SOCIALE PSYCHOLOGIE
HOOFDSTUK 1: HET BELANG VAN MENSELIJKE RELATIES
1.1: Leven in een moderne samenleving
Uit onderzoek blijkt dat mensen die een gebrek ervaren aan goede relaties, niet alleen
vaker eenzaam en depressief zijn, maar een grotere kans hebben om eerder te overlijden,
opgenomen te worden in een psychiatrische inrichting, en een grotere kans hebben op
het oplopen van hart-en vaatziekten.
è Reden: sociale contacten en relaties zijn een buffer tegen stress: contacten en
relaties met anderen zorgen ervoor dat stress minder vat op mensen heeft.
è Algemene stressniveau is de laatste decennia flink gestegen: door de snellere
manier waarop onze maatschappij werkt en de hogere eisen die aan mensen
worden gesteld.
è Sociale contacten en relaties dragen bij aan overlevings-en voortplantingskansen.
è Ze dragen bij aan psychisch en lichamelijk welzijn.
1.1.1: Sociale steun als overlevingsmechanisme
Sociaal kapitaal betreft de bronnen waartoe mensen via hun relaties met anderen
toegang hebben. Kan vier vormen aannemen:
1) Emotionele steun: houdt in dat mensen elkaar op emotioneel gebied helpen.
2) Informationele steun: houdt in dat mensen elkaar kunnen steunen door
elkaar adviezen te geven of informatie te verstrekken.
3) Instrumentele steun: houdt in dat mensen heel praktische dingen voor elkaar
kunnen doen.
4) Waarderende steun: houdt in dat mensen bevestiging halen uit het contact
met anderen.
Openlijke steun houdt in dat zowel degene die helpt als degene die wordt geholpen, zich
realiseert dat er steun plaatsvindt. Heet ook: waargenomen steun. Uiteindelijk gaat het
om die waargenomen steun, die is van invloed op het welzijn van de mens.