De minimumleeftijd om energy drinks te kopen moet naar 16 jaar.
In een blikje Redbull van 200 ml zit 80 mg cafeïne, dit is 3 keer zoveel als in
een blikje cola en evenveel als een kop koffie. Is het verstandig dat kinderen onder de
16 jaar zo veel cafeïne kunnen innemen. Ik denk van niet, daarom zeg ik, de
minimumleeftijd om energy drinks te kopen moet naar 16 jaar.
In een blikje energy zit veel cafeïne. Deze cafeïne zorgt ervoor dat je zenuwstelsel
sneller reageert, je bent dus alerter. De hersenen van de kinderen reageren hier sneller
op de die van volwassene, want de hersenen van de kinderen zijn nog niet volgroeid.
Dit leidt volgens dr Caldwell van het Childrens Hospital in Ohio tot hyperactiviteit
bij kinderen, wat het slapen en leren natuurlijk ook niet bevorderd. Ook versterkt
cafeïne de stemming van kinderen. Kinderen die van zichzelf angstig zijn, zal dit
alleen maar erger worden. Bovendien kan cafeïne leiden tot agressiviteit en
maagproblemen.
Een ander nadeel van de cafeïne in een energy drink is dat het zeer verslavend is en je
wilt toch niet dat een kind op zo'n jonge leeftijd al verslaafd is aan iets. Ook zorgt een
verslaving op jonge leeftijd ervoor dat je later makkelijker aan andere dingen
verslaafd kunt raken. Zo heeft de universiteit van Miami ontdekt dat kinderen die
veel energy drinken tot 30 procent meer kans hebben om later drugsverslaafd te
worden.
Nog een nadeel van een blikje energy is dat het veel suiker bevat. Heel veel suiker,
zo'n 9 suikerklontjes om precies te zijn. Dit draagt bij aan overgewicht van kinderen.
Volgens het ministerie van volksgezondheid heeft 14 procent van de Nederlands
kinderen overgewicht. Dit worden er steeds meer. Ook is suiker nog eens ontzettend
slecht voor je tanden, want suiker tast de glazuurlaag van de tanden aan en zorgt
ervoor dat je sneller gaatjes kunt krijgen en tanderosie.
Een voordeel van energy drink is dat het je extra energy geeft. Het kan je extra energy
geven voor het sporten. Hierdoor kunnen de sportprestaties tijdelijk toenemen. Zo
bleek uit een studie uit 2017 dat het gebruik van een energy drink voor het sporten
kan leiden tot een toename van spierkracht en uithoudingsvermogen. Dit voordeel
neemt de feit niet weg dat er bij het drinken van energy ook gezondheidsrisico's zijn.
Energy drinks zijn eigenlijk helemaal geen dorstlessers. Door het hoge suikergehalte
vertraagt de vochtopname in de darm. Hierdoor kun je uitdrogen, wat gevaarlijk kan
zijn. Vooral kinderen onder de 16 jaar lopen risico meer op uitdroging.
Dus de overheid zou de jongste kinderen moeten beschermen tegen zoveel suiker en
cafeïne. Dit omdat de cafeïne zorgt voor hyperactiviteit bij kinderen en kan zorgen
voor agressiviteit, angstgevoelens en maagproblemen. Ook kun je verslaafd raken aan
cafeïne op jonge leeftijd en lokt een verslaving op latere leeftijd uit. Bovendien het
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller 199. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.44. You're not tied to anything after your purchase.
