Samenvatting Kinesitherapie Bij Ouderen: Praktijk

Kine bij ouderen: praktijk
Communicatie met ouderen
Ageism
 Ageism= stereotyperen, discrimineren en vooroordelen hebben ten opzichte van een
andere leeftijdsgroep (sexism, racism, homophobia,…)
 Voorbeelden
o anti-aging producten
o ” je ziet er goed uit voor je leeftijd”
o “ je bent te oud om ….”
o Pijn “je bent ook al 60 jaar...”
o Patiënten oefeningen ontzeggen omdat ze oud zijn
o “elder speak”
 = self destructive
o Want je wordt zelf ook ouder

Is ageism een probleem?
 Veroorzaakt
o cardiovasculaire stress
o lager zelfbeeld – selffulfilling prophecy
o gedaalde productiviteit
o Vermindering cognitie
 Negatieve attitude t.o.v. veroudering
o Risico op gezondheidsproblemen
o Slechtere fysieke gezondheid
o Slechtere mentale gezondheid
o Trager herstel na ziekten
o Leven 7.5 jaar minder lang!!!

Ageism
 Ageism in de gezondheidszorg
o Klachten = leeftijd
 Vb: depressie, musculoskeletale klachten
o Behandeling ontzeggen omwille van leeftijd
o “Baby talk” = “elderly speak”
o Kinesitherapie in de geriatrie = onderhoud

Kenmerken
 Uit zich op 3 verschillende domeinen
o Cognitief
o Affectief
o Gedragsmatig
 Bewust of onbewust

,  Anderen/ zichzelf
 3 verschillende niveau’s
o intrapersoonlijk = naar uzelf
o interpersoonlijk = tussen personen
o institutioneel = naar een groep

Studies
 case studie
o factoren die percepties van eerste jaarstudenten beïnvloeden
o resultaat
 Confrontatie met negatieve houding (verbaal en niet- verbaal) van
zorgverleners tov ouderen
 Persoonlijke (persoonlijke omgeving) en klinische ervaring
 Ontwikkelen Interpersoonlijke relaties in praktijk ( luisteren VS
oefenen)
 Soorten interventies
o Educatie
o Contact tussen generaties
o Combinatie = educatie + contact tussen generaties
  best

Communicatie
 ontvanger = oudere persoon= heterogeen
o Sociaal/ cultureel/ educatie
o Medische voorgeschiedenis (ziekte, dementie, stroke,…)
o Fysieke beperkingen- verlies sensorische systemen (gehoor, zicht,…)
o Cognitieve beperking
o Persoonlijke interesses
o Emotionele status
o taal

, bij dementie
o handelen triggeren
 amygdala snel afnemen  geen remming fight or flight  altijd
rustig benaderen
o “behaviour has a purpose and is triggered”
o Lichaamstaal + toon van stem
o Eenvoudige + directe boodschappen
o Gemakkelijke vragen stellen
o “What works now, may not tomorrow”

, Krachttraining bij ouderen
Inleiding




 Herhaling
o Minder functionele capaciteit  minder functionele reserves  minder
weerstand tegen stressor event

1RM living
 = een activiteit van het dagelijkse leven is de 1RM
 Krachttraining zonder adequate stimulus  niet helpen  prikkel moet hoog genoeg
zijn

Spiermassa – Spierkracht – spierfunctie
 Fysiek zelfstandig = spiermassa + spierfunctie
 Piekwaarde spiermassa = 18-30jaar
 Invloed van spiermassa
o Uitvoeren ADL
o Thermoregulatie
o Vochtbalans
o Insuline-en glucosehuishouding
o Productie eiwitten door skeletspieren
o Absorptie en metabolisering medicatie (vetmassa/vetvrijemassa)

Spiermassa VS spierfunctie
 Spierfunctie = spierkracht + explosiviteit+ krachtuithouding+ lenigheid+ coördinatie+
…
 Spieratrofie + spierzwakte
o  beperkingen mobiliteit en zelfredzaamheid