Blok 1.6. Probleem 1
Just scared?
Leerdoelen
- Welke fobieën zijn er?
- Hoe ontstaat een fobie?
- Wat is het verschil tussen angst en fobie?
- Hoe kom je van een fobie af?
- Wat is exposure en hoe werkt het?
(ook andere methoden)
Boeken: Davey en Butcher
Anxiety disorder: een psychologische stoornis die wordt gekarakteriseerd door een
overmatige mate van spanning en gevoelens van bezorgdheid, angst en onzekerheid. Mensen
met deze ziekte kunnen (1) overdreven reageren op een dreiging, (2) zich ongemakkelijk
voelen en niet precies weten waarom en (3) hun angst in de weg laten komen van het
dagelijkse leven, waardoor gewone taken niet meer uitgevoerd kunnen worden.
Co-morbiditeit: het hebben van meerdere stoornissen tegelijkertijd. Wanneer iemand
meerder stoornissen heeft, zijn deze meestal vroeger begonnen, zijn ze vaker chronisch en
worden ze vaker geassocieerd met depressiviteit en sociale onbekwaamheid.
1. Specific phobias
Een specifieke fobie is een fobie die angst oproept bij het ervaren van een specifieke stimulus.
Deze stimuli roept extreme angst en vaak ook paniek op, wat er meestal toe leidt dat een
individu strategieën ontwikkeld die zorgen dat deze stimulus zo veel mogelijk wordt vermijd.
Ondanks dat mensen met een fobie zich er meestal van bewust zijn dat deze extreme angst
abnormaal is, verwerven ze toch een sterke set phobic beliefs: gedachten over de fobiestimuli
die ervoor zorgen dat een persoon zijn angst voor de stimuli en de vermijding ervan in stand
houden. (Info over waarom een stimuli bedreigend is en hoe er gereageerd moet worden
wanneer een persoon in contact komt met de stimulus.) Behandelingen gaan aan de slag met
deze phobic beliefs.
Criteria voor specifieke fobie (volgens DSM-5):
- Onmiddellijke angst (die niet in verhouding is) voor een specifieke object of situatie.
- Objecten of situaties worden vermeden, of worden verdragen met extreme angst.
- Symptomen kunnen niet worden verklaard door andere mentale stoornissen en houden
voor ten minste zes maanden aan.
- Fobie zorgt voor significante ellende en moeilijkheid in het deelnemen aan sociale of
beroepsmatige contexten.
Voorkomen:
60.2% van de mensen ervaart angst die onredelijk is in vergelijking met de stimuli. 20% van
de volwassenen zal gediagnostiseerd worden met een specifieke fobie in zijn/haar leven. In
1
Just scared?
Leerdoelen
- Welke fobieën zijn er?
- Hoe ontstaat een fobie?
- Wat is het verschil tussen angst en fobie?
- Hoe kom je van een fobie af?
- Wat is exposure en hoe werkt het?
(ook andere methoden)
Boeken: Davey en Butcher
Anxiety disorder: een psychologische stoornis die wordt gekarakteriseerd door een
overmatige mate van spanning en gevoelens van bezorgdheid, angst en onzekerheid. Mensen
met deze ziekte kunnen (1) overdreven reageren op een dreiging, (2) zich ongemakkelijk
voelen en niet precies weten waarom en (3) hun angst in de weg laten komen van het
dagelijkse leven, waardoor gewone taken niet meer uitgevoerd kunnen worden.
Co-morbiditeit: het hebben van meerdere stoornissen tegelijkertijd. Wanneer iemand
meerder stoornissen heeft, zijn deze meestal vroeger begonnen, zijn ze vaker chronisch en
worden ze vaker geassocieerd met depressiviteit en sociale onbekwaamheid.
1. Specific phobias
Een specifieke fobie is een fobie die angst oproept bij het ervaren van een specifieke stimulus.
Deze stimuli roept extreme angst en vaak ook paniek op, wat er meestal toe leidt dat een
individu strategieën ontwikkeld die zorgen dat deze stimulus zo veel mogelijk wordt vermijd.
Ondanks dat mensen met een fobie zich er meestal van bewust zijn dat deze extreme angst
abnormaal is, verwerven ze toch een sterke set phobic beliefs: gedachten over de fobiestimuli
die ervoor zorgen dat een persoon zijn angst voor de stimuli en de vermijding ervan in stand
houden. (Info over waarom een stimuli bedreigend is en hoe er gereageerd moet worden
wanneer een persoon in contact komt met de stimulus.) Behandelingen gaan aan de slag met
deze phobic beliefs.
Criteria voor specifieke fobie (volgens DSM-5):
- Onmiddellijke angst (die niet in verhouding is) voor een specifieke object of situatie.
- Objecten of situaties worden vermeden, of worden verdragen met extreme angst.
- Symptomen kunnen niet worden verklaard door andere mentale stoornissen en houden
voor ten minste zes maanden aan.
- Fobie zorgt voor significante ellende en moeilijkheid in het deelnemen aan sociale of
beroepsmatige contexten.
Voorkomen:
60.2% van de mensen ervaart angst die onredelijk is in vergelijking met de stimuli. 20% van
de volwassenen zal gediagnostiseerd worden met een specifieke fobie in zijn/haar leven. In
1
