Aangepast Functioneel Trainen
Hogeschool Inholland (InHolland)
Hier vind je de beste samenvattingen om te slagen voor Aangepast Functioneel Trainen. Er zijn o.a. samenvattingen, aantekeningen en oefenvragen beschikbaar.
Alle 10 resultaten
Sorteer op:
-
Samenvatting
Funtioneel trainen, FMS, Jaar 1, semester 1
-
--17november 20242024/2025
- Dit document biedt een overzicht van het tentamen Functional Movement Screening (FMS) voor beweegprofessionals. Het richt zich op de pre-exercise health screening om gezondheidsrisico’s en blessures te minimaliseren, de trainingskwaliteit te verhogen, en sportprestaties te verbeteren. Stabiliteit, mobiliteit en coördinatie zijn essentiële onderdelen om bewegingstechniek en sportefficiëntie te optimaliseren. 
 
De Functional Movement Screening identificeert bewegingsbeperkingen en asymmetrie...
-
€9,16 Meer Info
nielsroskam
-
Samenvatting
Alle spieren die je moet weten!
-
--17november 20222022/2023Beschikbaar in een bundel
- In dit document staat alles over de quadriceps, hamstrings, richtingsaanduidingen, heup, billen, knie en de enkel. Er staat een plaatje bij en de origo, insertie en de functie staan erbij. Ook zijn de richtingsaanduidingen vermeld
-
€6,99 Meer Info
verweyjasmijn
-
College aantekeningen
College aantekeningen Aangepast Functioneel Trainen week 2 tot week 10
-
--7november 20222021/2022Beschikbaar in een bundel
- Dit is een duidelijke beknopte samenvattingen van lesweek 2 tot lesweek 10 over actieve/passieve mobiliteit, over hoe je trainingsschema in elkaar zet, over hoe dynamisch stretchen en statisch stretchen werkt, fascia en het gaat ook over het gehele zenuwstelsel.
-
€3,49 Meer Info
verweyjasmijn
-
College aantekeningen
College aantekeningen Aangepast Functioneel Trainen
-
--4november 20222021/2022Beschikbaar in een bundel
- Het is een ingevuld document met verschillende spieren zoals de billen, dijbenen, armspieren, buikspieren, rugspier, monnikapsspier etc. Hierbij zijn ook de origo en insertie vernoemd en er staat een plaatje bij.
-
€6,98 Meer Info
verweyjasmijn
-
Samenvatting
Aangepast Functioneel Trainen 1
-
--142oktober 20212021/2022
- In deze samenvatting worden de onderste extremiteiten besproken en uitgelegd. Alle gewrichten, spieren en botten worden benoemd. Er is een begrippenlijst inbegrepen met plaatsaanduidingen in het Latijn, alle botten in het lichaam (ook bovenste extremiteiten) en nog veel meer belangrijke termen. Per extremiteit is er een lijst met de bijbehorende spieren, hun functie, origo en insertie en wat voor gewricht het is. Alle stappen voor een mobilteits-, stabiliteits- of krachttraining zijn benoemd.
-
€10,99 Meer Info
melschellevis