Fresh: elke dag een gezonde keuze”.........18
Overkoepelend thema van de interventie: “Fit & Fresh: elke dag een gezonde keuze”.........18
Component 1: gezonde voedingskeuzes voor kinderen Thema component: “Proef & Ontdek”,
kinderen ontdekken dat gezonde snacks lekker kunnen zijn........................................................................19
Component 1: gezonde voedingskeuzes voor kinderen Thema component: “Proef & Ontdek”,
kinderen ontdekken dat gezonde snacks lekker kunnen zijn........................................................................19
3
, Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................19
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................19
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................19
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................19
Component 2: actieve leefstijl & sociale steun voor kinderen Thema component: “Samen
Actief”, bewegen is leuker als je het samen doet.............................................................................................20
Component 2: actieve leefstijl & sociale steun voor kinderen Thema component: “Samen
Actief”, bewegen is leuker als je het samen doet.............................................................................................20
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................20
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................20
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................21
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................21
Component 3: gezonde thuisomgeving creëren (ouders) Thema component: “Gezonde
Thuisbasis”, kleine veranderingen in huis maken gezonde keuzes.............................................................21
Component 3: gezonde thuisomgeving creëren (ouders) Thema component: “Gezonde
Thuisbasis”, kleine veranderingen in huis maken gezonde keuzes.............................................................21
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................22
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................22
Component 4: samen koken & voeding vaardigheden (ouders en kinderen) Thema
component: “Koken doen we samen”, samen koken maakt gezond eten leuk en leerzaam en het
verbindt..................................................................................................................................................................22
Component 4: samen koken & voeding vaardigheden (ouders en kinderen) Thema
component: “Koken doen we samen”, samen koken maakt gezond eten leuk en leerzaam en het
verbindt..................................................................................................................................................................22
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................23
4
Interventieplan deel 2
Open Universiteit
Ontwikkeling en implementatie van interventies
Cursuscode: GM0002
Naam student:
Studentnummer:
Examinator:
Inleverdatum: 01-04-2026
© 2026 door Open Universiteit. V2026-02-09.
Dit document mag wel worden gekopieerd en gewijzigd, maar niet worden verkocht.
Op afgeleide documenten moet dezelfde licentie worden toegepast:
ook afgeleide documenten mogen niet worden verkocht.
Zie voor meer informatie https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/deed.nl
, Deze tekst en het logo erboven mogen niet worden verwijderd of gewijzigd.
Inhoud
Inhoud........................................................................................................................................................2
Inhoud........................................................................................................................................................2
Aanpassingen deelverslag 1...................................................................................................................5
Aanpassingen deelverslag 1...................................................................................................................5
3.1 Gedrag.............................................................................................................................................7
3.1 Gedrag.............................................................................................................................................7
4 Intervention mapping stap 3: Programma design...........................................................................9
4 Intervention mapping stap 3: Programma design...........................................................................9
4.1 Gedragsveranderingsmethoden..................................................................................................9
4.1 Gedragsveranderingsmethoden..................................................................................................9
Mobilizing social support (sociale steun mobiliseren).................................................................10
Mobilizing social support (sociale steun mobiliseren).................................................................10
Cue Altering (aanpassen van omgevingsprikkels).......................................................................11
Cue Altering (aanpassen van omgevingsprikkels).......................................................................11
Goal Setting (doelen stellen).............................................................................................................12
Goal Setting (doelen stellen).............................................................................................................12
Arguments (argumentatie en cognitieve herstructurering).........................................................12
Arguments (argumentatie en cognitieve herstructurering).........................................................12
4.2 Toepassingen................................................................................................................................13
4.2 Toepassingen................................................................................................................................13
Toepassingen voor kinderen................................................................................................................13
Toepassingen voor kinderen................................................................................................................13
1. Mini-lessen en visuele posters “Gezonde Keuzes”...................................................................13
2
, 1. Mini-lessen en visuele posters “Gezonde Keuzes”...................................................................13
2. Snack-proefmomenten op school (“Proef & Kies”)...................................................................13
2. Snack-proefmomenten op school (“Proef & Kies”)...................................................................13
3. Beweegbuddy-programma...........................................................................................................14
3. Beweegbuddy-programma...........................................................................................................14
4. Actieve speelcircuits tijdens de pauze........................................................................................15
4. Actieve speelcircuits tijdens de pauze........................................................................................15
Toepassingen voor ouders....................................................................................................................15
Toepassingen voor ouders....................................................................................................................15
1. Digitale oudermodule “Gezond mee naar School”..................................................................15
1. Digitale oudermodule “Gezond mee naar School”..................................................................15
2. Gezamenlijke kookplanning (“3 × samen koken per week”)..................................................16
2. Gezamenlijke kookplanning (“3 × samen koken per week”)..................................................16
3. “Gezonde Keuken omgeving & Slim Shoppen”-checklist.......................................................16
3. “Gezonde Keuken omgeving & Slim Shoppen”-checklist.......................................................16
4. Argumentatieve videoboodschappen (“Waarom gezonde keuzes tellen”)..........................18
4. Argumentatieve videoboodschappen (“Waarom gezonde keuzes tellen”)..........................18
4.3 Componenten, thema’s, scope, en volgorde............................................................................18
4.3 Componenten, thema’s, scope, en volgorde............................................................................18
Overkoepelend thema van de interventie: “Fit & Fresh: elke dag een gezonde keuze”.........18
Overkoepelend thema van de interventie: “Fit & Fresh: elke dag een gezonde keuze”.........18
Component 1: gezonde voedingskeuzes voor kinderen Thema component: “Proef & Ontdek”,
kinderen ontdekken dat gezonde snacks lekker kunnen zijn........................................................................19
Component 1: gezonde voedingskeuzes voor kinderen Thema component: “Proef & Ontdek”,
kinderen ontdekken dat gezonde snacks lekker kunnen zijn........................................................................19
3
, Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................19
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................19
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................19
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................19
Component 2: actieve leefstijl & sociale steun voor kinderen Thema component: “Samen
Actief”, bewegen is leuker als je het samen doet.............................................................................................20
Component 2: actieve leefstijl & sociale steun voor kinderen Thema component: “Samen
Actief”, bewegen is leuker als je het samen doet.............................................................................................20
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................20
Binnen de scope leren kinderen:......................................................................................................20
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................21
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................21
Component 3: gezonde thuisomgeving creëren (ouders) Thema component: “Gezonde
Thuisbasis”, kleine veranderingen in huis maken gezonde keuzes.............................................................21
Component 3: gezonde thuisomgeving creëren (ouders) Thema component: “Gezonde
Thuisbasis”, kleine veranderingen in huis maken gezonde keuzes.............................................................21
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................22
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................22
Component 4: samen koken & voeding vaardigheden (ouders en kinderen) Thema
component: “Koken doen we samen”, samen koken maakt gezond eten leuk en leerzaam en het
verbindt..................................................................................................................................................................22
Component 4: samen koken & voeding vaardigheden (ouders en kinderen) Thema
component: “Koken doen we samen”, samen koken maakt gezond eten leuk en leerzaam en het
verbindt..................................................................................................................................................................22
Sequence + tijdsplanning..................................................................................................................23
4
