Hoorcollege psychologie
26-09-2022
Naaldfobie: angst bij het zien van naald
Angst voor naalden ontstaat door gedachtes, hiervoor is er cognitieve therapie voor.
Er zijn 6 perspectieven:
1. Biologische perspectief – evolutie/hersenen
2. Cognitieve perspectief – gedachtes over naalden
3. Behavioristische perspectief – vervelende ervaringen
4. Ontwikkelingsperspectief – opvoeding en aanleg
5. Socio-culturele perspectief – cultuur
6. (perspectieven van de gehele persoon)
03-10-2022
Stress en pijn:
Soorten stressoren:
Acuut
Chronisch: toestand van stressvolle ‘arousal’ die langere tijd aanhoudt.
Traumatisch: situatie die iemands geestelijke of lichamelijke veiligheid bedreigt en
daardoor gevoelens van angst, afschuw of hulpeloosheid oproept.
Voorbeeld:
Traumatisch: rouw/miskende rouw
Chronisch: maatschappelijke stressor
Compassie moeheid: uitgeput van andere mensen hun verlies.
Buffer:
Compassievoldoening: werk bijv. graag doen
Stress:
Een lichamelijke en psychische respons op een uitdaging of een bedreigende situatie
(=stressor)
Alarmreactie:
1. Fight-or-flight reactie
2. Tend-and-befriend reactie
Weerstand:
Als de stressor aanblijft:
alle fysiologische kenmerken van de alarmfase blijven bestaan
maar werkt alleen tegen de oorspronkelijke stressor
Uitputting:
, Het lichaam heeft rust nodig om te herstellen
Krijgt het lichaam dat niet, dan leiden de reacties die zo nuttig waren in de eerste
twee faces, tot lichamelijke ziekte
Stress en ziekte:
Pijn:
= waarschuwing: reactie op omstandigheden die het lichaam dreigen te schaden
Kan alle andere sensaties overheersen en een stressor zijn (zeker wanneer bij
chronische pijn)
Sensatie en perceptie
Sensatie hersenen persoonlijke betekenis
Wordt beïnvloed door:
herinneringen/ervaringen/emoties/vooroordelen/verwachtingen/context
Impliciete pijntheorie:
Hoe denkt de patiënt over de pijn na?
Hoe gaat de patiënt hiermee om?
Verwachtingen?
Wat denkt de patiënt er zelf aan te kunnen doen?
Pijndrempel/pijntolerantie:
Pijndrempel:
Hoe sterk moet een stimulus minimaal zijn, voordat dit in je hersenen waargenomen
wordt als pijn.
Pijntolerantie:
Hoeveel pijn je aankunt, totdat de pijn onverdraaglijk wordt.
26-09-2022
Naaldfobie: angst bij het zien van naald
Angst voor naalden ontstaat door gedachtes, hiervoor is er cognitieve therapie voor.
Er zijn 6 perspectieven:
1. Biologische perspectief – evolutie/hersenen
2. Cognitieve perspectief – gedachtes over naalden
3. Behavioristische perspectief – vervelende ervaringen
4. Ontwikkelingsperspectief – opvoeding en aanleg
5. Socio-culturele perspectief – cultuur
6. (perspectieven van de gehele persoon)
03-10-2022
Stress en pijn:
Soorten stressoren:
Acuut
Chronisch: toestand van stressvolle ‘arousal’ die langere tijd aanhoudt.
Traumatisch: situatie die iemands geestelijke of lichamelijke veiligheid bedreigt en
daardoor gevoelens van angst, afschuw of hulpeloosheid oproept.
Voorbeeld:
Traumatisch: rouw/miskende rouw
Chronisch: maatschappelijke stressor
Compassie moeheid: uitgeput van andere mensen hun verlies.
Buffer:
Compassievoldoening: werk bijv. graag doen
Stress:
Een lichamelijke en psychische respons op een uitdaging of een bedreigende situatie
(=stressor)
Alarmreactie:
1. Fight-or-flight reactie
2. Tend-and-befriend reactie
Weerstand:
Als de stressor aanblijft:
alle fysiologische kenmerken van de alarmfase blijven bestaan
maar werkt alleen tegen de oorspronkelijke stressor
Uitputting:
, Het lichaam heeft rust nodig om te herstellen
Krijgt het lichaam dat niet, dan leiden de reacties die zo nuttig waren in de eerste
twee faces, tot lichamelijke ziekte
Stress en ziekte:
Pijn:
= waarschuwing: reactie op omstandigheden die het lichaam dreigen te schaden
Kan alle andere sensaties overheersen en een stressor zijn (zeker wanneer bij
chronische pijn)
Sensatie en perceptie
Sensatie hersenen persoonlijke betekenis
Wordt beïnvloed door:
herinneringen/ervaringen/emoties/vooroordelen/verwachtingen/context
Impliciete pijntheorie:
Hoe denkt de patiënt over de pijn na?
Hoe gaat de patiënt hiermee om?
Verwachtingen?
Wat denkt de patiënt er zelf aan te kunnen doen?
Pijndrempel/pijntolerantie:
Pijndrempel:
Hoe sterk moet een stimulus minimaal zijn, voordat dit in je hersenen waargenomen
wordt als pijn.
Pijntolerantie:
Hoeveel pijn je aankunt, totdat de pijn onverdraaglijk wordt.
