Gezondheidsbevordering
Burn-out
Naam:
Studentnummer:
Klas:
Opleiding: Verpleegkunde
Docent:
1
,Inhoudsopgave
Analyse gezondheidsprobleem/ epidemiologie.....................................................................................3
Het gezondheidsprobleem:................................................................................................................3
Epidemiologie:...................................................................................................................................3
Prevalentie.....................................................................................................................................3
Incidentie.......................................................................................................................................3
Mortaliteit......................................................................................................................................4
Ziektelast.......................................................................................................................................4
Levensverwachting........................................................................................................................4
Gezondheidsdeterminanten..................................................................................................................4
Doelgroep..........................................................................................................................................5
Gedragsanalyse......................................................................................................................................6
Doelformulering....................................................................................................................................8
Voorlichtingsbijeenkomsten..................................................................................................................9
Voorlichting 1.....................................................................................................................................9
Reflectie...........................................................................................................................................10
Voorlichting 2...................................................................................................................................11
Voorlichting 3...................................................................................................................................13
Literatuurlijst.......................................................................................................................................15
Bijlage..................................................................................................................................................16
Bijlage 1: Begrippen.........................................................................................................................16
Bijlage 2: ASE model........................................................................................................................17
Bijlage 4: PowerPoint.......................................................................................................................23
Bijlage 5: Feedbackformulieren voorlichting bijeenkomst...............................................................27
2
, Analyse gezondheidsprobleem/ epidemiologie
Het gezondheidsprobleem:
We kunnen spreken van een burn-out als een persoon een langere tijd te veel spanning (stress)
ervaart. Het lukt niet om met die spanning om te gaan, waardoor ze het gevoel kunnen krijgen dat ze
geen controle over hun leven hebben. Ze krijgen hier een opgejaagd gevoel van, voelen zich
vermoeid, zijn prikkelbaar en functioneren minder in het dagelijkse leven. Bij een burn-out voelt een
persoon zich emotioneel, mentaal en fysiek uitgeput (Ik Heb een Burn-out | Thuisarts.nl, 2018).
Burn out is geen bestaande diagnose in de DSM-IV en ICD-10. Wel is het een veel gebruikte
diagnose in de eerstelijnszorg. De artsen gebruiken verschillende multidisciplinaire richtlijnen voor het
vaststellen van een burn out (Overspannenheid en Burn-out | Verantwoording | Definities, 2023).
Epidemiologie:
Prevalentie
In 2022 had in totaal 20% van de Nederlandse bevolking burn-out gerelateerde klachten. Dit zijn in
totaal 1,6 miljoen mensen. Hiervan waren 21,9% vrouwen en 18,3% mannen. In tabel 1 kun je zien
dat het percentage van vrouwen met burn-out gerelateerde klachten in elke leeftijdscategorie hoger is
dan bij mannen. Onder het leeftijdscategorie 25 t/m 34 jaar komen de meeste burn-out gerelateerde
klachten voor. De totale gemiddelde hiervan is 26,6% en scoren hierdoor hoger dan het gemiddelde
percentage (Houtman, Zantinge, Eysink, & Hulshof, 2023).
Tabel 1: Prevalentie zelfgerapporteerde burn-out klachten in 2022 (volksgezondheid, 2023)
Incidentie
Over de gehele periode van 2014 tot 2022 is het percentage bij vrouwen toegenomen van 14,3% in 2014
naar 21,9% in 2022. Voor mannen nam dit percentage toe van 14,4% in 2014 naar 18,3% in 2022. Ten
opzichte van 2021 is dit percentage met 2,7% gestegen in 2022
3
Burn-out
Naam:
Studentnummer:
Klas:
Opleiding: Verpleegkunde
Docent:
1
,Inhoudsopgave
Analyse gezondheidsprobleem/ epidemiologie.....................................................................................3
Het gezondheidsprobleem:................................................................................................................3
Epidemiologie:...................................................................................................................................3
Prevalentie.....................................................................................................................................3
Incidentie.......................................................................................................................................3
Mortaliteit......................................................................................................................................4
Ziektelast.......................................................................................................................................4
Levensverwachting........................................................................................................................4
Gezondheidsdeterminanten..................................................................................................................4
Doelgroep..........................................................................................................................................5
Gedragsanalyse......................................................................................................................................6
Doelformulering....................................................................................................................................8
Voorlichtingsbijeenkomsten..................................................................................................................9
Voorlichting 1.....................................................................................................................................9
Reflectie...........................................................................................................................................10
Voorlichting 2...................................................................................................................................11
Voorlichting 3...................................................................................................................................13
Literatuurlijst.......................................................................................................................................15
Bijlage..................................................................................................................................................16
Bijlage 1: Begrippen.........................................................................................................................16
Bijlage 2: ASE model........................................................................................................................17
Bijlage 4: PowerPoint.......................................................................................................................23
Bijlage 5: Feedbackformulieren voorlichting bijeenkomst...............................................................27
2
, Analyse gezondheidsprobleem/ epidemiologie
Het gezondheidsprobleem:
We kunnen spreken van een burn-out als een persoon een langere tijd te veel spanning (stress)
ervaart. Het lukt niet om met die spanning om te gaan, waardoor ze het gevoel kunnen krijgen dat ze
geen controle over hun leven hebben. Ze krijgen hier een opgejaagd gevoel van, voelen zich
vermoeid, zijn prikkelbaar en functioneren minder in het dagelijkse leven. Bij een burn-out voelt een
persoon zich emotioneel, mentaal en fysiek uitgeput (Ik Heb een Burn-out | Thuisarts.nl, 2018).
Burn out is geen bestaande diagnose in de DSM-IV en ICD-10. Wel is het een veel gebruikte
diagnose in de eerstelijnszorg. De artsen gebruiken verschillende multidisciplinaire richtlijnen voor het
vaststellen van een burn out (Overspannenheid en Burn-out | Verantwoording | Definities, 2023).
Epidemiologie:
Prevalentie
In 2022 had in totaal 20% van de Nederlandse bevolking burn-out gerelateerde klachten. Dit zijn in
totaal 1,6 miljoen mensen. Hiervan waren 21,9% vrouwen en 18,3% mannen. In tabel 1 kun je zien
dat het percentage van vrouwen met burn-out gerelateerde klachten in elke leeftijdscategorie hoger is
dan bij mannen. Onder het leeftijdscategorie 25 t/m 34 jaar komen de meeste burn-out gerelateerde
klachten voor. De totale gemiddelde hiervan is 26,6% en scoren hierdoor hoger dan het gemiddelde
percentage (Houtman, Zantinge, Eysink, & Hulshof, 2023).
Tabel 1: Prevalentie zelfgerapporteerde burn-out klachten in 2022 (volksgezondheid, 2023)
Incidentie
Over de gehele periode van 2014 tot 2022 is het percentage bij vrouwen toegenomen van 14,3% in 2014
naar 21,9% in 2022. Voor mannen nam dit percentage toe van 14,4% in 2014 naar 18,3% in 2022. Ten
opzichte van 2021 is dit percentage met 2,7% gestegen in 2022
3
