Fitnesstrainer A evenement

C) Draaiboek
Draaiboek

Wanneer Wat Wie
2 februari Plan bespreken met Ron Olaf
2 februari – 10 februari Deelnemers werven + vragen Olaf & Ron
voor verzoeken (zowel datum
als uitwerking evenement)
11 februari Plan uitwerken Olaf
11 februari Plan uitwerken (zwem Henk-Jan
gedeelte)
18 februari Plan beoordelen (eventueel Ron, Olaf & Henk-Jan
aanpassen)
19 februari Briefing opstellen Olaf
19 februari Deelnemers brieven Ron
26 februari Aanwezigheid deelnemers Ron & Olaf
bekend
6 maart Evenement Eenieder


Dagdraaiboek

Wanneer Wat Wie
12:00 Aankomt Born to move Ron, Olaf, Henk-Jan
12:05 Dag doorspreken Ron, Olaf, Henk-Jan
12:30 Aankomt Born to move Overige deelnemers
12:35 Dag doorspreken Eenieder o.l.v. Olaf
12:45 Vertrek richting de Eenieder o.l.v. Olaf
Maarsseveense plassen
Uiterlijk 13:25 Aankomst Maarseveense Eenieder
plassen
13:30 Les Ademhaling Eenieder o.l.v. Henk-Jan
13:35 Praktijk ervaren ademhaling in Eenieder o.l.v. Henk-Jan
koud water
13:45 Mogelijkheid tot zwemmen Eenieder o.l.v. Olaf, Ron &
Henk-Jan
13:55 Opdrogen, eten, drinken Eenieder
(optioneel: omkleden)
14:15 Gereed maken voor vertrek Eenieder o.l.v. Olaf
14:20 Vertrek richting Born to move Eenieder o.l.v. Olaf
15:00 Aankomt Born to move Eenieder o.l.v. Olaf
15:05 Evaluatie/afsluiting Eenieder o.l.v. Olaf & Ron
Aansluitend Optioneel douchen Eigen keuze
- Verloop dag evalueren Ron & Olaf