Sport
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EF PAKET/ Sport/ Englisch
- Paket-deal • 2 Sachen • 2023
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- 8,69 €
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In den zwei Exemplaren, habe ich jeweils eine 2+ und 1+ bekommen. Die 2+ in English und die 1+ in Sport, auch hier schreibe ich das um euch zu zeigen, dass meine Lernzettel hilfreich sind.Mit dem Paket könnt ihr sparen, wenn man dies zusammen kauft. Denn die Themen in Englisch wiederholen sich on der Oberstufe und aufwärmen ist Standard :).
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Theorieskript Sport -Skelettmuskulatur und Krafttraining
- Zusammenfassung • 11 Seiten • 2023
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- 3,49 €
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Eine Zusammenfassung folgender Themen: 
- Aufbau und Funktion der Skelettmuskulatur 
- Arbeitsweise der Muskulatur 
- Muskelfasertypen 
- Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer 
- Hypertrophietraining 
- Kraftausdauertraining 
- Tipps zum Krafttraining 
- Gefahren beim Krafttraining, Warum Krafttraining? 
- Wirkungen eines regelmäßigen Krafttrainings
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Zusammenfassung Sport - Trainingsmethoden und Energiebereitsstellungsprozesse
- Zusammenfassung • 13 Seiten • 2023
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- 3,19 €
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Eine Zusammenfassung folgender Themen: 
- Energie (Joule und Kalorie) 
- Energiebereitsstellungsprozesse (aerob und anaerob) 
- Laktat 
- Trainingsmethoden 
- Grundlagenausdauer 
- Dauermethode und Intervallmethode 
- Wirkungen eines aeroben Ausdauertrainings 
- Tipps zum Ausdauertraining
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Nervensystem und dessen Anpassung an sportliche Belastung
- Zusammenfassung • 5 Seiten • 2023
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- 9,49 €
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Eine ausführliche Zusammenfassung zum Thema Nervensystem und die Anpassung des Nervensystems an sportliche Belastung
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Sport - Spielvermittlungsmodelle
- Zusammenfassung • 4 Seiten • 2023
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- 2,99 €
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Das spielgemäße Konzept, das Taktik-Spiel-Konzept und das genetische Spielvermittlungsmodell
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Abi Lernzettel Sport (Inhaltsfeld c: Wagnis und Verantwortung)
- Zusammenfassung • 6 Seiten • 2023
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- 8,99 €
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In dem folgenden Dokument befinden sich die Lernzettel des Sport LK für das Inhaltsfeld c: Wagnis und Verantwortung
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Zusammenfassung Sich fit fühlen; Oberstufe; Gymnasium
- Zusammenfassung • 7 Seiten • 2022
- Im Paket-Deal erhältlich
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- 4,49 €
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Dies ist eine Zusammenfassung zu den Themen "Sich fit fühlen"; "Wie fir, wie gesund sind wir" und Allgemeine Gesetzmäßigkeiten des Trainings aus dem Buch "Fit sein durch Ausdauer und Kraft von Karl Friedmann.
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Zusammenfassung Ausdauer Gymnasium
- Zusammenfassung • 9 Seiten • 2022
- Im Paket-Deal erhältlich
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- 5,99 €
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Dies ist eine Zusammenfassung zum Kapitel "Ausdauer" (und allen Unterpunkten) des Buches " Fit sein durch Ausdauer und Kraft" von Karl Friedmann.
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Sport - Gewaltformen und Flow-Konzept
- Zusammenfassung • 1 Seiten • 2023
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- 2,99 €
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Die einzelnen Gewaltformen im Sport und alles was man für das Flow-Konzept braucht.
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Hier eine Zusammenfassung meiner Lernzettel in Sport, auffwärmen in der EF / 11 Klasse.
- Zusammenfassung • 1 Seiten • 2023
- Im Paket-Deal erhältlich
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- 4,09 €
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Hatte in dem Test eine 1+. Schreibe das nicht um anzugeben, sondern um euch zu zeigen, dass meine Lernzettel gut sind :)