Zusammenfassung Karteikarten - Projektmanagement M02

Modul 02 – Selbstreflektion und Selbstmanagement
Definition

Selbstreflexion ist die Fähigkeit, eigene Emotionen, Verhaltensweisen,
Präferenzen, bzw. Vorlieben und Werte sowie deren Einfluss zu erkennen, zu
reflektieren und zu verstehen

„Selbstmanagement“ ist die Fähigkeit, persönliche Ziele zu setzen, den
Fortschritt zu überprüfen und anzupassen und die tägliche Arbeit systematisch
zu erledigen.

Zweck
 Das Kompetenzelement hilft, Verhalten zu kontrollieren und zu lenken
 führt zu einer effektiveren und effizienteren Nutzung von Ressourcen
 führt zu einer positiven Energie bei der Arbeit und einem Gleichgewicht
zwischen Arbeit und Freizeit
 Es macht die Person in der Lage, den Einfluss von Emotionen, Vorlieben und
Werten zu erkennen

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, Modul 02 – Selbstreflektion und Selbstmanagement


Wachstums-
bedürfnisse




Defizit-
bedürfnisse




2

, Modul 02 – Selbstreflektion und Selbstmanagement
Eisenhower-Matrix

Methode zum Sortieren bzw. Kategorisieren von Aufgaben

 Dringende Aufgaben umgehend selbst erledigen, wenn sie wichtig sind,
ansonsten delegieren
 Aber: Wichtige Aufgaben durch am besten geeignete Person ausführen lassen





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