, Vagina musculirecti abdominis
• verwijst naar de ruimte tussen de 2
Buikwandincisies helften van de rechte buikspieren
Structuren
M. Rectus abdominis - rechte buikspieren
• gelegen aan de voorzijde van de buik.
• Deze spier wordt vaak geassocieerd met het
krijgen van een Sixpack.
• Bestaat uit 2 parallelle spieren die zich
uitstrekken van het borstbeen naar het
schaambeen.
M. Transversus abdominis
• dwarse buikspier, gelegen aan de
zijkanten van de buik.
• Loopt horizontaal en helpt bij het
stabiliseren van je romp
Linea alba - betekent witte lijn in het Latijn.
• witte peesachtige streep in het midden van je buik.
• Het gebied waar de rechte buikspieren samenkomen en
verbonden zijn.
M. Obliques internus M. Obliques externus
abdominus abdominis
• binnenste schuine • buitenste schuine
buikspier. buikspieren.
• Loopt schuin naar • Loopt schuin naar
boven en naar binnen beneden en binnen.
en helpt bij het • Is ook betrokken bij het
draaien en buigen draaien en buigen van de
van je romp. romp.
• verwijst naar de ruimte tussen de 2
Buikwandincisies helften van de rechte buikspieren
Structuren
M. Rectus abdominis - rechte buikspieren
• gelegen aan de voorzijde van de buik.
• Deze spier wordt vaak geassocieerd met het
krijgen van een Sixpack.
• Bestaat uit 2 parallelle spieren die zich
uitstrekken van het borstbeen naar het
schaambeen.
M. Transversus abdominis
• dwarse buikspier, gelegen aan de
zijkanten van de buik.
• Loopt horizontaal en helpt bij het
stabiliseren van je romp
Linea alba - betekent witte lijn in het Latijn.
• witte peesachtige streep in het midden van je buik.
• Het gebied waar de rechte buikspieren samenkomen en
verbonden zijn.
M. Obliques internus M. Obliques externus
abdominus abdominis
• binnenste schuine • buitenste schuine
buikspier. buikspieren.
• Loopt schuin naar • Loopt schuin naar
boven en naar binnen beneden en binnen.
en helpt bij het • Is ook betrokken bij het
draaien en buigen draaien en buigen van de
van je romp. romp.
