NHL Stenden
VOORBLAD PRODUCTEN
2020-2021 Social Work, CMV, MWD
TITEL TOETSEENHEID
Leeruitkomst 1: Opinie over een actueel thema
(zie hier onder ‘Selecteer onderdeel..’)
Inleverdatum 11 juni 2021
Kans Eerste kans
Examinator (beoordelaar) Ina Smit
NAAM STUDENT
Stoelwinder
(conform collegekaart)
STUDENTNUMMER 4581741
NHLStenden-INLOGNAAM
KLAS c.q. GROEP ST_HFD-Zorg-1
JAAR 3
VARIANT VOLTIJD
OPLEIDING Social Work
GROEPSWERK (optioneel)
De student die het eerst voorkomt in het alfabet in het 1e kader noemen en de rest alfabetisch
in deze tabel opnemen
Naam student (conform collegekaart) studentnummer NHLStenden-inlognaam
1
,Inhoudsopgave
1. Voorwoord........................................................................................................................................... 4
1.2 Kritische reflectie........................................................................................................................... 4
2. Inleiding ............................................................................................................................................... 5
2.1 Het onderwerp .............................................................................................................................. 5
2.2 De gesprekken ............................................................................................................................... 5
2.3 Praktijkgericht onderzoek ............................................................................................................. 6
3. Uitleg Empathize fase .......................................................................................................................... 6
3.1 Verandering van onderwerp ......................................................................................................... 6
4. Empathize: Literatuuronderzoek over mentale druk jongeren........................................................... 7
4.1 Wat houdt mentale druk in? ......................................................................................................... 7
4.2 Hoe groot is het probleem mentale druk? .................................................................................... 7
4.3 Mentale druk onder jongeren ....................................................................................................... 7
4.4 Rol Social Media ............................................................................................................................ 8
4.5 Invloed corona ............................................................................................................................... 9
4.6 Invloed school................................................................................................................................ 9
4.7 Gevolgen mentale druk ............................................................................................................... 10
4.8 Conclusie ..................................................................................................................................... 11
4.9 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 11
5. Define: Persoonlijke verhalen ........................................................................................................... 12
5.1 Verhaal Nikki Pommer ................................................................................................................. 12
5.2 Verhaal X. .................................................................................................................................... 12
5.3 Verhaal Dianne Tonies................................................................................................................. 13
5.4 Invloed van mentale druk op micro-, meso- en macroniveau .................................................... 13
5.5 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 15
6. Ideate: De oplossing .......................................................................................................................... 16
6.1 Tips uit de politiek en samenleving ............................................................................................. 16
6.2 De tips van een psycholoog ......................................................................................................... 17
6.3 De tips van jongeren.................................................................................................................... 18
6.4 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 19
7. Prototype: Het opiniestuk ................................................................................................................. 19
7.1 Afweging keuzes opiniestuk ........................................................................................................ 19
7.2 Het opiniestuk ............................................................................................................................. 20
8. Test: Conclusie ................................................................................................................................... 22
8.1 Opinie aan het eind van verslag .................................................................................................. 22
8.2 Waar kan mijn opiniestuk gepubliceerd worden? ...................................................................... 23
2
, 8.3 Feedback medestudenten ........................................................................................................... 23
9. Literatuurlijst ..................................................................................................................................... 23
10. Bijlagen ............................................................................................................................................ 27
Bijlage 1: Interview Nikki Pommer .................................................................................................... 27
Bijlage 2: Interview X. ....................................................................................................................... 32
Bijlage 3: Verhaal Dianne Tonies ....................................................................................................... 37
Bijlage 4: FFF-formulieren ................................................................................................................. 41
3
, 1. Voorwoord
In dit verslag zal een beschrijving te lezen zijn van leeruitkomst 1. Dit bestaat uit een uitleg van de
opdracht en mijn onderwerp, een brede theoretische ondersteuning uit boeken en van het internet,
gedane interviews, informatie van stakeholders, de invloed op micro-, meso- en macroniveau, een
opiniestuk, mijn conclusie en een literatuurlijst.
1.2 Kritische reflectie
Aan de hand van dit verslag probeer ik een goed onderbouwd opiniestuk te schrijven over een
actueel thema uit de zorg. In de eerste weken van het semester kregen we de tijd om een geschikt
onderwerp te kiezen waarover we een opiniestuk moesten schrijven tussen de 2000 en de 2500
woorden. Wanneer we een onderwerp hadden gekozen, was het tijd om ons goed in te lezen in het
onderwerp en een duidelijke opinie op te stellen. Hoewel ik in eerste instantie een opiniestuk wilde
schrijven over huiselijk geweld, veranderde ik al snel van onderwerp en besloot ik een onderzoek te
doen over mentale druk en daar ook mijn opiniestuk over te gaan schrijven. Ik had al veel signalen
opgevangen over dat er veel mensen kapotgaan aan de prestatiesamenleving en door de coronacrisis
lijkt de druk voor veel mensen alleen maar hoger geworden.
Tijdens het schrijven van mijn onderzoeksverslag ben ik de fasen van Design thinking bij langs
gegaan. Door het DBE-model te gebruiken, kon ik overzichtelijk en stapsgewijs mijn opinie
ontwikkelen en na een uitgebreid onderzoek tot mijn opiniestuk komen. Om duidelijk te maken hoe
de lezer mijn verslag moet lezen heb ik onderstaand de verschillende fasen van Design Thinking kort
omschreven en daarbij aangegeven hoe ik eraan heb gewerkt. Zo krijgt de lezer een idee van wat hij
of zij kan verwachten van mijn verslag.
In de eerste fase, de Empathize fase, van mijn onderzoek leg ik uit wat de opdracht inhoudt en hoe ik
daaraan ga werken. Daarna vertel ik wat het onderwerp van mijn onderzoek is en doe ik uitgebreid
onderzoek naar het onderwerp. In mijn geval betekende dat onderzoeken hoe groot het probleem
mentale druk in de samenleving is, ging ik kijken onder welke doelgroep dat probleem het meest
speelt en wat de oorzaken van het probleem zijn. In de empathize fase probeer ik door middel van
deskresearch een duidelijk beeld van het probleem te krijgen. Dit deed ik door de mogelijk oorzaken
van mentale druk één voor één te onderzoeken. Dat leverde voor mij een aantal pijnlijke conclusies
op, maar zorgde er ook voor dat ik me kon richten op de volgende fase.
In de Define fase kan worden gelezen hoe ik verder ben gegaan vanuit de empathize fase. Aangezien
ik wist wat de problematiek was, kon ik nu gericht aan de slag gaan. Dat deed ik door verschillende
interviews te houden die goed pasten bij het probleem. Ik was er namelijk achter gekomen dat
mentale druk vooral onder jongeren speelt en dat één van de belangrijkste oorzaken het
Nederlandse schoolsysteem is. Daarnaast kwam ik erachter dat psychische gevolgen van hoge
mentale druk bestonden uit een burn-out of depressie. In de define fase interviewde ik daarom
jongeren die mede door het schoolsysteem last kregen van mentale druk en vervolgens een burn-out
en/of depressie opliepen. Het gaf me een nog duidelijker beeld van de problematiek en de
persoonlijke verhalen zorgden ervoor dat de vormgeving van mijn opiniestuk (in mijn hoofd) ook
steeds duidelijker werd. In de define fase keek ik daarnaast naar de invloed van mentale druk op het
micro-, meso- en macroniveau. Ik keek daarbij naar wat mentale druk voor het individu kan
betekenen, wat voor invloed het heeft op bijvoorbeeld de hulpverleners en psychologen en
natuurlijk wat het voor ons land zelf en de ontwikkeling van onze maatschappij betekent.
Daarop volgt de Ideate fase en daarbij keek ik naar mogelijke oplossingen voor het probleem
mentale druk onder jongeren. In het begin van de leeruitkomst nam ik me immers voor dat ik aan het
4
VOORBLAD PRODUCTEN
2020-2021 Social Work, CMV, MWD
TITEL TOETSEENHEID
Leeruitkomst 1: Opinie over een actueel thema
(zie hier onder ‘Selecteer onderdeel..’)
Inleverdatum 11 juni 2021
Kans Eerste kans
Examinator (beoordelaar) Ina Smit
NAAM STUDENT
Stoelwinder
(conform collegekaart)
STUDENTNUMMER 4581741
NHLStenden-INLOGNAAM
KLAS c.q. GROEP ST_HFD-Zorg-1
JAAR 3
VARIANT VOLTIJD
OPLEIDING Social Work
GROEPSWERK (optioneel)
De student die het eerst voorkomt in het alfabet in het 1e kader noemen en de rest alfabetisch
in deze tabel opnemen
Naam student (conform collegekaart) studentnummer NHLStenden-inlognaam
1
,Inhoudsopgave
1. Voorwoord........................................................................................................................................... 4
1.2 Kritische reflectie........................................................................................................................... 4
2. Inleiding ............................................................................................................................................... 5
2.1 Het onderwerp .............................................................................................................................. 5
2.2 De gesprekken ............................................................................................................................... 5
2.3 Praktijkgericht onderzoek ............................................................................................................. 6
3. Uitleg Empathize fase .......................................................................................................................... 6
3.1 Verandering van onderwerp ......................................................................................................... 6
4. Empathize: Literatuuronderzoek over mentale druk jongeren........................................................... 7
4.1 Wat houdt mentale druk in? ......................................................................................................... 7
4.2 Hoe groot is het probleem mentale druk? .................................................................................... 7
4.3 Mentale druk onder jongeren ....................................................................................................... 7
4.4 Rol Social Media ............................................................................................................................ 8
4.5 Invloed corona ............................................................................................................................... 9
4.6 Invloed school................................................................................................................................ 9
4.7 Gevolgen mentale druk ............................................................................................................... 10
4.8 Conclusie ..................................................................................................................................... 11
4.9 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 11
5. Define: Persoonlijke verhalen ........................................................................................................... 12
5.1 Verhaal Nikki Pommer ................................................................................................................. 12
5.2 Verhaal X. .................................................................................................................................... 12
5.3 Verhaal Dianne Tonies................................................................................................................. 13
5.4 Invloed van mentale druk op micro-, meso- en macroniveau .................................................... 13
5.5 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 15
6. Ideate: De oplossing .......................................................................................................................... 16
6.1 Tips uit de politiek en samenleving ............................................................................................. 16
6.2 De tips van een psycholoog ......................................................................................................... 17
6.3 De tips van jongeren.................................................................................................................... 18
6.4 Invloed op mijn opinie ................................................................................................................. 19
7. Prototype: Het opiniestuk ................................................................................................................. 19
7.1 Afweging keuzes opiniestuk ........................................................................................................ 19
7.2 Het opiniestuk ............................................................................................................................. 20
8. Test: Conclusie ................................................................................................................................... 22
8.1 Opinie aan het eind van verslag .................................................................................................. 22
8.2 Waar kan mijn opiniestuk gepubliceerd worden? ...................................................................... 23
2
, 8.3 Feedback medestudenten ........................................................................................................... 23
9. Literatuurlijst ..................................................................................................................................... 23
10. Bijlagen ............................................................................................................................................ 27
Bijlage 1: Interview Nikki Pommer .................................................................................................... 27
Bijlage 2: Interview X. ....................................................................................................................... 32
Bijlage 3: Verhaal Dianne Tonies ....................................................................................................... 37
Bijlage 4: FFF-formulieren ................................................................................................................. 41
3
, 1. Voorwoord
In dit verslag zal een beschrijving te lezen zijn van leeruitkomst 1. Dit bestaat uit een uitleg van de
opdracht en mijn onderwerp, een brede theoretische ondersteuning uit boeken en van het internet,
gedane interviews, informatie van stakeholders, de invloed op micro-, meso- en macroniveau, een
opiniestuk, mijn conclusie en een literatuurlijst.
1.2 Kritische reflectie
Aan de hand van dit verslag probeer ik een goed onderbouwd opiniestuk te schrijven over een
actueel thema uit de zorg. In de eerste weken van het semester kregen we de tijd om een geschikt
onderwerp te kiezen waarover we een opiniestuk moesten schrijven tussen de 2000 en de 2500
woorden. Wanneer we een onderwerp hadden gekozen, was het tijd om ons goed in te lezen in het
onderwerp en een duidelijke opinie op te stellen. Hoewel ik in eerste instantie een opiniestuk wilde
schrijven over huiselijk geweld, veranderde ik al snel van onderwerp en besloot ik een onderzoek te
doen over mentale druk en daar ook mijn opiniestuk over te gaan schrijven. Ik had al veel signalen
opgevangen over dat er veel mensen kapotgaan aan de prestatiesamenleving en door de coronacrisis
lijkt de druk voor veel mensen alleen maar hoger geworden.
Tijdens het schrijven van mijn onderzoeksverslag ben ik de fasen van Design thinking bij langs
gegaan. Door het DBE-model te gebruiken, kon ik overzichtelijk en stapsgewijs mijn opinie
ontwikkelen en na een uitgebreid onderzoek tot mijn opiniestuk komen. Om duidelijk te maken hoe
de lezer mijn verslag moet lezen heb ik onderstaand de verschillende fasen van Design Thinking kort
omschreven en daarbij aangegeven hoe ik eraan heb gewerkt. Zo krijgt de lezer een idee van wat hij
of zij kan verwachten van mijn verslag.
In de eerste fase, de Empathize fase, van mijn onderzoek leg ik uit wat de opdracht inhoudt en hoe ik
daaraan ga werken. Daarna vertel ik wat het onderwerp van mijn onderzoek is en doe ik uitgebreid
onderzoek naar het onderwerp. In mijn geval betekende dat onderzoeken hoe groot het probleem
mentale druk in de samenleving is, ging ik kijken onder welke doelgroep dat probleem het meest
speelt en wat de oorzaken van het probleem zijn. In de empathize fase probeer ik door middel van
deskresearch een duidelijk beeld van het probleem te krijgen. Dit deed ik door de mogelijk oorzaken
van mentale druk één voor één te onderzoeken. Dat leverde voor mij een aantal pijnlijke conclusies
op, maar zorgde er ook voor dat ik me kon richten op de volgende fase.
In de Define fase kan worden gelezen hoe ik verder ben gegaan vanuit de empathize fase. Aangezien
ik wist wat de problematiek was, kon ik nu gericht aan de slag gaan. Dat deed ik door verschillende
interviews te houden die goed pasten bij het probleem. Ik was er namelijk achter gekomen dat
mentale druk vooral onder jongeren speelt en dat één van de belangrijkste oorzaken het
Nederlandse schoolsysteem is. Daarnaast kwam ik erachter dat psychische gevolgen van hoge
mentale druk bestonden uit een burn-out of depressie. In de define fase interviewde ik daarom
jongeren die mede door het schoolsysteem last kregen van mentale druk en vervolgens een burn-out
en/of depressie opliepen. Het gaf me een nog duidelijker beeld van de problematiek en de
persoonlijke verhalen zorgden ervoor dat de vormgeving van mijn opiniestuk (in mijn hoofd) ook
steeds duidelijker werd. In de define fase keek ik daarnaast naar de invloed van mentale druk op het
micro-, meso- en macroniveau. Ik keek daarbij naar wat mentale druk voor het individu kan
betekenen, wat voor invloed het heeft op bijvoorbeeld de hulpverleners en psychologen en
natuurlijk wat het voor ons land zelf en de ontwikkeling van onze maatschappij betekent.
Daarop volgt de Ideate fase en daarbij keek ik naar mogelijke oplossingen voor het probleem
mentale druk onder jongeren. In het begin van de leeruitkomst nam ik me immers voor dat ik aan het
4
