" ACHILLESPEES
PEZEN
Een pees stevige bindweefsel
•
band die spier
=
een van een
aan een bot verbindt
achillespees
"
is de grootste pees in het lichaam
achillespees t dens het lopen verlengt de achillespees → er wordt
-
energie
- _
opgeslagen
deze vr als de achillespees
-
energie komt verkort
VERSCHILLEN
⑨ Gewicht blade is kleiner dan
onderbeen kracht op
grond vr komende
→
in energie
# energie
kost minder energie → minder
energie opgeslagen
in achillespees
- punt -7
t d om
pas te zetten
⑨ kuitspier kun je trainen voor
betere prestaties en blade niet
kracht op
grond
OVEREENKOMSTEN vr komende
⑨ Een bloede werkt net als een
energie opgeslagen
in
-
blade
# energie
in punt -7
energie
achillespees als een springveer
spier →
COLLAGEEN
ZENUW -
°
In pezen bevinden zich gespecialiseerde bindweefselcellen
• pees
collageen
-
die vooral
→ - bot
maken en
afgeven
µ /
-
=
Een pees bevat veel tussen celstof producten die de bindweefselcellen
°
→
• afgeven er ontstaat een
samenhangend geheel
w k / collageen
I
-
°
Door het collageen is de pees in staat om de kracht van de spier
collageen -
fibril
vezel
67mm door te geven aan het bot
mooie -
dicht open GAP JUNCTION
B volgroeide pezen collageen dat de cellen
°
membraan is er zoveel
cel 1
f- ver van elkaar verw derd z n → via dunne uitlopers
contact houden
-
| °
De celmembranen in de uitlopers van twee cellen
gapjunction
membraan
cel 2
kanaal
eiwit -
vormen op sommige plekken eiwitkanalen met
µ
|
grond plasma kleine openingen : Gap junction
°
•
→ ionen kunnen van de ene naar de
<e , andere
-
cel 1
diffunderen → cellen kunnen gecoördineerd reageren
[ -
o
Dit gebeurd b krachttraining groeifactoren binden
°
d :
-
{
5-
E)
°" " Mb " ""
°" ' "" bindweefsel " " ' "
°' '
§ -
o
-
cellen in pees maken extra collageen aan
&
grondplasma |
eiwitkanaal
-
ijijijijij ij
, BLESSURE EN REPARATIE
•
pezen z n slecht doorbloed →
genezen tang Zaan
bloedvaten
-
alleen bindweefsel vliezen rond bevatten
de
collageen bundels enkele
•
B een blessure komen eerst granulaten in actie : eten bacteriën die z n binnengedrongen
→ d.m.v.
cytokinen productie collagenase : enzym dat beschadigd collageen afbreekt
+ macrofagen ruimen weefsel op
→
Onder invloed van groeifactoren ontstaan om de wond nieuwe bloedvaten → extra collageenproductie
→
Collageenmoleculen maken dwarsverbindingen →
pees wint aan sterkte
WERKING VAN BLADES
°
Qua structuur l ken blades veel op pezen gemaakt van gedraaide koolstofvezels
ijijij
PEZEN
Een pees stevige bindweefsel
•
band die spier
=
een van een
aan een bot verbindt
achillespees
"
is de grootste pees in het lichaam
achillespees t dens het lopen verlengt de achillespees → er wordt
-
energie
- _
opgeslagen
deze vr als de achillespees
-
energie komt verkort
VERSCHILLEN
⑨ Gewicht blade is kleiner dan
onderbeen kracht op
grond vr komende
→
in energie
# energie
kost minder energie → minder
energie opgeslagen
in achillespees
- punt -7
t d om
pas te zetten
⑨ kuitspier kun je trainen voor
betere prestaties en blade niet
kracht op
grond
OVEREENKOMSTEN vr komende
⑨ Een bloede werkt net als een
energie opgeslagen
in
-
blade
# energie
in punt -7
energie
achillespees als een springveer
spier →
COLLAGEEN
ZENUW -
°
In pezen bevinden zich gespecialiseerde bindweefselcellen
• pees
collageen
-
die vooral
→ - bot
maken en
afgeven
µ /
-
=
Een pees bevat veel tussen celstof producten die de bindweefselcellen
°
→
• afgeven er ontstaat een
samenhangend geheel
w k / collageen
I
-
°
Door het collageen is de pees in staat om de kracht van de spier
collageen -
fibril
vezel
67mm door te geven aan het bot
mooie -
dicht open GAP JUNCTION
B volgroeide pezen collageen dat de cellen
°
membraan is er zoveel
cel 1
f- ver van elkaar verw derd z n → via dunne uitlopers
contact houden
-
| °
De celmembranen in de uitlopers van twee cellen
gapjunction
membraan
cel 2
kanaal
eiwit -
vormen op sommige plekken eiwitkanalen met
µ
|
grond plasma kleine openingen : Gap junction
°
•
→ ionen kunnen van de ene naar de
<e , andere
-
cel 1
diffunderen → cellen kunnen gecoördineerd reageren
[ -
o
Dit gebeurd b krachttraining groeifactoren binden
°
d :
-
{
5-
E)
°" " Mb " ""
°" ' "" bindweefsel " " ' "
°' '
§ -
o
-
cellen in pees maken extra collageen aan
&
grondplasma |
eiwitkanaal
-
ijijijijij ij
, BLESSURE EN REPARATIE
•
pezen z n slecht doorbloed →
genezen tang Zaan
bloedvaten
-
alleen bindweefsel vliezen rond bevatten
de
collageen bundels enkele
•
B een blessure komen eerst granulaten in actie : eten bacteriën die z n binnengedrongen
→ d.m.v.
cytokinen productie collagenase : enzym dat beschadigd collageen afbreekt
+ macrofagen ruimen weefsel op
→
Onder invloed van groeifactoren ontstaan om de wond nieuwe bloedvaten → extra collageenproductie
→
Collageenmoleculen maken dwarsverbindingen →
pees wint aan sterkte
WERKING VAN BLADES
°
Qua structuur l ken blades veel op pezen gemaakt van gedraaide koolstofvezels
ijijij
