BaSO-D/ LO: LESPLAN
Naam Student: Itse Coppens
Mentor: Erwin Halet
School: Sint-Donatus campus Markt
Locatie: Turnzaal 3de verdiep
Datum: 3/03/2026
Lesuur:
Onderwijsvorm: Kleuter / Lager / Secundair / BuBaO / BuSO
Aantal lln.: 20
Klas:
Bewegingsdomein/ Bewegingsthema: Lesopdracht
Atletiek: Hoogspringen: Fosbury flop
Gymnastiek: Radslag + tijgersprong test
Beginsituatie ifv. lesopdracht en lesdoelen
Wat kunnen ze? Leerlingen kunnen een schaarsprong uitvoeren. De meeste leerlingen kunnen een tijgersprong uitvoeren op een lage kast.
Wat weten ze? Ze weten dat ze moeten wachten tot als de mat vrij is om te springen.
Hoe zijn ze? De leerlingen zijn zeer gemotiveerd om te sporten.
Leerplandoelen/Eindtermen/Ontwikkelingsdoelen Lesdoelen: Bewegingsdoelen (B) en Persoonsdoelen (P)
Hoogspringen: LPD 1: De leerlingen voeren in verschillende omgevingen BD: De leerlingen kunnen een hol-bol fase creëren startende vanuit stilstand.
motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening houdend met de
evolutie van hun fysieke capaciteiten. PD: De leerlingen kunnen elkaar kritisch bekijken en daarop dan werkpunten meegeven
Hoogspringen: LPD 3: De leerlingen gaan aan de hand van criteria na of ze aan hun medestudenten. Ze moeten de werkpuntjes ook accepteren en effectief iets mee
vorderingen maken in bewegingssituaties. gaan doen.
Tijgersprong:
LPD 1: De leerlingen voeren in verschillende omgevingen
motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening
houdend met de evolutie van hun fysieke capaciteiten.
LPD 6: De leerlingen passen in verschillende
bewegingssituaties technieken voor een correcte
21/05/2026
Blad 1
, lichaamshouding en ergonomische principes toe.
LPD 9: De leerlingen helpen medeleerlingen in verschillende
bewegingsdomeinen (ondersteunende rol).
LPD 13+: De leerlingen verleggen hun grenzen op veilige
wijze.
Geraadpleegde informatiebron (volledige referentie vermelden)
Leeuwenhoek, A. A., Verschoor, P., & Van Heek, J. H. H. (2000). Atletiek / 1: Springen (2e druk). HB Uitgevers. ISBN 978-9055742585.
Lessen Mr. R. Diels, OPO individuele bewegingsdomeinen 2.
Eigen werkpunten voor deze les
Ervoor zorgen dat leerlingen aan elke post steeds goed blijven werken
Opletten op de veiligheid bij zowel gymnastiek als hoogspringen
Naam Student: Itse Coppens
Mentor: Erwin Halet
School: Sint-Donatus campus Markt
Locatie: Turnzaal 3de verdiep
Datum: 3/03/2026
Lesuur:
Onderwijsvorm: Kleuter / Lager / Secundair / BuBaO / BuSO
Aantal lln.: 20
Klas:
Bewegingsdomein/ Bewegingsthema: Lesopdracht
Atletiek: Hoogspringen: Fosbury flop
Gymnastiek: Radslag + tijgersprong test
Beginsituatie ifv. lesopdracht en lesdoelen
Wat kunnen ze? Leerlingen kunnen een schaarsprong uitvoeren. De meeste leerlingen kunnen een tijgersprong uitvoeren op een lage kast.
Wat weten ze? Ze weten dat ze moeten wachten tot als de mat vrij is om te springen.
Hoe zijn ze? De leerlingen zijn zeer gemotiveerd om te sporten.
Leerplandoelen/Eindtermen/Ontwikkelingsdoelen Lesdoelen: Bewegingsdoelen (B) en Persoonsdoelen (P)
Hoogspringen: LPD 1: De leerlingen voeren in verschillende omgevingen BD: De leerlingen kunnen een hol-bol fase creëren startende vanuit stilstand.
motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening houdend met de
evolutie van hun fysieke capaciteiten. PD: De leerlingen kunnen elkaar kritisch bekijken en daarop dan werkpunten meegeven
Hoogspringen: LPD 3: De leerlingen gaan aan de hand van criteria na of ze aan hun medestudenten. Ze moeten de werkpuntjes ook accepteren en effectief iets mee
vorderingen maken in bewegingssituaties. gaan doen.
Tijgersprong:
LPD 1: De leerlingen voeren in verschillende omgevingen
motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening
houdend met de evolutie van hun fysieke capaciteiten.
LPD 6: De leerlingen passen in verschillende
bewegingssituaties technieken voor een correcte
21/05/2026
Blad 1
, lichaamshouding en ergonomische principes toe.
LPD 9: De leerlingen helpen medeleerlingen in verschillende
bewegingsdomeinen (ondersteunende rol).
LPD 13+: De leerlingen verleggen hun grenzen op veilige
wijze.
Geraadpleegde informatiebron (volledige referentie vermelden)
Leeuwenhoek, A. A., Verschoor, P., & Van Heek, J. H. H. (2000). Atletiek / 1: Springen (2e druk). HB Uitgevers. ISBN 978-9055742585.
Lessen Mr. R. Diels, OPO individuele bewegingsdomeinen 2.
Eigen werkpunten voor deze les
Ervoor zorgen dat leerlingen aan elke post steeds goed blijven werken
Opletten op de veiligheid bij zowel gymnastiek als hoogspringen
