OPDRACHTFORMULIER
PM1012 – E-mental health interventies
Naam:
Studentnummer:
, Opdracht 1
Beste Werner,
Welkom! Mijn naam is …, en ik ben GZ-psycholoog hier binnen GGZ Grobbevoort. Ik begeleid
mensen in kortdurende online behandeltrajecten, zoals het traject dat we samen gaan
starten. Gedurende de behandeling zal ik je online ondersteunen via onze
behandelomgeving, waarin we regelmatig contact hebben en waar je opdrachten en
vragenlijsten kunt invullen. Je kunt hier op je eigen tempo werken en hebt altijd de ruimte
om vragen aan mij te stellen.
Ik heb jouw verhaal gelezen en begrijp dat het piekeren een groot deel van je dagelijks leven
beïnvloedt. Ook lees ik dat dit begonnen is na jouw ervaring in Thailand. Het piekeren leidt
tot een gevoel van voortdurende spanning, slechte nachtrust en het gevoel dat het piekeren
de overhand neemt. Je heb je daarom bij ons aangemeld om rust te vinden, minder nerveus
te worden, en weer beter te kunnen slapen. Deze doelen zullen we stap voor stap samen
gaan aanpakken.
In onze eerste sessie zullen we bespreken wat jij uit het traject hoopt te halen en hoe we dit
samen kunnen aanpakken. Ook zal ik uitleg geven over het metacognitieve model, een
aanpak die helpt om op een nieuwe manier naar het piekeren te kijken, zodat we samen de
vicieuze cirkel kunnen doorbreken.
Ik kijk ernaar uit om je te gaan begeleiden!
Met vriendelijke groet,
…
GGZ Grobbevoort
PM1012 – E-mental health interventies
Naam:
Studentnummer:
, Opdracht 1
Beste Werner,
Welkom! Mijn naam is …, en ik ben GZ-psycholoog hier binnen GGZ Grobbevoort. Ik begeleid
mensen in kortdurende online behandeltrajecten, zoals het traject dat we samen gaan
starten. Gedurende de behandeling zal ik je online ondersteunen via onze
behandelomgeving, waarin we regelmatig contact hebben en waar je opdrachten en
vragenlijsten kunt invullen. Je kunt hier op je eigen tempo werken en hebt altijd de ruimte
om vragen aan mij te stellen.
Ik heb jouw verhaal gelezen en begrijp dat het piekeren een groot deel van je dagelijks leven
beïnvloedt. Ook lees ik dat dit begonnen is na jouw ervaring in Thailand. Het piekeren leidt
tot een gevoel van voortdurende spanning, slechte nachtrust en het gevoel dat het piekeren
de overhand neemt. Je heb je daarom bij ons aangemeld om rust te vinden, minder nerveus
te worden, en weer beter te kunnen slapen. Deze doelen zullen we stap voor stap samen
gaan aanpakken.
In onze eerste sessie zullen we bespreken wat jij uit het traject hoopt te halen en hoe we dit
samen kunnen aanpakken. Ook zal ik uitleg geven over het metacognitieve model, een
aanpak die helpt om op een nieuwe manier naar het piekeren te kijken, zodat we samen de
vicieuze cirkel kunnen doorbreken.
Ik kijk ernaar uit om je te gaan begeleiden!
Met vriendelijke groet,
…
GGZ Grobbevoort
