Femke Dietens
20/11/2021
INLEIDING IN DE
PSYCHOLOGISCHE
DIENSTVERLENING
BaTP-AO
,Inhoud
Mijn groeipunt ......................................................................................................................................... 3
Groeipunt belicht vanuit de verschillende aspecten ............................................................................ 3
Groeipunt in de bredere context .......................................................................................................... 4
Quality of life: biopsychosociale aspecten .......................................................................................... 4
Mijn persoonlijk doel .............................................................................................................................. 5
SMARTI-doel...................................................................................................................................... 5
Wat wil ik bereiken?............................................................................................................................ 5
Wat is wenselijk en haalbaar? ............................................................................................................. 5
Mogelijke hindernissen en/of ongewenste gevolgen ........................................................................... 6
Een geschikt initiatief .............................................................................................................................. 6
Sessie: Boost Your Energy .................................................................................................................. 6
Sessie: Timemanagement .................................................................................................................... 8
Zelfstandig: Oefeningen & opdrachten ............................................................................................. 10
Slaapschema .................................................................................................................................. 10
3 vragen voor een goed en gelukkig leven .................................................................................... 11
Weekplanning................................................................................................................................ 11
Boek Grip en online sessie ............................................................................................................ 11
Reflectie over de ervaring ..................................................................................................................... 12
6 stappen van het dienstverleningsproces.......................................................................................... 12
Stap 1: Verzamelen van informatie ............................................................................................... 12
Stap 2: Vraagstelling analyseren ................................................................................................... 12
Stap 3: Doelen bepalen .................................................................................................................. 13
Stap 4: Psychologische methodes selecteren ................................................................................. 13
Stap 5: Psychologische methodes toepassen ................................................................................. 14
Stap 6: Evalueren........................................................................................................................... 15
Link met psychologische bril ............................................................................................................ 16
Aspecten van het dynamisch counselingsmodel ............................................................................... 18
Psychologische stromingen ............................................................................................................... 19
Context & omgeving ..................................................................................................................... 19
Biologie en evolutie....................................................................................................................... 19
Ervaring en ontmoeting ................................................................................................................. 19
Persoonlijk ......................................................................................................................................... 20
Bibliografie............................................................................................................................................ 21
Bijlagen ................................................................................................................................................. 22
Bijlage 1: Boost your energy inschrijvingsbewijs ............................................................................. 22
Bijlage 2: Boost your energy: deelnamebewijs ................................................................................. 23
1
, Bijlage 3: Timemanagement: Inschrijvingsbewijs ............................................................................ 24
Bijlage 4: Timemanagement: Deelnamebewijs ................................................................................. 25
Bijlage 5: Slaapschema ..................................................................................................................... 26
Bijlage 6: 3 vragen voor een goed en gelukkig leven........................................................................ 27
Bijlage 7: Oefening weekplanning studeren, werken, ontspanning .................................................. 28
Bijlage 8: Oefening weekplanning volgens boek Grip...................................................................... 29
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20/11/2021
INLEIDING IN DE
PSYCHOLOGISCHE
DIENSTVERLENING
BaTP-AO
,Inhoud
Mijn groeipunt ......................................................................................................................................... 3
Groeipunt belicht vanuit de verschillende aspecten ............................................................................ 3
Groeipunt in de bredere context .......................................................................................................... 4
Quality of life: biopsychosociale aspecten .......................................................................................... 4
Mijn persoonlijk doel .............................................................................................................................. 5
SMARTI-doel...................................................................................................................................... 5
Wat wil ik bereiken?............................................................................................................................ 5
Wat is wenselijk en haalbaar? ............................................................................................................. 5
Mogelijke hindernissen en/of ongewenste gevolgen ........................................................................... 6
Een geschikt initiatief .............................................................................................................................. 6
Sessie: Boost Your Energy .................................................................................................................. 6
Sessie: Timemanagement .................................................................................................................... 8
Zelfstandig: Oefeningen & opdrachten ............................................................................................. 10
Slaapschema .................................................................................................................................. 10
3 vragen voor een goed en gelukkig leven .................................................................................... 11
Weekplanning................................................................................................................................ 11
Boek Grip en online sessie ............................................................................................................ 11
Reflectie over de ervaring ..................................................................................................................... 12
6 stappen van het dienstverleningsproces.......................................................................................... 12
Stap 1: Verzamelen van informatie ............................................................................................... 12
Stap 2: Vraagstelling analyseren ................................................................................................... 12
Stap 3: Doelen bepalen .................................................................................................................. 13
Stap 4: Psychologische methodes selecteren ................................................................................. 13
Stap 5: Psychologische methodes toepassen ................................................................................. 14
Stap 6: Evalueren........................................................................................................................... 15
Link met psychologische bril ............................................................................................................ 16
Aspecten van het dynamisch counselingsmodel ............................................................................... 18
Psychologische stromingen ............................................................................................................... 19
Context & omgeving ..................................................................................................................... 19
Biologie en evolutie....................................................................................................................... 19
Ervaring en ontmoeting ................................................................................................................. 19
Persoonlijk ......................................................................................................................................... 20
Bibliografie............................................................................................................................................ 21
Bijlagen ................................................................................................................................................. 22
Bijlage 1: Boost your energy inschrijvingsbewijs ............................................................................. 22
Bijlage 2: Boost your energy: deelnamebewijs ................................................................................. 23
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, Bijlage 3: Timemanagement: Inschrijvingsbewijs ............................................................................ 24
Bijlage 4: Timemanagement: Deelnamebewijs ................................................................................. 25
Bijlage 5: Slaapschema ..................................................................................................................... 26
Bijlage 6: 3 vragen voor een goed en gelukkig leven........................................................................ 27
Bijlage 7: Oefening weekplanning studeren, werken, ontspanning .................................................. 28
Bijlage 8: Oefening weekplanning volgens boek Grip...................................................................... 29
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