Fysiotherapie leerjaar 1 thema 2 & 3 volledige samenvatting voor PA

PA voorbereiding thema 3
Enkel inversietrauma:
 Symptomen en tekens:
- Blauwkleuring
- Zwelling
- Pijn
- Instabiliteit
- Niet kunne afwikkelen van de voet
- Functie beperking
 Onderzoeksdoelstelling:
- Ik weet dat waar er spraken is van pijn d.m.v palpatie
- Ik weet of er spraken is van zwelling, verkleuring of temperatuur verschil d.m.v. inspectie
- Ik weet of er spraken is van een fractuur d.m.v. ankle rules
- Ik weet of er een afwijkend gangpatroon is d.m.v. een gang analyse
- Ik weet hoever de cliënt kan bewegen d.m.v. AROM
 Fases herstel:
- Ontstekingsfase 0-3 dagen
- Proliferatie fase 4-10 dagen
- Vroege remodelering 11-21 dagen
- Late remodelering 3-6 weken
 Oefeningen: (op geleiden van pijn)
- Actief mobiliseren (dorsaal en plantair flexie) (fase 1)
- Schuiven voet (fase 1)
- Voet op bal en dan rollen naar dorsaal en plantair flexie (fase 1)
- Rondjes draaien met je voet in open keten (fase 2)
- Rond tikken in gesloten keten (links-voor-rechts) (fase 2)
- Lopen en daarbij letten op afwikkelingen (fase 2)
- Balans oefeningen (op een been staan) (fase 3)
- Met een elastiek om je voet plantair en dorsaal flexie maken. (fase 3)
- Op 1 been staan gewicht tussen benen door (fase 3)
- X sprong op 1 been (fase 4)
- Schaatsspringen (met opbouwen) (fase 4)
- Op een halve bal staan voor stabiliteit

spier ruptuur:
 Symptomen en tekens:
- Pijn was er plotseling stekend
- Verkleuring
- Tempratuur verschil
- Zwelling
- Pijn bij rekken spier
- Krachtverlies
 Onderzoeksdoelstelling:
- Ik weet dat er spraken is van Zwelling, verkleuring, of tempratuur verschil d.m.v. inspectie
- Ik weet of er spraken is van een hiaat d.m.v palpatie
- Ik of er spraken is van krachtverlies d.m.v. isometrisch bewegen en testen met beiden benen
- Ik weet waar de pijn zich bevind d.m.v. pijn proficatie
- Ik weet of er spraken is van een volledige ruptuur d.m.v. de Thomson test
 Gradaties:
- Distorsie (0 tot 10% schade)

, - Partiële ruptuur (10 tot 50% schade)
- Volledige ruptuur (50+% schade)
 Oefeningen:
- Plantair en dorsaal flexie in openketen
- Laten lopen en daarbij goed afwikkelen
- Claf raises zittend /staand / gewicht / op een been / op een opstapje
- Sta tegen de meur met je voeten zo ver mogelijk van de muur geplaatst, zonder uw hielen
van de grond te laten komen. U dient een rekgevoel in uw kuiten te voelen. Kom dan met
beiden voeten op uw tenen te staan en beweeg dan langzaam terug naar de vloer met een
voet. Wissel van kant, alsof u een lopende beweging maakt.
- Springen en dan op je tenen landen en dan op je tenen blijven staan. (kan ook op 1 been)

tendon overbelasting:
 Symptomen en tekens:
- Geen duidelijke ontstaanswijzen
- Pijn is opbouwend en word meer naar maten die meer belast wordt
- Functie verlies
 Onderzoeksdoelstelling:
- Ik weet of er spraken is van functie verlies d.m.v. AROM
- Ik weet wanneer de cliënt pijn ervaart d.m.v. de cliënt te laten bewegen
- Ik weet ongeveer waar de cliënt pijn heeft d.m.v. pijn proficatie
- Ik weet of er spraken is van krachtsverlies d.m.v. krachtmeting
 Oefeningen:
- Plantair en dorsaal flexie in openketen
- Laten lopen en daarbij goed afwikkelen
- Claf raises zittend /staand / gewicht / op een been / op een opstapje
- Sta tegen de meur met je voeten zo ver mogelijk van de muur geplaatst, zonder uw hielen
van de grond te laten komen. U dient een rekgevoel in uw kuiten te voelen. Kom dan met
beiden voeten op uw tenen te staan en beweeg dan langzaam terug naar de vloer met een
voet. Wissel van kant, alsof u een lopende beweging maakt.
- Springen en dan op je tenen landen en dan op je tenen blijven staan. (kan ook op 1 been)