pk 1 w2 c
Werkt verbindend samen met naastbetrokkenen
1. Signalen overbelaste zorgvrager.
● Lichamelijk: Onder meer hoofd- of buikpijn, verhoogde bloeddruk,
hyperventilatie, pijn in nek, schouder of rug, duizeligheid, toenemende
vermoeidheid, afnemende eetlust of juist vraatzucht.
● Psychisch: Onder meer schaamte- en schuldgevoelens,
concentratieproblemen, vergeetachtigheid, lusteloosheid, slaapproblemen,
snel geëmotioneerd zijn, piekeren.
● Gedragsmatig: Onder meer rusteloosheid, , agressief, verwaarloosd uiterlijk,
meer roken en drinken, gebruik van kalmerende of stimulerende middelen.
2. Adviezen voor mantelzorger om de draaglast van het zorgen te verminderen,
1. Zo combineert u mantelzorg beter met uw werk
Mensen die naast hun baan veel tijd kwijt zijn aan mantelzorg, hebben last van veel
tijdsdruk of zijn ontevreden met hun leven. Uit een onderzoek van het Sociaal en
Cultureel Planbureau staat ook in dat het voor de meeste mantelzorgers de beste
oplossing is als zij flexibel kunnen werken. Zo kunnen zij de zorg beter combineren
met hun werk. Praat hierover met uw werkgever.
Andere eventuele mogelijkheden.
kortdurend of langdurend verlof aanvragen.
Werkt verbindend samen met naastbetrokkenen
1. Signalen overbelaste zorgvrager.
● Lichamelijk: Onder meer hoofd- of buikpijn, verhoogde bloeddruk,
hyperventilatie, pijn in nek, schouder of rug, duizeligheid, toenemende
vermoeidheid, afnemende eetlust of juist vraatzucht.
● Psychisch: Onder meer schaamte- en schuldgevoelens,
concentratieproblemen, vergeetachtigheid, lusteloosheid, slaapproblemen,
snel geëmotioneerd zijn, piekeren.
● Gedragsmatig: Onder meer rusteloosheid, , agressief, verwaarloosd uiterlijk,
meer roken en drinken, gebruik van kalmerende of stimulerende middelen.
2. Adviezen voor mantelzorger om de draaglast van het zorgen te verminderen,
1. Zo combineert u mantelzorg beter met uw werk
Mensen die naast hun baan veel tijd kwijt zijn aan mantelzorg, hebben last van veel
tijdsdruk of zijn ontevreden met hun leven. Uit een onderzoek van het Sociaal en
Cultureel Planbureau staat ook in dat het voor de meeste mantelzorgers de beste
oplossing is als zij flexibel kunnen werken. Zo kunnen zij de zorg beter combineren
met hun werk. Praat hierover met uw werkgever.
Andere eventuele mogelijkheden.
kortdurend of langdurend verlof aanvragen.
