Plannen & studievaardigheden OEOPES01K
Naam: Thirsa Teeuw
Studentnummer: 0979624
Leerjaar: 2020-2021
Opleiding: Fysiotherapie
Studieloopbaan coach: Diane Breedijk
Coach: Susan Hombergen
Klas: 20N-FYS-206
Vak: Keuzevak OP2
Cursushouder: Esther Rijnsburger ()
Toetscode: OEOPES01K
Startdatum: 19-11-2020
Inleverdatum: 21-01-2021
1
,Contents
Introductie verslag ‘Plannen en studievaardigheden’......................................................................................... 3
Bijeenkomst 1: ‘Plannen en leerdoelen formuleren’ .......................................................................................... 4
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel A ................................................................................................. 4
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel B.................................................................................................. 6
Feedback op leerdoelen .............................................................................................................................. 7
Motivatieopdracht........................................................................................................................................... 8
Bijeenkomst 2: ‘Timemanagementtechnieken en korte termijnplanningen’ ................................................... 10
Dossieropdracht 2: Langetermijnplanning (LTP) ........................................................................................... 10
Onderdeel B: Overzicht persoonlijke beschikbare uren ............................................................................ 10
Onderdeel C: Tijdsindicatie per vak ........................................................................................................... 11
Onderdeel D: Langetermijnplanning ......................................................................................................... 13
Dossieropdracht 3, 5B : Weekschema studieplanning .................................................................................. 16
Dossieropdracht 3, 5C : Weekplanning per dagdeel ..................................................................................... 18
Dossieropdracht 3, 5D : Eigen planning ........................................................................................................ 20
Bijeenkomst 3: ‘Plannen, prioriteiten stellen en uitstelgedrag’ ........................................................................ 22
Dossieropdracht 4: Prioriteiten; ‘Waar blijft mijn tijd?’ ................................................................................ 22
Huiswerkopdracht Uitstelgedrag................................................................................................................... 24
Bijeenkomst 4: ‘Timemanagement’ .................................................................................................................. 27
Dossieropdracht : Tijdkwadrantendiagram ................................................................................................... 27
Bijeenkomst 5: ‘Plannen en zelfmanagement’ .................................................................................................. 29
Dossieropdracht 5: Afleiders en uitstelgedrag .............................................................................................. 29
Bijeenkomst 6: ‘Plannen en studeervaardigheden’ .......................................................................................... 31
Dossieropdracht 6: Studeervaardigheden..................................................................................................... 31
Vragenlijst veelgemaakte fouten bij tentamens ........................................................................................... 33
Bijeenkomst 7: ‘Plannen en projectmatig werken: reflectie’ ............................................................................ 34
Dossieropdracht 7: Reflectieverslag .............................................................................................................. 34
Dossieropdracht 8: Samenwerkingsopdracht (miniproject) ......................................................................... 37
2
,Introductie verslag ‘Plannen en studievaardigheden’
In dit verslag wil ik de lezer meenemen in de opdrachten en leermomenten passend bij het keuzevak
‘Plannen en studievaardigheden’. Enkele opdracht horen niet in het eindverslag die ik wel heb gemaakt. Dit
komt omdat ik in het begin een andere modulehandleiding heb gevolgd. Omdat ik van mening ben dat deze
opdrachten wel belangrijk zijn voor mijn ontwikkeling hierin, wil ik ze toch meenemen.
Het maken van dit verslag heeft mij geholpen om mijn studievaardigheden omtrent plannen te verbeteren.
Ook ben ik enthousiast geworden in de meerdere mogelijkheden hierin zijn. Bij het lezen van mijn verslag
hoop ik de lezer ook mee te nemen in dit leerproces.
Voorwaarden;
1. Aanwezigheidsplicht: maximaal één les mag er gemist worden. Bij een tweede keer wordt er een extra
opdracht gemaakt voor het portfolio.
2. Portfolio met dossieropdrachten
3. Eindreflectieverslag
3
, Bijeenkomst 1: ‘Plannen en leerdoelen formuleren’
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel A
Leerdoel 1; ‘Bij het studeren heb ik veel tijd nodig om op gang te komen.’
1) Wat wil ik leren tijdens het keuzevak Plannen en Studievaardigheden?
Ik wil leren om op gang te komen wanneer ik wil of ga studeren. Vaak is het zo dat of de taak mij niet
motiveert om er mee te beginnen of ik er simpelweg geen zin in heb. Of mijn bureau is rommelig en dan kan
ik mij niet concentreren, dus zal ik eerst mijn bureau moeten opruimen.
2) Waarom wil ik dit leren?
Ik wil dit leren omdat het mij veel tijd kost om eenmaal bezig te zijn met studeren of huiswerk. De tijd die ik
hierin ‘verspil’ had ik nuttiger kunnen gebruiken.
3) Op welke manier ga ik aan dit leerdoel werken? Hoe pak ik het aan? Wat ga ik ervoor doen? Wat
moet ik ervoor laten?
Ik ga aan dit leerdoel werken door uiteraard de lessen te volgen en tips/ adviezen mee te nemen in mijn
studeergedrag. Daarnaast heb ik meer discipline nodig en hoop ik dit meer te ontwikkelen.
4) Waaraan merk ik dat ik mijn doel heb bereikt?
Dat ik sneller en efficiënter op gang kom om te beginnen aan studeren.
5) Wanneer heb ik dit gerealiseerd (datum/ periode)?
Ik wil aan het einde van dit keuzevak in ieder geval handvaten hebben om dit probleem aan te pakken (8
weken).
Leerdoel 2; ‘Als ik eenmaal studeer, blijf ik ook geconcentreerd aan het werk.’
1) Wat wil ik leren tijdens het keuzevak Plannen en Studievaardigheden?
Ik wil tijdens dit keuzevak leren om geconcentreerd bezig te zijn met mijn taken tot ik hiermee klaar ben of
pauze neem.
2) Waarom wil ik dit leren?
Afleidingen zijn, zeker nu school grotendeels online gegeven wordt, een grote meespelende factor in mijn
studiegedrag. Door dit aan te pakken kan ik beter aan de taak werken.
3) Op welke manier ga ik aan dit leerdoel werken? Hoe pak ik het aan? Wat ga ik ervoor doen? Wat
moet ik ervoor laten?
Ik ga aan dit leerdoel werken door uiteraard de lessen te volgen en tips/ adviezen mee te nemen in mijn
studeergedrag. Daarnaast heb ik meer discipline nodig en hoop ik dit meer te ontwikkelen.
4) Waaraan merk ik dat ik mijn doel heb bereikt?
Dat ik beter aan een taak kan werken en doelgericht/ geconcentreerd kan werken. Hierdoor hoop ik
efficiënter en sneller te werken.
5) Wanneer heb ik dit gerealiseerd (datum/ periode)?
4
Naam: Thirsa Teeuw
Studentnummer: 0979624
Leerjaar: 2020-2021
Opleiding: Fysiotherapie
Studieloopbaan coach: Diane Breedijk
Coach: Susan Hombergen
Klas: 20N-FYS-206
Vak: Keuzevak OP2
Cursushouder: Esther Rijnsburger ()
Toetscode: OEOPES01K
Startdatum: 19-11-2020
Inleverdatum: 21-01-2021
1
,Contents
Introductie verslag ‘Plannen en studievaardigheden’......................................................................................... 3
Bijeenkomst 1: ‘Plannen en leerdoelen formuleren’ .......................................................................................... 4
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel A ................................................................................................. 4
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel B.................................................................................................. 6
Feedback op leerdoelen .............................................................................................................................. 7
Motivatieopdracht........................................................................................................................................... 8
Bijeenkomst 2: ‘Timemanagementtechnieken en korte termijnplanningen’ ................................................... 10
Dossieropdracht 2: Langetermijnplanning (LTP) ........................................................................................... 10
Onderdeel B: Overzicht persoonlijke beschikbare uren ............................................................................ 10
Onderdeel C: Tijdsindicatie per vak ........................................................................................................... 11
Onderdeel D: Langetermijnplanning ......................................................................................................... 13
Dossieropdracht 3, 5B : Weekschema studieplanning .................................................................................. 16
Dossieropdracht 3, 5C : Weekplanning per dagdeel ..................................................................................... 18
Dossieropdracht 3, 5D : Eigen planning ........................................................................................................ 20
Bijeenkomst 3: ‘Plannen, prioriteiten stellen en uitstelgedrag’ ........................................................................ 22
Dossieropdracht 4: Prioriteiten; ‘Waar blijft mijn tijd?’ ................................................................................ 22
Huiswerkopdracht Uitstelgedrag................................................................................................................... 24
Bijeenkomst 4: ‘Timemanagement’ .................................................................................................................. 27
Dossieropdracht : Tijdkwadrantendiagram ................................................................................................... 27
Bijeenkomst 5: ‘Plannen en zelfmanagement’ .................................................................................................. 29
Dossieropdracht 5: Afleiders en uitstelgedrag .............................................................................................. 29
Bijeenkomst 6: ‘Plannen en studeervaardigheden’ .......................................................................................... 31
Dossieropdracht 6: Studeervaardigheden..................................................................................................... 31
Vragenlijst veelgemaakte fouten bij tentamens ........................................................................................... 33
Bijeenkomst 7: ‘Plannen en projectmatig werken: reflectie’ ............................................................................ 34
Dossieropdracht 7: Reflectieverslag .............................................................................................................. 34
Dossieropdracht 8: Samenwerkingsopdracht (miniproject) ......................................................................... 37
2
,Introductie verslag ‘Plannen en studievaardigheden’
In dit verslag wil ik de lezer meenemen in de opdrachten en leermomenten passend bij het keuzevak
‘Plannen en studievaardigheden’. Enkele opdracht horen niet in het eindverslag die ik wel heb gemaakt. Dit
komt omdat ik in het begin een andere modulehandleiding heb gevolgd. Omdat ik van mening ben dat deze
opdrachten wel belangrijk zijn voor mijn ontwikkeling hierin, wil ik ze toch meenemen.
Het maken van dit verslag heeft mij geholpen om mijn studievaardigheden omtrent plannen te verbeteren.
Ook ben ik enthousiast geworden in de meerdere mogelijkheden hierin zijn. Bij het lezen van mijn verslag
hoop ik de lezer ook mee te nemen in dit leerproces.
Voorwaarden;
1. Aanwezigheidsplicht: maximaal één les mag er gemist worden. Bij een tweede keer wordt er een extra
opdracht gemaakt voor het portfolio.
2. Portfolio met dossieropdrachten
3. Eindreflectieverslag
3
, Bijeenkomst 1: ‘Plannen en leerdoelen formuleren’
Dossieropdracht 1: Leerdoelen, onderdeel A
Leerdoel 1; ‘Bij het studeren heb ik veel tijd nodig om op gang te komen.’
1) Wat wil ik leren tijdens het keuzevak Plannen en Studievaardigheden?
Ik wil leren om op gang te komen wanneer ik wil of ga studeren. Vaak is het zo dat of de taak mij niet
motiveert om er mee te beginnen of ik er simpelweg geen zin in heb. Of mijn bureau is rommelig en dan kan
ik mij niet concentreren, dus zal ik eerst mijn bureau moeten opruimen.
2) Waarom wil ik dit leren?
Ik wil dit leren omdat het mij veel tijd kost om eenmaal bezig te zijn met studeren of huiswerk. De tijd die ik
hierin ‘verspil’ had ik nuttiger kunnen gebruiken.
3) Op welke manier ga ik aan dit leerdoel werken? Hoe pak ik het aan? Wat ga ik ervoor doen? Wat
moet ik ervoor laten?
Ik ga aan dit leerdoel werken door uiteraard de lessen te volgen en tips/ adviezen mee te nemen in mijn
studeergedrag. Daarnaast heb ik meer discipline nodig en hoop ik dit meer te ontwikkelen.
4) Waaraan merk ik dat ik mijn doel heb bereikt?
Dat ik sneller en efficiënter op gang kom om te beginnen aan studeren.
5) Wanneer heb ik dit gerealiseerd (datum/ periode)?
Ik wil aan het einde van dit keuzevak in ieder geval handvaten hebben om dit probleem aan te pakken (8
weken).
Leerdoel 2; ‘Als ik eenmaal studeer, blijf ik ook geconcentreerd aan het werk.’
1) Wat wil ik leren tijdens het keuzevak Plannen en Studievaardigheden?
Ik wil tijdens dit keuzevak leren om geconcentreerd bezig te zijn met mijn taken tot ik hiermee klaar ben of
pauze neem.
2) Waarom wil ik dit leren?
Afleidingen zijn, zeker nu school grotendeels online gegeven wordt, een grote meespelende factor in mijn
studiegedrag. Door dit aan te pakken kan ik beter aan de taak werken.
3) Op welke manier ga ik aan dit leerdoel werken? Hoe pak ik het aan? Wat ga ik ervoor doen? Wat
moet ik ervoor laten?
Ik ga aan dit leerdoel werken door uiteraard de lessen te volgen en tips/ adviezen mee te nemen in mijn
studeergedrag. Daarnaast heb ik meer discipline nodig en hoop ik dit meer te ontwikkelen.
4) Waaraan merk ik dat ik mijn doel heb bereikt?
Dat ik beter aan een taak kan werken en doelgericht/ geconcentreerd kan werken. Hierdoor hoop ik
efficiënter en sneller te werken.
5) Wanneer heb ik dit gerealiseerd (datum/ periode)?
4
