Geschreven door studenten die geslaagd zijn Direct beschikbaar na je betaling Online lezen of als PDF Verkeerd document? Gratis ruilen 4,6 TrustPilot
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
  • Psicólogo/a
  • Psicólogo/a
  • Psicólogo/a
Om documenten op je verlanglijstje te zetten, moet je ingelogd zijn
College aantekeningen

Terapia para llevar

Beoordeling
-
Verkocht
-
Pagina's
223
Geüpload op
19-05-2024
Geschreven in
2023/2024

En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo. CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A: • Afrontar el fracaso • Poner límites • Aumentar tu autoestima • Dejar de procrastinar • Superar una ruptura amorosa • Relativizar • Superar el miedo al qué dirán • Controlar los pensamientos intrusivos • Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre • Comunicarte de manera asertiva • Cerrar ciclos Y MUCHO MÁS.

Meer zien Lees minder
Instelling
Psicólogo/a
Vak
Psicólogo/a

Voorbeeld van de inhoud

,
,
, INTRODUCCIÓN




Bienvenido, bienvenida a Terapia para llevar. Me llamo Ana, soy
psicóloga y probablemente tenemos muchas cosas en común como,
por ejemplo, que ambos somos un poco dramáticos y andamos
buscando un poco más de estabilidad emocional. Si tienes este libro en
las manos, es posible que conozcas mi cuenta de Instagram
@nacidramatica, donde suelo compartir mis reflexiones y conocimientos
de psicología. Si, por el contrario, has abierto este libro atraído por un
misterioso olor a café en medio de la librería… ¡quédate y disfrútalo!
Meld schending auteursrecht

Geschreven voor

Vak
Psicólogo/a
Alle documenten voor dit vak (46)

Documentinformatie

Geüpload op
19 mei 2024
Aantal pagina's
223
Geschreven in
2023/2024
Type
College aantekeningen
Docent(en)
Ana
Bevat
Alle colleges

Onderwerpen

  • piscología
$7.02
Krijg toegang tot het volledige document:
Verkeerd document? Gratis ruilen Binnen 14 dagen na aankoop en voor het downloaden kan je een ander document kiezen. Je kan het bedrag gewoon opnieuw besteden.
Geschreven door studenten die geslaagd zijn
Direct beschikbaar na je betaling
Online lezen of als PDF
Maak kennis met de verkoper
Seller avatar
isa23

Maak kennis met de verkoper

Seller avatar
isa23 Trabajo libre
Bekijk profiel
Volgen Je moet ingelogd zijn om studenten of vakken te kunnen volgen
Verkocht
-
Lid sinds
2 jaar
Aantal volgers
0
Documenten
2
Laatst verkocht
-

0.0

0 beoordelingen

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Waarom studenten kiezen voor Stuvia

Gemaakt door medestudenten, geverifieerd door reviews

Kwaliteit die je kunt vertrouwen: geschreven door studenten die slaagden en beoordeeld door anderen die dit document gebruikten.

Niet tevreden? Kies een ander document

Geen zorgen! Je kunt voor hetzelfde geld direct een ander document kiezen dat beter past bij wat je zoekt.

Betaal zoals je wilt, start meteen met leren

Geen abonnement, geen verplichtingen. Betaal zoals je gewend bent via Bancontact, iDeal of creditcard en download je PDF-document meteen.

Student with book image

“Gekocht, gedownload en geslaagd. Zo eenvoudig kan het zijn.”

Alisha Student

Bezig met je bronvermelding?

Maak nauwkeurige citaten in APA, MLA en Harvard met onze gratis bronnengenerator.

Meer weten Bronvermelding maken
Bezig met je bronvermelding?

Veelgestelde vragen