Wat is het effect van mindfulness op het concentratievermogen
van volwassenen met ADHD?
Aanleiding
Momenteel zit ik in het tweede jaar van de studie verpleegkunde op de hogeschool. In het onderwijs
is aandacht besteed aan de verschillende ontwikkelingsfases van de mens, een deel hiervan ging over
het basisschoolkind. Een ziektebeeld wat bij deze doelgroep centraal stond was ADHD. Ik ben zelf
ook gediagnosticeerd met ADHD als volwassene en neem hiervoor voorgeschreven medicatie.
Hoewel ik de voordelen van deze medicamenteuze interventie inzie en zelf ervaar, heeft het ook zijn
nadelen zoals de vele bijwerkingen en de afhankelijkheid. Ik ben daarom geïnteresseerd in de
mogelijke effecten van andere, niet medicamenteuze behandelingen. Mindfulness is een opkomende
trend en word veelal ingezet om bewuster in het leven te staan, stress te verminderen en meer
ontspanning te kunnen ervaren. Mindfulness training wordt al ingezet in diverse therapeutische
behandelingen in de psychiatrie wegens hun bewezen effectiviteit. Ik ben benieuwd naar wat de
effecten van mindfulness zijn op de symptomen van ADHD, met name op het concentratievermogen.
PICO
P: Volwassenen met ADHD
I: Mindfulness
C: Geen mindfulness
O: Effect op concentratievermogen
Zoekstrategie:
Zoekmachine: PubMed Datum: 14 mei 2020 Aantal hits
Attention deficit disorder with hyperactivity [MeSH Terms] Hits: 28.403
Mindfulness [MeSH Terms] Hits: 3,116
Adult [MeSH Terms] Hits:
7,142,083
Attention deficit disorder with hyperactivity [MeSH Terms] AND mindfulness Hits: 6
[MeSH Terms] AND adult [MeSH Terms] filters: Free full text, from 2017 – 2020
Gekozen artikel: Auteurs Jaartal
A meta-analytic investigation of the impact of mindfulness-based Xue J, Zhang 2019
interventions on ADHD symptoms Y, Huang Y.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31169722
Van de 6 artikelen worden er twee uitgesloten wegens het gebruik van een verkeerde interventie,
nog 2 worden er uitgesloten omdat het gaat om een pilot en protocol. De twee resterende artikelen
zijn een systematic review en een systematic review met een meta-analyse. Ik heb gekozen voor het
artikel: “A meta-analytic investigation of the impact of mindfulness-based interventions on ADHD
symptoms.” Dit artikel is het meest recent gepubliceerd en is relevant voor mijn onderzoeksvraag.
Samenvatting (methode)
In het systematic review met meta-analyse van Xue en Zhang en Huang (2019) wordt een effect-
grootte analyse gedaan naar de invloed van op mindfulness gebaseerde interventies (MBI’s) op de
ADHD-symptomen: concentratievermogen, hyperactiviteit en impulsiviteit. De resultaten van 11
studies worden met elkaar vergeleken. In totaal waren 682 deelnemers waarvan 472 volwassenen.
De ingezette MBI’s verschillen in soort en duur. Een mindfulness awareness programma werd
van volwassenen met ADHD?
Aanleiding
Momenteel zit ik in het tweede jaar van de studie verpleegkunde op de hogeschool. In het onderwijs
is aandacht besteed aan de verschillende ontwikkelingsfases van de mens, een deel hiervan ging over
het basisschoolkind. Een ziektebeeld wat bij deze doelgroep centraal stond was ADHD. Ik ben zelf
ook gediagnosticeerd met ADHD als volwassene en neem hiervoor voorgeschreven medicatie.
Hoewel ik de voordelen van deze medicamenteuze interventie inzie en zelf ervaar, heeft het ook zijn
nadelen zoals de vele bijwerkingen en de afhankelijkheid. Ik ben daarom geïnteresseerd in de
mogelijke effecten van andere, niet medicamenteuze behandelingen. Mindfulness is een opkomende
trend en word veelal ingezet om bewuster in het leven te staan, stress te verminderen en meer
ontspanning te kunnen ervaren. Mindfulness training wordt al ingezet in diverse therapeutische
behandelingen in de psychiatrie wegens hun bewezen effectiviteit. Ik ben benieuwd naar wat de
effecten van mindfulness zijn op de symptomen van ADHD, met name op het concentratievermogen.
PICO
P: Volwassenen met ADHD
I: Mindfulness
C: Geen mindfulness
O: Effect op concentratievermogen
Zoekstrategie:
Zoekmachine: PubMed Datum: 14 mei 2020 Aantal hits
Attention deficit disorder with hyperactivity [MeSH Terms] Hits: 28.403
Mindfulness [MeSH Terms] Hits: 3,116
Adult [MeSH Terms] Hits:
7,142,083
Attention deficit disorder with hyperactivity [MeSH Terms] AND mindfulness Hits: 6
[MeSH Terms] AND adult [MeSH Terms] filters: Free full text, from 2017 – 2020
Gekozen artikel: Auteurs Jaartal
A meta-analytic investigation of the impact of mindfulness-based Xue J, Zhang 2019
interventions on ADHD symptoms Y, Huang Y.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31169722
Van de 6 artikelen worden er twee uitgesloten wegens het gebruik van een verkeerde interventie,
nog 2 worden er uitgesloten omdat het gaat om een pilot en protocol. De twee resterende artikelen
zijn een systematic review en een systematic review met een meta-analyse. Ik heb gekozen voor het
artikel: “A meta-analytic investigation of the impact of mindfulness-based interventions on ADHD
symptoms.” Dit artikel is het meest recent gepubliceerd en is relevant voor mijn onderzoeksvraag.
Samenvatting (methode)
In het systematic review met meta-analyse van Xue en Zhang en Huang (2019) wordt een effect-
grootte analyse gedaan naar de invloed van op mindfulness gebaseerde interventies (MBI’s) op de
ADHD-symptomen: concentratievermogen, hyperactiviteit en impulsiviteit. De resultaten van 11
studies worden met elkaar vergeleken. In totaal waren 682 deelnemers waarvan 472 volwassenen.
De ingezette MBI’s verschillen in soort en duur. Een mindfulness awareness programma werd
