Standaardtechnieken
Handen ontsmetten
Wat doe je?
1. Kledij met lange mouwen = mouwen oprollen
2. Juwelen uit
3. Handalcohol in handpalm pompen
4. Verdeel ontsmetting over de handen
a. Wrijf beide handpalmen tegen elkaar
b. Wrijf met de ene handpalm of de andere handrug en omgekeerd
c. Wrijf handpalmen tegen elkaar terwijl je de vingers ook meeneemt
d. Breng de achterkant van je vingers en het andere hand zijn handpalm
e. Wrijf de duim in met de palm van het andere hand
f. Wrijf de vingertoppen van elke hand draaiend in de palm van de andere hand
Handschoenen aandoen - Handschoenen uitdoen
Wat doe je? Wat doe je?
, Verbandstechnieken – zwachtel 5-7 cm = hand, 7-10 cm = arm/voet, 10-15 cm = been
Spiraalverband (onderarm)
1. Begin leg je schuin aan zodat je bij volgende ronde het hoekje erover kan leggen en
nadien kan vastmaken
2. Maak spiraalvormige windingen rond het lidmaat, zorg ervoor dat elke winding de vorige
voor de helft of 2/3 bedekt
3. Zorg dat je eindigt met een volledig rechte winding en maak zwachtel vast met sluiting
of plakker
Kruisverband (twee vingers, duim, handpalm, handrug)
1. Hand in comfortabele houding laten houden, breng eerste winding aan op pols en laat
tipje vrij
2. Plooi tipje om een maak er een winding over zodat het niet verschuift
3. Breng de zwachtel schuin over de handrug aan in de richting van de vingers
4. Maak een volledige winding rondom de vingers. Bedek de vingers niet volledig
5. Keer kruiselings terug over de handrug naar de plaats van vertrek op de pols, draai onder
de pols door en keer terug naar de vingers
6. Herhaal deze reeks kruisvormige windingen rond de hand en ga telkens terug in de
richting van de pols
7. Leg deze windingen steeds iets verder van de hand, werk dus naar de pols (hart) toe
8. Eindig met twee cirkelvormige windingen rond de pols, maak zwachtel vast
Handen ontsmetten
Wat doe je?
1. Kledij met lange mouwen = mouwen oprollen
2. Juwelen uit
3. Handalcohol in handpalm pompen
4. Verdeel ontsmetting over de handen
a. Wrijf beide handpalmen tegen elkaar
b. Wrijf met de ene handpalm of de andere handrug en omgekeerd
c. Wrijf handpalmen tegen elkaar terwijl je de vingers ook meeneemt
d. Breng de achterkant van je vingers en het andere hand zijn handpalm
e. Wrijf de duim in met de palm van het andere hand
f. Wrijf de vingertoppen van elke hand draaiend in de palm van de andere hand
Handschoenen aandoen - Handschoenen uitdoen
Wat doe je? Wat doe je?
, Verbandstechnieken – zwachtel 5-7 cm = hand, 7-10 cm = arm/voet, 10-15 cm = been
Spiraalverband (onderarm)
1. Begin leg je schuin aan zodat je bij volgende ronde het hoekje erover kan leggen en
nadien kan vastmaken
2. Maak spiraalvormige windingen rond het lidmaat, zorg ervoor dat elke winding de vorige
voor de helft of 2/3 bedekt
3. Zorg dat je eindigt met een volledig rechte winding en maak zwachtel vast met sluiting
of plakker
Kruisverband (twee vingers, duim, handpalm, handrug)
1. Hand in comfortabele houding laten houden, breng eerste winding aan op pols en laat
tipje vrij
2. Plooi tipje om een maak er een winding over zodat het niet verschuift
3. Breng de zwachtel schuin over de handrug aan in de richting van de vingers
4. Maak een volledige winding rondom de vingers. Bedek de vingers niet volledig
5. Keer kruiselings terug over de handrug naar de plaats van vertrek op de pols, draai onder
de pols door en keer terug naar de vingers
6. Herhaal deze reeks kruisvormige windingen rond de hand en ga telkens terug in de
richting van de pols
7. Leg deze windingen steeds iets verder van de hand, werk dus naar de pols (hart) toe
8. Eindig met twee cirkelvormige windingen rond de pols, maak zwachtel vast
