TEMA 1. BASES CONCEPTUALES
Modelo biomédico Modelo biopsicosocial
• Dualismo mente-cuerpo. • Multidisciplinar
• Biológico condiciona psicológico. • Salud y enfermedad multicausales
Salud Pública Salud Comunitaria
• Prevenir las enfermedades, prolongar la • Problemas de salud de la comunidad,
vida, fomentar la salud y la eficiencia física miembros expresan sus aspiraciones y
y mental. necesidades y participan activamente.
Promoción de la Salud Prevención de la Enfermedad
• Adopción de estilos de vida saludables • Eliminar comportamientos de riesgo
• Fomentar ejercicio físico • Eliminar consumo de tabaco
TEMA 2. EPIDEMIOLOGÍA Y SALUD MENTAL
Epidemiología. Disciplina científica que estudia la frecuencia de distribución de fenómenos relacionados con la
salud y sus determinantes en poblaciones específicas, y su aplicación al control de problemas de salud.
Triángulo epidemiológico:
Patógeno/Agente → salida → Ambiente/Vía transmisión → entrada → Huésped
Objetivos epidemiología:
- Establecer dimensiones de mortalidad y morbilidad.
- Estudiar la distribución y magnitud de los problemas de la salud.
- Identificar factores y grupos de riesgo.
- Identificar causas de los trastornos.
- Identificar y definir síndromes.
- Describir inicio, duración, recurrencia y complicaciones.
- Clarificar factores que influyen.
- Proporcionar métodos para prevención y control.
Mortalidad. Frecuencia del número de defunciones ocurridas en una geografía y población, expresada en tanto
por 1000 por año.
Morbilidad. Cantidad de personas que enferman en un lugar y período de tiempo determinados en relación al
total de la población.
Comorbilidad. Dos son los trastornos o enfermedades que ocurren en la misma persona.
Incidencia. Número de casos nuevos de la enfermedad en un periodo de tiempo determinado.
- Incidencia acumulada. Proporción de individuos sanos que desarrollan la enfermedad a lo largo de un
período de tiempo concreto.
𝑛º 𝑐𝑎𝑠𝑜𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑜𝑠 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟í𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑒𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑎𝑑𝑜
𝐼𝐴 =
𝑝𝑜𝑏𝑙𝑎𝑐𝑖ó𝑛 𝑒𝑛 𝑟𝑖𝑒𝑠𝑔𝑜
- Tasa de incidencia o densidad de incidencia. Velocidad de aparición de casos nuevos en la población
en riesgo en un período determinado.
𝑛º 𝑐𝑎𝑠𝑜𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑜𝑠 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟í𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑒𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑎𝑑𝑜
𝐷𝐼 =
𝑠𝑢𝑚𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑡𝑖𝑒𝑚𝑝𝑜𝑠 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑎𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑜𝑏𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑐𝑖ó𝑛
, Prevalencia. Proporción de sujetos que tienen una enfermedad o característica en un momento determinado.
Mide la probabilidad de estar enfermo, no de enfermar.
𝑛º 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎 𝑒𝑛𝑓𝑒𝑟𝑚𝑒𝑑𝑎𝑑 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜
𝑃𝑟𝑒𝑣𝑎𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 =
𝑝𝑜𝑏𝑙𝑎𝑐𝑖ó𝑛 𝑒𝑛 𝑟𝑖𝑒𝑠𝑔𝑜 𝑒𝑛 𝑒𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜
Brote Enfermedad endémica
- Aparece de forma brusca en un conjunto - Cuando afectan de manera permanente o
de personas organizado. en periodos determinados a una región.
Epidemia Pandemia
- Cuando una enfermedad se propaga en un - Transmisión de una enfermedad de forma
territorio o espacio. comunitaria en más de un continente.
Casos y controles (retrospectivos) Estudio de cohorte (prospectivo)
- Casos (no enfermos) - Grupo control (placebo)
- Controles (no enfermos) - Grupo de estudio (tóxico)
Experimentales • Controlado. Se conoce.
• Randomización. Elegidos al azar.
- Grupo control (placebo)
• Ceguera. Todos lo desconocen.
- Grupo de estudio (tóxico)
Longitudinales. Período de tiempo como base. - Retrospectivos. Ha acontecido con
anterioridad.
Transversales. En un momento concreto. - Prospectivo. Una vez iniciado se realiza
seguimiento.
TEMA 3. FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIÓN
3.1. ESTRÉS Y ANSIEDAD
Laframboise-Lalonde: Determinantes de la salud. Factores con mayor porcentaje de mortalidad:
- Medio ambiente (19%) - Biología humana (27%)
- Estilos de vida (43%) - Sistemas de atención médica (11%)
Síndrome General de Adaptación al Estrés (SGA)
1- Fase de alarma.
o Fase de Choque
o Fase de Contrachoque
2- Fase de resistencia
3- Fase de seguimiento
Respiración diafragmática
- Respiración completa, favorece la relajación. Más nerviosos → Acelera la respiración →
- Incremento de la actividad parasimpática Entra más O2 → Libera más CO2
- Beneficios en técnicas de meditación Hiperventilación
Modelo biomédico Modelo biopsicosocial
• Dualismo mente-cuerpo. • Multidisciplinar
• Biológico condiciona psicológico. • Salud y enfermedad multicausales
Salud Pública Salud Comunitaria
• Prevenir las enfermedades, prolongar la • Problemas de salud de la comunidad,
vida, fomentar la salud y la eficiencia física miembros expresan sus aspiraciones y
y mental. necesidades y participan activamente.
Promoción de la Salud Prevención de la Enfermedad
• Adopción de estilos de vida saludables • Eliminar comportamientos de riesgo
• Fomentar ejercicio físico • Eliminar consumo de tabaco
TEMA 2. EPIDEMIOLOGÍA Y SALUD MENTAL
Epidemiología. Disciplina científica que estudia la frecuencia de distribución de fenómenos relacionados con la
salud y sus determinantes en poblaciones específicas, y su aplicación al control de problemas de salud.
Triángulo epidemiológico:
Patógeno/Agente → salida → Ambiente/Vía transmisión → entrada → Huésped
Objetivos epidemiología:
- Establecer dimensiones de mortalidad y morbilidad.
- Estudiar la distribución y magnitud de los problemas de la salud.
- Identificar factores y grupos de riesgo.
- Identificar causas de los trastornos.
- Identificar y definir síndromes.
- Describir inicio, duración, recurrencia y complicaciones.
- Clarificar factores que influyen.
- Proporcionar métodos para prevención y control.
Mortalidad. Frecuencia del número de defunciones ocurridas en una geografía y población, expresada en tanto
por 1000 por año.
Morbilidad. Cantidad de personas que enferman en un lugar y período de tiempo determinados en relación al
total de la población.
Comorbilidad. Dos son los trastornos o enfermedades que ocurren en la misma persona.
Incidencia. Número de casos nuevos de la enfermedad en un periodo de tiempo determinado.
- Incidencia acumulada. Proporción de individuos sanos que desarrollan la enfermedad a lo largo de un
período de tiempo concreto.
𝑛º 𝑐𝑎𝑠𝑜𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑜𝑠 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟í𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑒𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑎𝑑𝑜
𝐼𝐴 =
𝑝𝑜𝑏𝑙𝑎𝑐𝑖ó𝑛 𝑒𝑛 𝑟𝑖𝑒𝑠𝑔𝑜
- Tasa de incidencia o densidad de incidencia. Velocidad de aparición de casos nuevos en la población
en riesgo en un período determinado.
𝑛º 𝑐𝑎𝑠𝑜𝑠 𝑛𝑢𝑒𝑣𝑜𝑠 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟í𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑒𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑎𝑑𝑜
𝐷𝐼 =
𝑠𝑢𝑚𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑡𝑖𝑒𝑚𝑝𝑜𝑠 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑎𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑜𝑏𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑐𝑖ó𝑛
, Prevalencia. Proporción de sujetos que tienen una enfermedad o característica en un momento determinado.
Mide la probabilidad de estar enfermo, no de enfermar.
𝑛º 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑎 𝑒𝑛𝑓𝑒𝑟𝑚𝑒𝑑𝑎𝑑 𝑒𝑛 𝑢𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜
𝑃𝑟𝑒𝑣𝑎𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 =
𝑝𝑜𝑏𝑙𝑎𝑐𝑖ó𝑛 𝑒𝑛 𝑟𝑖𝑒𝑠𝑔𝑜 𝑒𝑛 𝑒𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜
Brote Enfermedad endémica
- Aparece de forma brusca en un conjunto - Cuando afectan de manera permanente o
de personas organizado. en periodos determinados a una región.
Epidemia Pandemia
- Cuando una enfermedad se propaga en un - Transmisión de una enfermedad de forma
territorio o espacio. comunitaria en más de un continente.
Casos y controles (retrospectivos) Estudio de cohorte (prospectivo)
- Casos (no enfermos) - Grupo control (placebo)
- Controles (no enfermos) - Grupo de estudio (tóxico)
Experimentales • Controlado. Se conoce.
• Randomización. Elegidos al azar.
- Grupo control (placebo)
• Ceguera. Todos lo desconocen.
- Grupo de estudio (tóxico)
Longitudinales. Período de tiempo como base. - Retrospectivos. Ha acontecido con
anterioridad.
Transversales. En un momento concreto. - Prospectivo. Una vez iniciado se realiza
seguimiento.
TEMA 3. FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIÓN
3.1. ESTRÉS Y ANSIEDAD
Laframboise-Lalonde: Determinantes de la salud. Factores con mayor porcentaje de mortalidad:
- Medio ambiente (19%) - Biología humana (27%)
- Estilos de vida (43%) - Sistemas de atención médica (11%)
Síndrome General de Adaptación al Estrés (SGA)
1- Fase de alarma.
o Fase de Choque
o Fase de Contrachoque
2- Fase de resistencia
3- Fase de seguimiento
Respiración diafragmática
- Respiración completa, favorece la relajación. Más nerviosos → Acelera la respiración →
- Incremento de la actividad parasimpática Entra más O2 → Libera más CO2
- Beneficios en técnicas de meditación Hiperventilación
