Wat is ADL?
ADL staat voor ‘Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen’. Het zijn dagelijkse basisverrichtingen die je bijna elke dag doet.
Dit kunnen zijn:
- In en uit bed komen
- Aan- en uitkleden
- In een stoel gaan zitten en weer opstaan
- Eten
- Drinken
- Medicijnen innemen
- Bewegen en lopen
- Praten
- Horen
- Naar het toilet gaan
- Ontspannen
- Sociale contacten
- Seks
- Uitrijden
- Lichaamswarmte regelen
Natuurlijk zijn er nog veel meer dingen die je kan doen in een dag maar dan zou de lijst ‘wat’ langer zijn. Wanneer je een
beperking krijgt en je dingen niet meer kan doen dan kan dit ook consequenties hebben voor je dagelijkse verrichtingen en
dit kan voor sommige moeilijk zijn. Leren leven met een aandoeningen.
Diverse ADL hulpmiddelen die het dagelijkse leven vergemakkelijken. De algemene dagelijkse levensverrichtingen (ADL)
kunt je gebruiken bij bijvoorbeeld aan- en uitkleden, eten en drinken, persoonlijke verzorging, ontspanning en hobby,
bewegen, sport en veel meer.
Wanneer je beperkingen heeft met het verrichten van de algemeen dagelijkse levensverrichtingen hoeft je in veel gevallen
niet meteen opgenomen te worden in het ziekenhuis. In veel gevallen kunt je prima thuis blijven wonen. Thuiszorg kan dan
een uitkomst bieden. Je bent dan in deskundige handen. Bij particuliere thuiszorg kun je, omdat je dit meestal zelf betaalt,
zelf kiezen hoeveel zorg je behoeft en in welke vorm. Zo kunt je bijvoorbeeld kiezen voor privé verzorging of verpleging.
Mijn favoriete top 3 ADL hulpmiddelen:
Verpleegsterhorloge Knopenhaak Aantrekhulp steunkousen
(in plaats van gewoon
(Knopen dicht maken) (Aantrekken van steunkousen)
horloge)